Alerģijas gadījumu ir arvien vairāk, bet kas to patiesībā izraisa? Kāda ir visizplatītākā alerģija - pārtika vai varbūt inhalējamie alergēni? Mēs izskaidrojam, kuri alergēni ir visbīstamākie un kuri organismā visbiežāk izraisa nevēlamas reakcijas.
Pēdējo vairāku desmitgažu laikā alerģiju sastopamība Polijā un pasaulē ir pieaugusi. Saskaņā ar statistiku 20. gadsimta sākumā 1% cilvēku cieta no alerģijām. iedzīvotāju - šobrīd tas ir 40 procenti. cilvēce.
Bērni ir visizplatītākie alerģijas slimnieki, taču tie ir ļoti izplatīti arī pieaugušo vidū. Piemēram, vairāk nekā 500 miljoni cilvēku visā pasaulē cieš no alerģiska rinīta.
Satura rādītājs
- Kas ir alerģija un kas ir alergēni?
- Kuri alergēni visvairāk izraisa alerģiju?
- Visizplatītākie kontaktalergēni
- Visizplatītākie inhalācijas alergēni
- Visizplatītākie pārtikas alergēni
Kas ir alerģija un kas ir alergēni?
Alerģija ir patoloģiska imūnsistēmas reakcija uz alergēniem, faktoriem, pret kuriem ķermenim vajadzētu būt vienaldzīgam. Tikmēr nezināmu iemeslu dēļ imūnsistēma "noķer" alergēnus un sāk ar tiem cīnīties.
Alerģijas pētījumu gaitā tika atklāti vairāk nekā 40 000 savienojumu, kas var izraisīt alerģiju. Alergēni var būt dažāda veida proteīni (augu vai dzīvnieku izcelsmes), sintētika (piemēram, latekss), metāli, kukaiņu inde, kā arī ķīmiskas vielas.
Zinātnieki ir klasificējuši alerģijas pēc tā, kā alergēns nonāk organismā. Tāpēc mēs šobrīd runājam par alerģijām:
- Ieelpošana (piemēram, pret mājas putekļu ērcītēm, ziedputekšņiem, pelējuma sēnītēm). Ieelpotie alergēni tiek ieelpoti ar gaisu.
- barības. Visbiežāk to izraisa alergēni, kas atrodami pārtikas produktos, t.i., nokļūstot organismā caur pārtiku.
- kontakts (piemēram, kosmētikas sastāvdaļas, tīrīšanas līdzekļi). Parasti tie darbojas tieši uz ādas.
Kuri alergēni visvairāk izraisa alerģiju?
Ikviens var reaģēt ar alerģiju pret citu faktoru. Daži alergēni var izraisīt personai smagu, dzīvībai bīstamu reakciju, bet citai personai tas pats alergēns neradīs pat nelielus izsitumus. Neskatoties uz to, no desmitiem tūkstošu alergēnu var izvēlēties vairākus desmitus, kas ir visizplatītākais alerģijas cēlonis.
Kas ir visjutīgākais? Izrādās, ka desmit spēcīgāko alergēnu vidū ir ziedputekšņi, mājas putekļu ērcītes, govs piena olbaltumvielas, zemenes, niķelis, zemesrieksti, jūras veltes, citrusaugļi, sēnīšu sporas un kukaiņu inde.
Visizplatītākie kontaktalergēni
Kontakt alergēni visbiežāk ir ķīmiskas vielas, ar kurām mēs saskaramies caur ādu. Tās var būt kosmētikas, mazgāšanas līdzekļu sastāvdaļas, kuras mēs izmantojam tīrīšanas, mazgāšanas uc laikā. Alerģija pret mazgāšanas līdzekļiem un kosmētiku ir viena no visbiežāk sastopamajām kontaktalerģijām, īpaši bērniem, kuru āda ir jutīga pret dažādiem ārējiem faktoriem.
Ļoti izplatīts alergēns ir niķelis, retāk hroms, kas atrodams rotaslietās vai ikdienas priekšmetos. Alerģiskai personai ir pietiekami uzlikt auskarus vai gredzenu ar niķeli, un parādās alerģijas simptomi: nātrene, nieze utt.
Citi kontakta alerģijas simptomi ir ādas apsārtums un izsitumi. Dažreiz, piemēram, niķeļa alerģijas gadījumā, var rasties rinīts un astmas lēkmes.
