Ja jūs joprojām smēķējat, turiet sevi vaļā - lai gan tas ir viss, ko jūs varat darīt savā labā. Pārbaudiet, kuras profilaktiskās pārbaudes jāveic smēķētājiem. Krūškurvja rentgenogrāfija un spirometrija nav pietiekamas, jo smēķēšanas ietekme ietekmē ne tikai plaušas.
Zinātniskie pētījumi neatstāj šaubas - smēķēšana noved pie katastrofas. Ir ne tikai elpošanas sistēmas slimību (HOPS, t.i. hroniskas obstruktīvas plaušu slimības), vēža, bet arī sirds un asinsvadu slimību un, saskaņā ar jaunākajiem ziņojumiem, II tipa cukura diabēta attīstības risks.
Zvērināti smēķētāji nesaņem pamatotus argumentus vai medicīnisko statistiku, tostarp rāda, ka jaunu plaušu vēža gadījumu skaits sieviešu vidū nepārtraukti pieaug un ka sievietes tagad biežāk mirst no plaušu vēža nekā no krūts vēža.
Protams, vislabāk būtu smēķētājiem atmest. Daži to dara. Mēs aicinām tos, kuri joprojām nevar noslēgt šo dzīves posmu, regulāri pārbaudīt savu veselību. Ko pētīt? Ar plaušu rentgenu nepietiek ...
Tu smēķē? Rūpējieties par kauliem un locītavām
Cigarešu smēķēšana bojā kaulu sistēmu un var izraisīt locītavu problēmas. Smēķētāji, īpaši pieaugušie, daudz biežāk cieš no osteoporozes, tāpēc ik pēc 2–3 gadiem nepieciešams veikt kaulu densitometriju. Tabakas dūmi kavē arī sinoviālā šķidruma ražošanu, kas palielina sāpes un noved pie locītavu skrimšļu iznīcināšanas.
Lasiet arī: Jums tas jāzina, kad smēķējat cigaretes Smēķētāja plaušas - kā tās izskatās? Smēķēšanas sekas - kādiem mītiem tic smēķētāji? Kāpēc mentola cigaretes ir kaitīgākas?Pētījumi smēķētājiem: spirometrija
Pārbaudi veic ar spirometru. Tas ir nesāpīgs un sastāv no gaisa ieelpošanas un izelpas caur īpašu iemuti. Iegūtais rezultāts ļauj diagnosticēt obstrukciju, kas rodas visiem HOPS pacientiem un kuru gandrīz vienmēr provocē smēķēšana. Obstrukcija ir izplatīta arī astmas un plaušu vēža gadījumā.
Pārbaude ilgst tikai 5 līdz 10 minūtes. Pacients nekavējoties saņem izdruku ar rezultātu. Tā kā spirometrijas veikšanai plaušās jāievelk liels gaisa daudzums un pēc tam jāizpūš caur iemuti, tas ir kontrindicēts, lai savlaicīgi diagnosticētu aortas vai smadzeņu aneirismu vai tīklenes atslāņošanos.
Smēķētājs, uzraugi sirdsdarbības ātrumu
Cilvēkiem, kuriem ir ģenētiska nosliece uz sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, un smēķētājiem ir paaugstināts hipertensijas, koronāro sirds slimību un sirdslēkmes risks.Tādēļ smēķētājiem jāveic EKG reizi gadā un regulāri, vismaz 2 vai 3 reizes mēnesī, jāmēra asinsspiediens. Ieelpojot tabakas dūmus, mēs izraisām pastāvīgu hipoksiju, kas samazina sirds efektivitāti.
Nikotīns arī veicina ātrāku holesterīna nogulsnēšanos traukos. Tādā veidā tiek veidotas aterosklerozes plāksnes, kas sašaurina koronāro artēriju lūmenu. Tā rezultātā kuģis var pilnībā bloķēties, t.i., sirdslēkme. Smēķētāja sirds sitas ātrāk un nolietojas, tāpēc palielinās agrīnas nāves risks. Cigarešu dūmu sastāvdaļas bojā visu trauku endotēliju.
