Testosterons (hormons) - darbība un loma organismā

Testosterons ir vissvarīgākais vīriešu dzimuma hormons. Tomēr sievietes arī nevar dzīvot bez tā. Testosterona darbība ir daudzvirzienu un kalpo abiem dzimumiem, kaut arī nedaudz atšķirīgā veidā. Tas ir šis hormons, kas ir atbildīgs par lieliem muskuļiem, dziļu balsi, bet arī par agresijas līmeni.

Testosterons ir vissvarīgākais vīriešu dzimuma hormons. Vīriešiem testosteronu ražo sēklinieki. Sievietēm grūtniecības laikā testosteronu nelielos daudzumos ražo olnīcas, virsnieru garoza un placenta. Testosterons ir androgēns hormons, kas nozīmē, ka tas ir atbildīgs par ķermeņa vīriešu īpašībām (androgēns no grieķu valodas nozīmē "padarīt vīrieti").

Šodien ir zināms, ka testosterons var paveikt daudz vairāk. Kad tā ir par maz vai par daudz, neatkarīgi no dzimuma, rodas nepatikšanas. Komandu centrs, hipofīze, kuru kontrolē hipotalāms, nosaka, cik daudz hormona nepieciešams mūsu ķermenim.

$config[ads_text1] not found

Ja tā ir pārāk maz, hipofīze sāk izdalīt tā saukto stimulējošs hormons, kas stimulēs sēklinieku vai olnīcu darbību. No sēkliniekiem un olnīcām testosterons tiek pārnests asinīs, kur tas apvienojas ar SHBG (Sex Hormone Binding Globuline) proteīnu.

Pēc šīs apvienošanās 90 procenti. testosterons kļūst neaktīvs. Atlikušie 10 procenti. tas nonāk atsevišķās šūnās, lai lemtu par veselību un labsajūtu.

Satura rādītājs

1. Testosterons - loma vīrieša ķermenī
2. Testosterons - Testosterona līmenis katru gadu samazinās
3. Testosterons - testosterona līmenis visas dienas garumā
4. Testosterons - loma sievietes ķermenī
5. Testosterons kā zāles

Uzziniet, kā testosterons ietekmē sievietes un vīrieša ķermeni. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Testosterons - loma vīrieša ķermenī

Vīriešiem testosterons tiek ražots no intrauterīnās dzīves 9. nedēļas. Aptuveni 95 procenti. Testosteronu ražo parenhīmas parenhīmas šūnas (Leydig šūnas), pārējo veido virsnieru dziedzeri. Kādas ir testosterona funkcijas vīriešiem? Testosterons ir atbildīgs par:

$config[ads_text2] not found

• vīriešu dzimumorgānu attīstība un to funkciju uzturēšana pieaugušā vecumā - tā ietekmē notiek sēklinieku, sēklas pūslīšu, sēklinieku maisiņa, prostatas dziedzera, dzimumlocekļa attīstība
• dzimuminiciācija
• spermatoģenēzes gaita (spermas ražošana)
• vīriešu matu tipa attīstība
• pareiza balss saišu iestatīšana
• taukaudu sadalīšanās
• seksuālo funkciju stimulēšana un uzturēšana un vīriešu uzvedības profila veidošana
• piemīt anaboliska iedarbība, piem. ietekmējot muskuļu masas pieaugumu muskuļu šūnu aizaugšanas rezultātā, nepalielinot to skaitu
• stimulējot garo kaulu augšanu, sinerģiski iedarbojoties ar augšanas hormonu
• asinsreces faktoru, lipāzes, sialīnskābes, alfa1 antitripsīna un haptoglobīna ražošanas palielināšana
• samazinot SHBG, transferrīna un fibrinogēna koncentrāciju
• izraisot ABL holesterīna samazināšanos
• kaulu audu izplatīšanās (pavairošana)
• stimulējot eritropoetīna ražošanu
• modulējot šūnu un imūnsistēmas reakcijas

Testosteronam ir būtiska loma vīrieša seksuālās funkcijas uzbudināšanā un uzturēšanā.

Testosterons - Testosterona līmenis katru gadu samazinās

Pieauguša vīrieša sēklinieki katru dienu ražo apmēram 4-7 mg testosterona, bet tā koncentrācija mainās atkarībā no emocijām un veselības.

$config[ads_text3] not found

Norma ir 2,2–9,8 ng (nanogrami) / ml asiņu. Līdz 25.-30. Pēc 18 gadu vecuma vīrieša testosterona līmenis joprojām ir augsts.

