Grūtniecības 39. nedēļā jūs, iespējams, dzirdēsiet jautājumu vairāk nekā vienu reizi: kad jūs dzemdējat? Jūs droši vien arī pats sev bieži jautājat. Nav brīnums - 39. grūtniecības nedēļā dzemdības var notikt jebkurā brīdī.
Satura rādītājs:
- 39 grūtniecības nedēļa: kā attīstās mazulis?
- 39 grūtniecības nedēļa: kas ar tevi notiek?
- 39 grūtniecības nedēļa: vissvarīgākie ieteikumi
39 grūtniecības nedēļa: kā attīstās mazulis?
Auglis 39. grūtniecības nedēļā sver no 3200 līdz 3800 g un ir aptuveni 54-55 cm liels.
Zīdainim ir diezgan gari nagi - tā kā tie izvirzīti ārpus naga malas, zīdainis ar tiem var ievainot vēdera ādu. Tāpēc dažu jaundzimušo dzimšanas brīdī uz sejas ir saskrāpētas pēdas.
- Jaundzimušā bērna izskats tūlīt pēc piedzimšanas
Atcerieties ņemt tā saukto skrāpējamas ķepas, t.i., vieglie kokvilnas cimdi, kas tiek uzlikti bērna rokām, lai tas nesaskrāpētu muti. Slimnīcā hospitālo infekciju riska dēļ jaundzimušos nedrīkst apgriezt.
39 grūtniecības nedēļās auglis pārvietojas daudz retāk nekā iepriekš - tam ir ļoti maz vietas, un katra kustība ir diezgan liela piepūle. Tomēr viņa kustības ir jāuzskaita, lai pārliecinātos, ka viss ir kārtībā.
- Kad nepieciešams saskaitīt mazuļa kustības?
Pārbaudiet, vai esat labi sagatavojies dzemdībām.
Parasti mammas jau zina, kādos dienas laikos mazulis ir aktīvs, un kad viņš guļ - ja mazuļa aktivitāte sākas tieši pēc ēdienreizes vai pastaigas laikā, tad jums vajadzētu saskaitīt viņa kustības. Stundā to vajadzētu būt 8-10.
39. grūtniecības nedēļā augļa smadzenes attīstās ļoti intensīvi. 39. grūtniecības nedēļas beigās bērna galva tiek ievietota dzemdību kanālā, tā sauktajā iekļūst iegurnī - stāv sānis, bērna seja vērsta pret jūsu gūžas pusi.
Kā iesaiņot piegādes maisu?
39 grūtniecības nedēļa: kas ar tevi notiek?
Sāpes mugurā ir norma grūtniecības 39 nedēļās, un jūs varat izjust diskomfortu praktiski jebkurā stāvoklī: ne tikai sēžot vai stāvot, bet arī ērti guļot.
- Veidi, kā mazināt muguras sāpes grūtniecības laikā
Bieža sieviešu sūdzība 39. grūtniecības nedēļā ir išiass, kas ir ļoti stipras sāpes sēžamvietā un iegurnī, kas izstaro ceļu virzienā. Atvieglojumu, izņemot atļautos pretsāpju līdzekļus, var sagādāt siltas kompreses, vingrošana uz bumbas vai kā pēdējais līdzeklis viegla masāža.
- Treniņš grūtniecības trešajā trimestrī
Tagad jūs varat justies pastāvīgi pietūkuši, jo jūsu ķermenis uzkrāj daudz ūdens. Ja pietūkušās kājas vairs neiederas apavos, mēģiniet mazināt pietūkumu: ierobežojiet sāli, berzējiet dzesējošos krēmos, dienas laikā dzeriet negāzētu ūdeni, mēģiniet atpūsties ar nedaudz paaugstinātām kājām.
Pēc 39 grūtniecības nedēļām atkal var rasties nakts teļu krampji. Tos izraisa svarīgu minerālvielu, īpaši magnija un kālija, trūkums. Parasti tie ir diezgan īsi, bet ļoti sāpīgi.
Dzemdes kakla rajonā šobrīd notiek daudz izmaiņu. Ar secīgām kontrakcijām tas kļūst mīkstāks un mīkstāks. Tas arī nedaudz maina savu stāvokli: tā mute iet uz maksts.
- Kas ir dzemdes kakla paātrinājums?
39 grūtniecības nedēļa: vissvarīgākie ieteikumi
Saskaņā ar grūtniecības kontrolsarakstu 39. grūtniecības nedēļā jums jāveic urīna morfoloģija un vispārējs urīna tests (ja vien to nedarījāt iepriekšējā grūtniecības nedēļā).
Grūtniecības 39. nedēļā gandrīz nemitīgas kontrakciju sajūtas dēļ jūs varat justies - bet jums tas nav jādara - gandrīz visu laiku. Dažreiz reālos ir grūti atšķirt no Braxton-Hicks kontrakcijām, jo tie kļūst daudz spēcīgāki.
- Dzemdības simptomi - kā var pateikt, kad tās jau dzemdē?
Skatieties savu apakšveļu, jo gļotu aizbāznis, kas aizver dzemdes kaklu, parasti tiek noņemts dažas dienas pirms piegādes. Tas parādās kā želejai līdzīgs izdalījums, dažreiz tonēts ar asinīm. Viņa aiziešana parasti norāda, ka drīz sāksies dzemdības. Tomēr, ja nākamajās dienās nekas nenotika, sazinieties ar savu ginekologu, kurš izlems, kā rīkoties tālāk.
- Kad ir laiks doties uz slimnīcu pēc dzemdībām?
Daudzas topošās mātes neilgi pirms dzimšanas baidās no pēkšņas amnija šķidruma novadīšanas, kas sabiedrībā var būt diezgan neērts. Tomēr reti gadās, ka augļa pūslis pēkšņi plīsīs: tas parasti notiek jau dzemdību laikā.
Ja tomēr jums šķiet, ka jūsu apakšveļa kādā brīdī ir kļuvusi mitra, ir vērts pārbaudīt (ar speciālu testu, kas pieejams aptiekā), vai tajā nav augļūdeņu. Ja testa rezultāts ir pozitīvs, sazinieties ar savu ārstu.
Lasiet arī:
- Trešais grūtniecības trimestris
- 37 grūtniecības nedēļas
- 38 grūtniecības nedēļas
- 40. grūtniecības nedēļa
