Kobalta un niķeļa alerģija - kā organizēt diētu?

Man ir alerģija pret kobaltu, niķeli, āboliem un banāniem.Es cenšos ievērot ieteikumus, kurus atradu internetā. Tajā ir teikts, no kā izvairīties, bet es gribētu lūgt informāciju par to, ko ēst? Mani īpaši interesē augļi un dārzeņi, jo īsti neesmu gaļas cienītājs, lai gan tos ēdu. Man pietrūkst dārzeņu un augļu ...

Es nezinu jūsu slimības vēsturi. Es domāju, ka jums, iespējams, ir kontaktalerģija pret šīm minerālvielām + alerģija pret iepriekšminētajiem augļiem. Tas nozīmē, ka jums jāizvairās no saskares ar produktiem, kas satur šos metālus un šos augļus. Runājot par ēdienu un diētu, jums jāievēro alergologa ieteikumi. Šķiet, ka jūs varat ēst nelielu daudzumu augļu ar pārliecību, ka tie nav audzēti uz ceļa, nav izsmidzināti vai turēti nepareizos traukos. Veselais saprāts un alerģista ieteikuma ievērošana ir labākais veids, kā "mazināt ļaunumu". Ir zināms, ka vides degradācija progresē, un ir grūti atrast sākotnēji tīru produktu, lai to varētu ēst lielos daudzumos bez bailēm.

Lasiet arī: Kobalta alerģija: simptomi un ārstēšana

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Grāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.