Tas jums noderēsEmfizēmas tests
Pamatojoties uz asins analīzi, smēķētājiem ir iespējams noteikt emfizēmu, pirms parādās pirmie simptomi. Pārbaude, kas Polijā vēl nav pieejama, balstās uz endotēlija daļiņu (EMP) noteikšanu, kas atdalās no sīkiem asinsvadiem, ko sauc par kapilāriem, kas ieskauj alveolus. Gāzes apmaiņu ļauj veikt alveoli, kas savīti ar kapilāriem. Burbuļu iznīcināšana apgrūtina un ar laiku ir pat neiespējami elpot.
Cigarešu smēķēšana palielina AMD risku
Cigarešu smēķēšana arī negatīvi ietekmē acu stāvokli. Tabakas dūmi sašaurina traukus un noved pie tīklenes hipoksijas, kas ir viens no tā atdalīšanās iemesliem. Turklāt dūmos esošās toksiskās vielas izraisa daudzas reakcijas, kuru rezultātā veidojas brīvie radikāļi, kas bojā tīkleni. Toksīni arī samazina acs dabisko aizsargspēju, jo asinīs trūkst antioksidantu luteīna un zeaksantīna. Šo vielu deficīts veicina citas acu slimības - AMD, t.i., makulas deģenerācijas, attīstību.
Tādējādi smēķēšana un no tā izrietošās asinsrites problēmas veicina centrālās redzes zudumu, tas ir, detaļu atpazīšanu. Jo vairāk cigarešu jūs smēķējat, jo lielāks ir makulas bojājumu risks. Situācija netiks glābta, nodrošinot organismam lielas beta-karotīna devas, kas aizkavē AMD attīstību, jo smēķētājiem lielas beta-karotīna devas palielina plaušu vēža risku. Katarakta ir vēl viens drauds. Tādēļ jums reizi gadā jāapmeklē oftalmologs.
Testi smēķētājiem: X-ray krūtīs
Tabakas smēķētājiem krūškurvja rentgenogrāfija jāveic ik pēc 1,5–2 gadiem. Tas ir elpošanas sistēmas pamatdiagnostikas tests. Tas ļauj novērtēt plaušu aerāciju, pneimotoraksa diferenciāciju, atelektāzi, pleiras šķidruma klātbūtni un atklāt plaušu parenhīmas izmaiņas un novirzes vietējos limfmezglos. Tests arī ļauj sākotnēji novērtēt sirds un asinsvadu sistēmu. Fotoattēlā redzamais sirds attēls, tā lielums un atrašanās vieta ļauj novērtēt šī orgāna stāvokli un iespējamo mazspēju.
Aortas forma, platums un garums ļauj noteikt aterosklerozes pārmaiņas un arteriālās hipertensijas risku. Krūškurvja rentgenogrāfiju vienmēr pasūta ārsts, pat ja to veic par maksu. Pārbaudes indikācijas ir: apgrūtinošs, ilgstošs klepus, krūškurvja trauma, sāpes krūtīs, asiņošana klepojot, apgrūtināta elpošana.
Kuņģa čūlas smēķētājiem dziedē lēnāk, tāpēc regulāri apmeklējiet savu gastroenterologu
Cigarešu dūmi paātrina kuņģa skābes izdalīšanos un ievērojami samazina sekrēciju vielām, kas aizsargā kuņģa gļotādu. Tādējādi ir vienkāršs veids, kā izsmelt grēmas un kuņģa čūlas, kas smēķētājiem dziedē daudz lēnāk nekā nesmēķētājiem. Tāpēc, kad rodas grēmas vai nepatīkamas sāpes vēderā, ir vērts apmeklēt gastroenterologu, lai savlaicīgi sāktu ārstēšanu.
ikmēneša "Zdrowie"
