Asinsspiediens ir spēks, ar kuru šķidrums - tas ir, asinis - nospiež kuģa sienas. Ir sistoliskais un diastoliskais spiediens. Kāda ir viņu atšķirība? Sistoliskais asinsspiediens tiek mērīts kreisā kambara sistoles laikā un diastoliskais spiediens - tieši pirms asiņu izgrūšanas no sirds.Uzziniet, kas tieši ir asinsspiediens, kādi faktori to ietekmē un kādas ir sistoliskā un diastoliskā asinsspiediena normas.
Arteriālais spiediens ir spēks, ar kuru šķidrums spiežas pret trauka sienām. Ir vērts zināt, kas tas ir un kas to ietekmē, un tādējādi saprast, kas ir hipertensija un kā mēs ar to varam tikt galā. Lai precīzi saprastu, kas ir spiediens un kas to ietekmē, ir svarīgi pārskatīt dažus asinsrites sistēmas anatomijas aspektus. Mūsu ķermeņa artērijas ir strukturētas atšķirīgi atkarībā no to lieluma - lielie trauki, piemēram, aorta, satur daudz elastīgu saistaudu, kas padara tos diezgan elastīgus. Nervu vai endokrīnās sistēmas ietekme uz šo trauku diametru ir maza. Savukārt mazākās artērijās ir daudz veģetatīvās nervu sistēmas gludo muskuļu un nervu galu, muskuļu šķiedru kontrakcija un relaksācija izraisa izmaiņas trauku diametrā, un ar lielu to daudzumu organismā tas lielā mērā ietekmē spiedienu. Paplašinot un sašaurinot šīs artērijas, asins daudzumu, kas plūst uz visiem ķermeņa orgāniem, var regulēt atbilstoši to pašreizējām vajadzībām. Autonomā nervu sistēma ietekmē asinsspiedienu divos veidos - parasimpātiskā daļa izraisa tā samazināšanos, bet simpātiskā daļa palielina.
Asinsspiediens
Sirds saraušanās nospiež noteiktu asiņu daudzumu aortā un nedaudz izstiepj aortas sienu. Asins tilpuma palielināšanās un relatīvi nelielas izmaiņas trauka lielumā palielina spiedienu. Tas izplatās tālāk pa artērijām, ievērojot komunālo trauku likumu, radot tā saukto spiediena vilni. Aortas sienas izstiepšana ļauj uzglabāt enerģiju no sirds darbības, kas tiek atbrīvota, kad artērijas fragments atgriežas iepriekšējā lielumā. Arī šī formas maiņa tiek izplatīta apkārtmērā pa kuģa gaitu, kas nodrošina, ka siena turpina darboties uz asinīm iekšpusē, t.i. gaisa efekts. Šādas artēriju diametra izmaiņas tādējādi nodrošina, ka asinis tiek nepārtraukti virzītas pa perifēriju pat sirds diastoles laikā, saglabājot tās plūsmas un pozitīvā spiediena vērtības. Spiediena vilni un trauka deformāciju sauc par impulsa viļņu, un tas atbilst sistoliskajam spiedienam. To mēs nojaušam, mērot pulsu. Pulsa viļņu izplatīšanās ātrums ir atkarīgs no trauku elastības, tāpēc cietākos traukos tas izplatās ātrāk. Artēriju sacietēšana progresē ar vecumu, un tāpēc asinsspiediens ar vecumu nedaudz palielinās, taču process ir ļoti lēns, un asinsspiediena normas gadu gaitā nemainās. Sienu sacietēšana ievērojami paātrina aterosklerozi, tāpēc tam ir liela nozīme hipertensijas attīstībā. Sacietējušo trauku diametru ir daudz grūtāk regulēt nervu vai endokrīno sistēmu.
