1. tipa cukura diabēts ir ne tikai tādu slimību risks, ko izraisa pats diabēts, bet arī šīs autoimūnās slimības. Visbiežāk tas ir limfocītisks tireoidīts un celiakija, t.i., celiakija. Kādas slimības visbiežāk pavada diabētu?
I tipa cukura diabēts palielina imūnās slimības attīstības iespējas. Limfocītiskais tiroidīts ietekmē 20 līdz 40 procentus cilvēku ar cukura diabētu. No otras puses, katrs desmitais cilvēks ar 1. tipa cukura diabētu cieš no celiakijas, taču šīs nav visas slimības, kuru sākumpunkts varētu būt diabēts.
Jauniem cilvēkiem vairogdziedzera slimības parasti izpaužas ar hipotireozi. Tomēr bieži vien simptomi nav īpaši specifiski. Tādēļ regulāri jāpārbauda vairogdziedzera hormoni (TSH, FT4).
73,8 procenti diabēta slimnieku cieš no paaugstināta asinsspiediena. Tā ir visbiežākā diabēta komplikācija. Išēmiskā sirds slimība ir otrajā vietā (32,8%).
Celiakijai, kas tiek klasificēta kā autoimūna slimība, jāveic sistemātiski imunoloģiskie testi.
Diabēta slimniekiem attīstās arī autoimūns gastrīts. Ārsti uzskata, ka viens no cēloņiem var būt infekcija, ko viņa ieguva bērnībā Helicobacter pylori. Diabēta slimniekiem šis stāvoklis bieži rodas kopā ar autoimūnām vairogdziedzera slimībām.
Vēl viens drauds ir metaboliskais sindroms. Vēl nesen tika uzskatīts, ka tas biežāk sastopams cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu. Mūsdienās šī tendence tiek mainīta un metaboliskais sindroms tiek diagnosticēts vienlīdz bieži pacientiem ar 1. tipa cukura diabētu. Tiek uzskatīts, ka vēdera aptaukošanās, kas ir raksturīga metaboliskajam sindromam, ir saistīta ar ar insulīna rezistenci. Metaboliskais sindroms pats par sevi ievērojami palielina sirds un asinsvadu slimību risku. Šī slimība vienlīdz ietekmē sievietes un vīriešus. Satraucoša parādība ir ievērojams vecuma ierobežojuma samazinājums, pie kura tiek diagnosticēts metaboliskais sindroms. Pat pirms 10 gadiem tas tika diagnosticēts cilvēkiem no 30 līdz 40 gadu vecumam. Pašlaik tas tiek diagnosticēts pat bērniem līdz 6 gadu vecumam.
Lasiet arī: Diabētiskā NEUROPĀTIJA ir bieži sastopama diabēta komplikācija Diabētiskā retinopātija: cēloņi, simptomi, ārstēšana Ketoacidoze (diabētiska): cēloņi, simptomi un ārstēšanaDiabēta aknas ir pakļautas riskam
Katram trešajam diabēta slimniekam ir aknu problēmas. Visbiežāk sastopamās kaites ir ogļhidrātu un tauku vielmaiņas traucējumi, žultsakmeņi un orgānu bojājumi, ko izraisa pretdiabēta līdzekļu lietošana. Ja tiek traucēta ogļhidrātu vielmaiņa, glikogēns uzkrājas aknās. Tās ietekmē attīstās deģenerācija un pēc tam taukainās aknu šūnas. 2. tipa cukura diabēta gadījumā tauku apstrāde ir traucēta. Šis stāvoklis izraisa hepatītu, bet arī cirozi. Ar 1. tipa cukura diabētu šādu nopietnu komplikāciju nav. Par laimi, tauku aknu slimību var apturēt un pat daļēji novērst, ievadot atbilstošas insulīna devas. Tas ir svarīgi, jo, ja taukainās aknas paliek neārstētas, tas izraisa cirozi.
Regulāri vingrinājumi samazina diabēta komplikāciju risku
Kustība ir viens no galvenajiem diabēta ārstēšanas un profilakses pīlāriem, un pati slimība neizslēdz sportu, pat sacensību sportu, ja tā ir labi līdzsvarota. Aktīvs dzīvesveids palīdz uzturēt nemainīgu glikozes līmeni asinīs. Problēma ar sportu rodas, ja rodas diabēta komplikācijas. Kontrindikācija intensīvai fiziskai slodzei ir diabētiskā retinopātija, t.i., acu mazo asinsvadu bojājums. Ķermeņa pārmērīga slodze var izraisīt intraokulāru insultu un tīklenes atslāņošanos. Līdzīgi ir ar diabētisko nefropātiju - tad tiek bojāti nieru mazie asinsvadi. Vingrinājumi var palielināt šo nelabvēlīgo procesu, palielinot proteīnūriju. Vēl viena kontrindikācija ir neiropātija, perifēro nervu bojājumi, kas izraisa sensomotorus traucējumus. Sportošana tad var nelabvēlīgi ietekmēt sirdsdarbības ātrumu vai radīt apstākļus miokarda išēmijas rašanās gadījumiem. Cilvēkiem ar diabētiskām komplikācijām staigāšana ir droša fizisko aktivitāšu forma.
Svarīgs
Ja maize, tas ir pilngraudu
Pilngraudu maize satur mazāk cietes, tāpēc to ieteicams lietot diabēta slimniekiem. Tumšā rudzu maize ir šķiedrvielām bagātāka (3-5 reizes) nekā kvieši, kas arī palīdz kontrolēt diabētu. Šķiedra samazina holesterīna uzsūkšanos, tāpēc tā var pasargāt no aterosklerozes, kas ir īpaši bīstama diabēta slimniekiem. Pilngraudu maize satur visas graudu sastāvdaļas: B grupas vitamīnus, E vitamīnu, minerālvielas. Tas satur vairāk olbaltumvielu, polinepiesātinātās taukskābes (EFA) un lecitīnu. Pilngraudu maize liek intensīvi košļāt. Pēc tam izdalās vairāk siekalu, kas palīdz uzturēt zobus un smaganas veselīgu, un galvenokārt sāk pareizu pārtikas gremošanas procesu.
Ieteicamais raksts:
Cukura diabēts - modernas zāles Novērš Diabētu komplikācijas mēnesī "Zdrowie"
