Mūsu ikdiena pēdējā laikā pastāvīgi mainās. Daži no mums dienas laikā ieguva papildu stundas, un ģimenes locekļi, kurus bieži vien redzējām tikai lidojumā pēcpusdienas maltīšu laikā, tagad ir tuvāki, biežāki un intensīvāki. Un, lai gan ir jāpanāk līdzsvars starp individuālām un kopīgām aktivitātēm, izmantojiet šo iespēju un papildu laiku, lai stiprinātu mūsu saikni un vienkārši mazliet elpotu.
Ikreiz, kad ir brīva laika brīdis, daži tuvi cilvēki un nepieciešamība atrast kopīgu aktivitāti,… galda spēles nāk talkā!
Pievienotā vērtība
Galda spēles, tāpat kā grāmatas, var pastāstīt neparastus stāstus, kas var stundām ilgi novērst uzmanību no pelēkās realitātes un aizvest pavisam citā pasaulē. Ar sēriju "Iekāp vilcienā" mēs varam spēlēt dzelzceļa priekšgājējus un ceļot pa Eiropas, ASV vai Āfrikas garumu, paplašinot transporta tīklu un izveidojot jaunus savienojumus starp pilsētām. Savukārt Everdellā mēs apmeklējam meža apmetnes, kurās dzīvo dažādas dzīvnieku sugas. Kā civilizācijas vadītājiem mums būs gudri jāpārvalda pieejamās iespējas un resursi.
Dixit var mūs aizvest arī uz citu pasauli - ārkārtas iztēles spēli, kas stimulē mūsu radošumu darboties. Tā ir verbāla spēle, kuras pamatā ir asociācijas ar krāsainām, divdomīgām kārtīm. Pašas ilustrācijas dalībniekiem rada unikālu noskaņu.
Prāta vitalitāte
Pēdējā laikā ir daudz runāts par mājas vingrinājumiem, lai ķermenim piešķirtu nepieciešamo kustību daudzumu, bet kā ir ar prātu? Galu galā arī viņam vajag pareizos stimulus, lai pastāvīgi attīstītos! Mēs, protams, varam atrisināt krustvārdu mīklas vai skatīties populārzinātniskās programmas, taču spēlēm ir priekšrocības salīdzinājumā ar tām - tās ir grupas aktivitātes, un mijiedarbībai ar citiem cilvēkiem ir papildu sociālie ieguvumi.
Dinamiskās kāršu spēles nekad neiziet no modes - tās ļauj mums praktizēt refleksus, uztveri un atcerēties. Turklāt viņu noteikumi ir vienkārši, un spēles parasti ilgst no 5 līdz 30 minūtēm, tāpēc, kad mēs ierosinām piedalīties kādu no mājsaimniecības locekļiem, nav attaisnojumu. Tēmu un spēles veidu var pilnībā izvēlēties pēc mūsu patikas.
Ja mēs esam vienkāršu risinājumu cienītāji, mums noteikti patiks Džungļu ātrums, kurā mums rūpīgi jāievēro uz galda redzamie simboli. Mūsu uzdevums ir pamanīt pāri un pēc iespējas ātrāk paķert totēmu galda vidū. Un, ja ar uztveres apmācību vien nepietiek, izmēģināsim Cortex, kurā mums arī ātri jāreaģē, taču veicamie uzdevumi ir daudz daudzveidīgāki: sākot no labirintiem un mīklām, beidzot ar piemiņlietām, līdz kartītēm ar faktūru, kuras mēs atpazīsim pēc pieskāriena.
Smiekli nāk par labu veselībai
Visbeidzot, vissvarīgākais spēļu aspekts - kopīga izklaide, kurai ir patiesi terapeitisks spēks. Nekas tik tuvu citam cilvēkam kā smiekli nav tas, kas atbalsta pozitīvu atmiņu veidošanu un efektīvi samazina arī stresa līmeni. Ir iemesls, kāpēc humors tiek minēts kā viena no visvairāk novērtētajām cilvēka īpašībām!
Ja vēlaties vienkārši izklaidēties smieklu uzplūdu pavadījumā, pievērsiet uzmanību vārdu un kustību spēlēm - tādām, kas radīs daudz smieklīgu kļūdu. Lecot olām, mēs saņemsim ikdienas aktivitātes devu - mūsu uzdevums būs veikt īpašas darbības ar plastmasas olām dažādos ķermeņa līkumos. Turklāt, pēc lietotāju domām, vistas dejas dejošana efektīvi dzen visas bēdas.
Atrodiet vairāk iedvesmas vietnē rebel.pl
-przyczyny-czynniki-ryzyka-rozwoju-otpienia-po-udarze-mzgu.jpg)
