Sāpes tricepsa piekabē fizisko aktivitāšu laikā

Vairākus mēnešus es cīnījos ar akūtām sāpēm pie tricepsa muskuļa piestiprināšanas manā rokā. Volejbolu spēlēju 10 gadus, bet 2 gadus tā ir tikai atpūta (1-2 reizes nedēļā). 2015. gada augustā, spēlējot, es sajutu sāpes, kad roka bija vaļā, elkonī un aizmugurē. Sāpes atgriežas dažādu aktivitāšu laikā, piemēram, ātra rokas pagarināšana, atspiešanās, bumbas paņemšana volejbolā, dažreiz man šķiet, ka sāp visi muskuļi līdz plecam. Esmu bijusi pie daudziem ārstiem, ultraskaņā man tika diagnosticēts tenisa elkonis, lai gan mani nepievada sāpes ar plaukstas recidīvu, pēdējos 2 pirkstos es reti izjūtu nejutīgumu. Ultraskaņā vienīgais, kas izrādījās neskaidrs, bija: 1) parastā ekstensora cīpsla dziļajā daļā ar nehomogēniski samazinātas ehogenitātes un iznīcinātas fibrila struktūras laukumu PD bez redzamiem traukiem, pretējā gadījumā nav patoloģisku pazīmju, 2) elkoņa kaula kaula sānu malas neregulāra kontūra - deģeneratīvas izmaiņas jāapstiprina ar rentgena palīdzību, bet, kad es to izdarīju, nekas neiznāca. Novembrī man tika veikta fizikālā terapija: krioterapija + ultraskaņas, manuprāt, sāpes mazinājās tikai tāpēc, ka es pārtraucu spēlēt, jo, janvāra beigās spēlējot volejbolu, sāpes atgriezās ar tādu pašu asumu kā iepriekš.

Mans pirmais iespaids pēc izlasīšanas ir šāds: jums jāpārbauda saķeres klātbūtne, fibroze tricepsa muskuļu piestiprināšanas zonā un visa muskuļu lente - tās bieži rodas pēc traumām. Man ir aizdomas, ka problēma nav tikai šajā vietā, bet visā ekstremitātē un arī mugurkaula kakla daļā. To var noteikt, tikai manuāli pārbaudot terapeitu. Fizikālā terapija nenovērsīs kaites cēloni, tas tikai atvieglos simptomus. Es ieteiktu apmeklēt pieredzējušu manuālo terapeitu, lai tiktu galā ar šo problēmu.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Viņš specializējas zobu rehabilitācijā, kas papildina ortodontisko un zobu ārstēšanu. Viņš ārstē: sāpes temporomandibulārajā locītavā, sprakšķi un lēcieni temporomandibular locītavā, bruksisms (slīpēšana), troksnis ausīs. Rehabilitācijas centra REHABILIS īpašnieks.