Bērniem, kuri dzer pilnpiena pienu, ir liekais svars vai aptaukošanās, nekā tiem, kas lieto vājpienu. Tā secina zinātnieku pētījums no Sv. Maikla Vienības veselības slimnīca Toronto (Kanāda) un publicēta laikrakstā The American Journal of Clinical Nutrition.
Kanādas pētnieki veica 28 līdz šim 7 pasaules valstīs veiktu pētījumu meta-analīzi par piena ietekmi uz liekā svara un aptaukošanās veidošanos. Šajos pētījumos piedalījās gandrīz 21 tūkstotis cilvēku. bērni no 1 līdz 18 gadu vecumam. Tā atklāja, ka neviens no šiem pētījumiem neapstiprināja, ka vājpiens (0,1–2%) samazinātu liekā svara un aptaukošanās risku bērniem. No otras puses, 18 pētījumi apstiprināja, ka bērni, kuri dzēra pilnpiena pienu, bija par 40% zemāki nekā vidēji. retāk ir liekais svars un aptaukošanās.
Lasiet arī: MEDICĪNISKIE KOMPLEKTI: Bērnu aptaukošanās - kā ārstēt? Bērnu aptaukošanās - cēloņi, ārstēšana, profilakse
Lielākā daļa Kanādas bērnu katru dienu lieto govs pienu. Viņu ēdienkartē tas ir svarīgs tauku avots. Tikmēr iepriekšminēto secinājumi Kanādas zinātnieku metaanalīzes neievēro uztura ieteikumus bērniem Kanādā. Veselības Kanāda iesaka bērniem no 2 gadu vecuma lietot pienu ar samazinātu tauku saturu, lai samazinātu liekā svara un aptaukošanās iespējamību.
Pamatojoties uz: PAP, pediatria.esculap.com
.jpg)
.jpg)
