VAI MEDITĀCIJA IR VĒRTS UN KAD MEDITĀCIJA PALĪDZ?

Vai meditācija ir vērts un kad meditācija palīdz?



Redaktora Izvēle
Zaudēt svaru un paaugstinātu asinsspiedienu - nav ietekmes
Zaudēt svaru un paaugstinātu asinsspiedienu - nav ietekmes
Par meditācijas priekšrocībām un sekām varat lasīt Magadalenas Molas grāmatā “Meditācija ir vieglāka nekā tu domā”. Pieredzējis instruktors atbild uz visbiežāk uzdotajiem jautājumiem - vai ir vērts meditēt un ko meditācija palīdz? Ja jūs nekad neesat saskāries