Spiediens kā fizisks lielums ir atkarīgs no asinsvadu plūsmas ātruma un pretestības, pretestība savukārt ir atkarīga no spiediena starpības un no sirds izsviesto asiņu daudzuma (šis asiņu daudzums ir sirds izvads), vislielākā pretestība tiek novērota mazajās arteriolās, jo tām ir mazākais lūmenis. tā pielāgošanas iespēja. Plūsmas ātrums ir asiņu daudzums, kas ieplūst artērijās un no tām. Plūsma, protams, atbilst spiediena starpībai - no vairāk līdz mazākai un pulsējošai - atbilstoši sirdsdarbībai.
Lasiet arī: Normāls asinsspiediens. Asinsspiediena norma Asinsspiediens: 12 svarīgi jautājumi Spiediena mērīšana - kā pareizi izmērīt asinsspiedienu?Arteriālais spiediens - sistoliskais un diastoliskais
Asinsspiedienu vienmēr raksturo divas vērtības:
- sistoliskais spiediens - tas ir visaugstākais spiediens asinsrites sistēmā. To mēra kreisā kambara kontrakcijas laikā - maksimālā asiņu izmešana
- diastoliskais spiediens - tiek reģistrēts tieši pirms asiņu izdalīšanās no sirds un ir zemākais spiediens, ko var reģistrēt artērijās. Iemesls, kāpēc diastoles laikā tas nenokrīt līdz nullei, ir tāpēc, ka artēriju sienas atsakās no uzkrātās enerģijas un izdara spiedienu uz asinīm iekšpusē.
Sistoliskais un diastoliskais spiediens - normas
Normālos apstākļos izmērītās asinsspiediena vērtības ir attiecīgi 120 un 80 mmHg, kuras mēs pierakstām 120/80, atšķirība starp tām ir pulsa spiediens un ir aptuveni 40 mmHg, vidējo arteriālo spiedienu aprēķina, pievienojot diastolisko 1/3 starpībai starp sistolisko un diastolisko.
Asinsspiediens - faktori, kas ietekmē spiediena daudzumu
Ir daudzi faktori, kas ietekmē spiediena daudzumu. Tas jo īpaši ir atkarīgs no iepriekšminētā: sirds izejas un asinsvadu pretestības, tāpēc tos lielā mērā ietekmē cirkulējošo asiņu daudzums un sirds efektivitāte - spēks, ar kādu tas darbojas, ritma regularitāte, vārstu, īpaši aortas vārstu, struktūra.
1. Nervu sistēma
Nervu sistēmas ietekme uz spiedienu ir arī liela, ietekmējot sirds kontrakciju spēku un asinsvadu pretestību - tādējādi tā emociju ietekmē mainās tiktāl, ka dažiem pacientiem tiek novērots baltā mēteļa efekts, t.i., asinsspiediena paaugstināšanās, ja to mēra ārsts. . Šī iemesla dēļ, cita starpā, mājas mērījumi ir ļoti svarīgi cilvēkiem, kuri cieš no hipertensijas. Nervu sistēmas ietekme ir redzama arī naktī, kad dominē parasimpātiskā nervu sistēma un spiediens pazeminās līdz pat 20mmHg. Psihiskais stāvoklis un pārvarēšana ar stresu un sarežģītām situācijām ir vienlīdz svarīga. Bieža nervozitāte izraisa nervu sistēmas spriedzes palielināšanos, tās simpātiskās daļas aktivizēšanu un spiediena palielināšanos.
