Problēma ir tā, ka man vispār nav vēlmes dzīvot, un es nezinu, kāpēc. Man ir tikai 18 gadi - šajā vecumā man vajadzētu izbaudīt savu dzīvi un ir pilnīgi pretēji, viss mani nomāc, es neredzu ne mazāko dzīves jēgu. Vienīgais, kas mani tur sev tuvu, ir mana aizraušanās, kas ir "break dance" un ģimene, un nekas cits. Es nezinu, ko ar to iesākt, es nezinu, pie kā vērsties?
Diemžēl šādas garastāvokļa izmaiņas ir diezgan raksturīgas jūsu vecumam. Tas ir ļoti ātru psihofizioloģisko izmaiņu laiks, kas notiek jūsu ķermenī. Arī hormonālās izmaiņas, un tieši hormoni ļoti bieži nosaka to, kā mēs jūtamies un kāda ir mūsu pieeja pasaulei attiecīgajā brīdī. Es zinu, ka to nav viegli saprast un pieņemt, un ka - šķiet, sarežģīti jautājumi, piemēram, jēgas izjūta un labs garastāvoklis, lielā mērā ir atkarīgi no tā, kas un kādos daudzumos tiek izdalīts mūsu ķermenī, bet tas tā ir. Tas nenozīmē, ka mums ir pasīvi jāpiekāpjas un jāpārtrauc kaut kas darīt. Ak nē! Bet tas arī parāda, ka nav nepieciešams traģiski pieņemt un pieņemt lēmumus, kas var nelabvēlīgi ietekmēt turpmāko dzīvi. Tas viss pāries, paies, mainīsies. Vienkārši dodiet sev iespēju. Nepadodies savai kaislībai un sociālajiem kontaktiem. Ja pagaidām jūs uzturat dzīvu ar dejām un ģimeni - ar to pietiek. Nākamie priekšmeti, kas jums jāpriecājas, iespējams, parādīsies pēc kāda laika. Vienkārši turpiniet meklēt. Dzīves jēga un gandarījums par to nenāk automātiski un automātiski - ar tām nedaudz jāstrādā, jāmeklē, jānobriest kopā ar tām. šis process nav īss un viegls, bet var būt interesants. Ar cieņu Tatjana Ostaševska-Mosaka
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
