Man ir 14. Es nezinu, ar ko sākt, jo tas ir diezgan garš stāsts. Un es domāju, ka tas turpinās kopš manas mazas, bet apmēram pirms gada tas sāka maksāt savu nodevu. Nu, es vienmēr esmu bijusi brieduma meitene pār vienaudžiem, un es to labi apzinos, vienmēr esmu visiem palīdzējusi, cik varēju, konsultēju, klausījos un visi varēja uz mani paļauties. Bet es nekad neesmu spējis tikt galā ar savām problēmām vienatnē. Es nevaru paļauties uz saviem vecākiem, jo viņi saka, ka esmu jauna un man nav iespējams radīt nopietnas problēmas, tāpēc viņi mani ignorē, un es neuzticos saviem draugiem un paziņām, lai sūdzētos par viņiem un visu viņiem pateiktu, un es pat to nejūtu Man ir draugi. Es gribēju apmeklēt psihologu, jo es gribētu tik daudz izskaidrot, saprast tik daudz. Bet vecāki mani tajā neatbalsta, viņi man saka, lai mācos, nevis pamazām. Bet, nonākot pie lietas, kopš atgriešanās Spānijā, es jūtos bezspēcīgs, daudz gulēju, pat pārāk daudz, ēdu maz, man nav ēstgribas uz neko, man ir nepatika pret tikšanos ar cilvēkiem, es dzīvoju internetā, jo man ir kontakti ar draugiem tikai caur internetu no Polijas. Lai gan viņi arī nepievērš lielu uzmanību man. No rīta, kad pieceļos, jūtos bezspēcīga un bezpalīdzīga, un man vienkārši nav vēlmes dzīvot. Es varu mainīt noskaņojumu sekundes daļās, es vienreiz pasmejos, tad raudu un turpinu turpināt, es cenšos saglabāt savas emocijas iekšā, bet dažreiz es vienkārši eksplodēju. Man ir problēmas pieņemt sevi, es nedomāju, ka esmu neglīts, bet man ir lieli kompleksi par savu ķermeni un svaru. Lai arī es sveru maz, maniem 164 cm tikai 49 kg. Bet es joprojām mani nemīlu un es nevaru vingrot, jo, beidzot ejot uz sportu, pēc kāda laika es drosminos un dodos atpakaļ uz savu istabu. Pēdējā laikā es pārāk daudz domāju, jo šajos atvaļinājumos ir daudz kas noticis, daudz kas ir mainījies, bet mana nevēlēšanās pret kaut ko ilgst gadu. Un pirms tam es biju cilvēks, kurš praktiski visu dienu vai jebkur bija ārā ar draugiem, es biju atvērts, es dalījos ar savām izjūtām. Un tagad es nezinu, ko es jūtos vai vēlos. Ko man darīt? Vai man vajadzētu uzstāt, lai mani vecāki aizved mani pie psihologa? Bet vai man vajadzētu gaidīt, jo varbūt tas notiks tikai pusaudža gados un tas pāries? Atvainojos par satraukumu, bet man vairs nav neviena, kas sauktu palīdzību, un es zinu un redzu, ka ar mani kaut kas notiek.
Sveiki, lūdzu, neatvainojiet, jo jūs mani netraucējat! Patīkami, ka tu raksti, un vēl foršāk, ka tas faktiski ir pilngadīgs, un tas ir grūts periods katram jaunietim. Atgriešanās Spānijā un kontakta zaudēšana ar vienaudžiem ar valodu, kuru jūs joprojām dzirdējāt mātes vēderā, ir ļoti liels zaudējums, "nogriežot ar asu nazi", un tas sāp. Es domāju, ka, ja jums ir šāda vajadzība, jums vajadzētu doties pie psihologa, vismaz runāt, sūdzēties un raudāt. Dažreiz tas ir labāk nekā runāt ar ģimeni. Tāpēc parādiet mūsu saraksti un šo vēstuli savai mātei: kundze, jums ir ļoti gudra meita. Viņai ir vajadzīga šī saruna, un tas, par ko viņa raksta, nav crap, bet gan svarīgas eksistenciālas problēmas. Lūdzu, uzklausiet viņas lūgumu, jo viņa ir pelnījusi justies mīlēta. Es sveicinu jūs abus!
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.
Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.
Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.