Stress paaugstina asinsspiedienu, kā arī palielina sirds un asinsvadu slimību risku
Avots: Lifestyle.newseria.pl
2. Endokrīnā sistēma
Asinsvadu pretestību un līdz ar to netieši asinsspiedienu regulē arī endokrīnā sistēma - piem. vairogdziedzeris, virsnieru dziedzeri, parathormons, hipofīze. Šo dziedzeru hormoni palielina asinsspiedienu, īpaši adrenalīnu, un, piemēram, prostaglandīns E - tā samazināšanās. Nervu un endokrīnās sistēmas ietekme ir skaidri redzama sāpēs. Šī sajūta izraisa spiediena palielināšanos, cita starpā, palielinoties adrenalīna sekrēcijai un simpātiskai nervu sistēmas spriedzei. Vēl viens faktors ir vingrinājums, taču tā ietekme var būt divējāda. Statiskais sports, t.i., svaru celšana, rada īslaicīgu spiediena paaugstināšanos, bet arī uz ilgu laiku paaugstina asinsspiedienu, kas ir viens no iemesliem, kāpēc tie nav veselīgi sirds un asinsvadu sistēmai. Dinamiski sporta veidi, piemēram, skriešana, riteņbraukšana, peldēšana, ja tos regulāri praktizē, samazina asinsspiedienu un labvēlīgi ietekmē veselību.
3. Nepareiza diēta, aptaukošanās, smēķēšana
Asinsspiedienu ietekmē arī diēta - īpaši sāls, alkohols. Viņi maina asinsrites daudzumu un gludo muskuļu darbu trauku sienās. Vēl viens faktors ir aptaukošanās, kas paaugstina asinsspiedienu, jo taukaudiem ir liela pretestība. Savukārt smēķēšana veicina artērijas sieniņu stīvumu un izraisa nelielu adrenalīna izdalīšanos.
Iepriekš minētie faktori ir vissvarīgākie, taču spiediena izmaiņu cēloņu daudzuma dēļ nav iespējams tos visus uzskaitīt. Lielākā daļa no tām strādā caur nervu sistēmu. Regulāri dzertai kafijai vai tējai ir maza ietekme uz asinsspiedienu, tāpat kā atmosfēras spiedienam - tā izmaiņas var justies sliktāk, bet ar citu mehānismu nekā spiediena izmaiņas. Asinsspiediena izmaiņas tiek atzīmētas arī mainot stāvokli smaguma spēka dēļ. Stāvot vai sēžot, asinis nokrīt pret pēdām, un izmaiņas ir pamanāmas atkarībā no ķermeņa augstuma. Šī iemesla dēļ tieši pēc stāvokļa maiņas sirds nedaudz paātrinās, lai nodrošinātu, ka asinis plūst vietās, kur to ir mazāk. Tāpēc asinsspiediena mērīšana jāveic pēc īsa atpūtas perioda, un asinsspiediena mērītāja manšete tiek novietota uz rokas vienā līmenī ar sirdi, izmantojot atbilstošu aprīkojumu, kas nodrošina ticamus, atkārtojamus mērījumus.
Ieteicamais raksts:
Hipertensija. Alkohola ietekme uz hipertensijuIeteicamais raksts:
Kafijas ietekme uz hipertensiju. Vai kafija ir kaitīga ar hipertensiju?Venozais spiediens
Venozais spiediens ir daudz retāk izmērīts parametrs, tā novērtēšanai ir nepieciešams ievietot katetru labā atriuma zonā, tāpēc tas ir invazīvs tests. Venozais spiediens ir daudz zemāks nekā arteriālais spiediens, tas ir aptuveni 15-20 mmHg un tas reizēm var pazemināties līdz 0, jo vēnas ir ļoti ļenganas un tām nav sava sūkņa. Venozo spiedienu visbiežāk mēra kritiski slimiem pacientiem ar šoku. Tas ļauj novērtēt un plānot IV šķidruma ievadīšanu, jo tas vislabāk atspoguļo pacienta hidratācijas stāvokli.
Vērts zinātAsinsspiediens ir svarīgs parametrs, un tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, kuri visi izpaužas kā divu vērtību izmaiņas - asinsvadu pretestība un sirds izsviede. Dzīvesveids ļoti ietekmē asinsspiedienu, un mēs varam regulēt lielāko daļu tā noteicošo faktoru. Regulāra asinsspiediena mērīšana ir būtiska, tāpat kā asinsspiediena traucējumu ārstēšana, jo sekas var būt katastrofālas.
Par autoru
Lasiet vairāk šī autora rakstus