Visizplatītāko kontaktalergēnu saraksts:
- niķelis (atrodams rotaslietās un galda piederumos, slīdņos, šķērēs utt.),
- hroms (cementā, krāsās, smērvielās),
- krāsvielas (atrodamas kosmētikā un mazgāšanas līdzekļos),
- konservanti (krēmi, krāsu kosmētika, losjoni),
- ēteriskās eļļas (smaržas, ķermeņa kosmētika, krēmi),
- minerāleļļas (krēmi, losjoni),
- vazelīns (kā norādīts iepriekš),
- parafīns (kā iepriekš).
Visizplatītākie inhalācijas alergēni
Ieelpošanas alerģijas visbiežāk notiek pavasarī un vasarā, kad mēs novērojam koku, zālaugu un krūmu putekļošanu. Ziedputekšņu alerģija ir viena no izplatītākajām inhalācijas alerģijas formām. Bet ir arī cilvēki, kuri visa kursa laikā jūt alerģiju pret alerģijām - tie ir pacienti ar mājas putekļu ērces alerģiju.
Populārs inhalācijas alerģijas cēlonis ir arī pelējums un sēnītes, kā arī mati un precīzāk dzīvnieku olbaltumvielas, kas atrodamas suņa vai kaķa matos, ieskaitot siekalas un izkārnījumus. Sensibilizāciju var izraisīt arī ķīmiskas vielas ar spēcīgu smaržu - krāsas, lakas vai mazgāšanas līdzekļi. Šādi alergēni visbiežāk izraisa alerģisku rinītu, klepu, konjunktivītu un astmas lēkmes.
Visbiežāk sastopamo inhalējamo alergēnu saraksts:
- ērces,
- zāles putekšņi (graudaugi, vīgrieze, ambrozija),
- koku ziedputekšņi (osis, liepa, lazda, alksnis, bērzs),
- sēnītes un pelējums (Alternaria un Cladosporium un Penicillium
Visizplatītākie pārtikas alergēni
Pārtikas alerģija visbiežāk rodas zīdaiņiem, jo viņu gremošanas sistēma vēl nav pilnībā nobriedusi un "ielaiž" alergēnus, izraisot nevēlamas imūnās reakcijas. Daudziem bērniem alerģija izzūd 2. - 3. gadā. gadu vecumam, bet lielai daļai mazu pacientu alerģijas simptomi parādās vairākus desmitus gadus. Gadās arī tā, ka pārtikas alerģija parādās tikai līdz pilngadībai.
Pārtikas alergēni visbiežāk izraisa sāpes vēderā, meteorisms, caureju, aizcietējumus un izsitumus. Tie retāk izpaužas ar elpošanas traucējumiem.
Visizplatītākā pārtikas alerģija Polijā ir alerģija pret govs piena olbaltumvielām, precīzāk, kazeīnu, alfa un beta-laktoglobulīniem pienā. Vēl viens populārs alergēns ir lipeklis, kas ir proteīni, kas atrodami kviešu, rudzu un miežu graudos.
Visizplatītākie pārtikas alergēni:
- piena produkti
- olas
- zivis
- sojas pupas (un sojas produkti, piemēram, piens, jogurti, siers, sojas gaļa)
- augļi (visbiežāk: apelsīni, mandarīni, citroni, kivi, melones un no poļu augļiem: zemenes, meža zemenes, avenes
- dārzeņi: selerijas, tomāti, pipari
- gaļa: visbiežāk: teļa gaļa un liellopu gaļa (ja bērnam ir alerģija pret govs piena olbaltumvielām), vistas gaļa (ja bērnam ir alerģija pret olām)
- graudaugi, kas satur lipekli (tas ir proteīns, kas atrodams kviešos, rīsos, miežos un auzās). Īpaši alerģiju izraisa kvieši un rudzi
- saldumi: visbiežāk kakao, šokolāde
- rieksti, īpaši zemesrieksti
- vēžveidīgie un jūras veltes
- konservanti un krāsvielas (nātrija glutamāts, tartrazīns, sulfīti)
Lasīt: Sēne mājā un pelējums pārtikā ir bīstami veselībai
Alerģija pret niķeli - kāda diēta?
Krusteniska alerģija - simptomi. Krustenisko alergēnu tabula
Kā efektīvi diagnosticēt AD?
