Krākšana grūtniecības laikā

Labrīt, man ir problēma. Tā kā es biju stāvoklī un faktiski no 5. grūtniecības mēneša, es sāku krākt - sākumā sporādiski, tagad pat pēcpusdienas miega laikā. Arī manas draudzenes un ginekologs saka, ka tas pāries pēc dzemdībām. Un es uztraucos, ka ar šo krākšanu nodarīju pāri savam mazulim. Ko es varu darīt?

Varbūt tas ir saistīts ar svara pieaugumu, kuru jūs nevarat kontrolēt. Ja tikai jūs krākt un nav citu simptomu, es par to neuztraucos, bet gaidu risinājumu. Ja krācat guļus stāvoklī, varat mēģināt gulēt uz sāniem, bet vissvarīgākais ir miega komforts. Patiesība ir tāda, ka pirms jūs veicat jebkādu diagnostiku, jūs sekosiet bērnam. Ja simptoms saglabājas pēc bērna piedzimšanas, veiciet diagnozi.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Monika Paulina Kuźmińska, MD, PhD

Dr. Monika Paulina Kuźmińska, MD, interniste, plaušu slimību speciāliste, Eiropas Elpošanas biedrības un Polijas Miega pētījumu biedrības locekle.

Vairākus gadus viņš nodarbojas ar elpošanas traucējumiem miega laikā, īpašu uzmanību pievēršot obstruktīvai apnojai. Viņš novērtē polisomnogrāfiskos testus vairākos centros, diagnosticējot elpošanas traucējumus miega laikā Varšavā.

2013. gadā viņa aizstāvēja promocijas darbu par: Elpošanas traucējumi miega laikā pieaugušajiem, ņemot vērā svara samazināšanas ietekmi uz polisomnogrāfijas rādītājiem.

Slimnīcā diagnosticē, konsultē un konservatīvi ārstē pacientus, kuriem diagnosticēts obstruktīvas apnojas sindroms. Prof. Orlovskā viņš sadarbojas ar Varšavas Medicīnas universitātes Otorinolaringoloģijas klīniku Varšavas Czerniakowski slimnīcā.