Vēlāk tas pamazām pazeminās. Laikā no 20 līdz 80 gadiem tas samazinās par vairāk nekā 50%. Cik ātri šis process virzās, nosaka veselības stāvoklis, dzīvesveids un diēta.

Vīrieši individuāli reaģē uz testosterona deficītu. Daži cilvēki to nemana, citiem rodas kaites, kuras varētu salīdzināt ar tām, kuras sievietes piedzīvo menopauzes laikā.

• Testosterona diēta - kā palielināt testosteronu ar diētu?

Testosterona līmeņa pazemināšanās var būt arī ilgstoša stresa, alkohola pārmērīgas lietošanas un smēķēšanas rezultāts. Ir arī zināms, ka dažas slimības to veicina: ateroskleroze, diabēts vai sēklinieku slimības.

Kad šī hormona ir par maz, vīrieša siluets iegūst sievišķīgu formu - gurni apaļi, vēders un krūtis ir iezīmētas. Mazāk matu, sēklinieki saraujas.

Interese par seksu samazinās, un dažreiz tas pilnībā izzūd. Ir nepamatots nogurums, zems pašvērtējums, apātija.

Svarīgs

Nelielas testosterona devas var labvēlīgi ietekmēt sirds un asinsvadu sistēmu un sirdi. Tomēr, ilgstoši lietojot hormonu, tiek novērots holesterīna līmeņa paaugstināšanās (palielina ZBL un samazina ABL) un triglicerīdus, kas izraisa sirds un asinsvadu slimības.

Turklāt hormons veicina trombocītu salipšanu vīriešiem, un sievietēm tas palielina no hormoniem atkarīgu vēža risku, piemēram, sprauslas un endometrija vēzi. Tas izraisa arī endometrija augšanu, kas ir dzemdes oderējums.

Testosterons - testosterona līmenis visas dienas garumā

No pulksten 8:00 līdz 12:00 vīrieša testosterona līmenis saglabājas visaugstākais. Tāpēc viņš plūst no enerģijas, viņam netrūkst pašpārliecinātības, viņš ir augstākajā formā, pateicoties visu maņu perfektai koordinācijai.

$config[ads_text4] not found

Viņš ir uzņēmīgs, bet arī pakļauts strīdiem un ... ļoti izsalcis pēc seksa. Uzkrātais testosterons palielinās vēlmi pēc dzimumakta.

• Hormonāla sēklinieku pārmērīga aktivitāte maina ķermeni un psihi

Laikā no 13:00 līdz 17:00 testosterona līmenis pazeminās. Šis ir labākais laiks komandas darbam, jo ​​vīrietim joprojām ir labs garastāvoklis.

Tas ir arī piemērots laiks sarežģītām sarunām. Kad vīrietis atbrīvojas no liekās enerģijas, ar viņu ir vieglāk saprasties, jo viņš ir paklausīgāks un atklāj labas emocijas.

Testosterons - loma sievietes ķermenī

Androgēnu, tostarp testosterona, fizioloģisko nozīmi sievietēm ir grūti noteikt, un to ietekme galvenokārt ir saistīta ar ietekmi uz kaulu metabolismu, garastāvokli un libido.

Sievietēm apmēram 50 procenti. testosterons veidojas perifēriski. Testosterona perifēra ražošana no androstenediona galvenokārt notiek aknās, taukaudos un ādā. Tomēr apmēram puse no pārējās tiek ražota olnīcās un virsnieru garozas retikulārajā slānī.

Kopējā testosterona ražošana dienā ir aptuveni 100–400 mikrogrami. Testosterona daudzums sievietēm mainās līdz ar menstruālā cikla gaitu, zemāko koncentrāciju sasniedzot agrīnā folikulārajā fāzē.

Runājot par ikdienas izmaiņām, tā augstāko koncentrāciju perifērajās asinīs var novērot agrā rīta stundā.

Laika posmā no 20. līdz 40.-45. gadu vecums sasniedz 50% testosterona koncentrācijas asinīs samazināšanās, un novērotās attiecības attiecas gan uz brīvo, gan saistīto hormonu frakcijām.

Ieteicamais raksts:

Hiperandrogenisms (androgēnu pārpalikums) - cēloņi, simptomi, ārstēšana

Testosterons kā zāles

Testosteronu var lietot arī ārēji kā zāles. Testosterona esteri tiek izmantoti intramuskulāri: heptanoāts, propionāts, cipionāts. Testosteronu var ievadīt transdermāli želejas veidā, 9-14 procenti tiek absorbēti caur ādu. ievadītā deva, plazmas koncentrācija palielinās lēnām, līdzsvaru sasniedzot 2. dienā.

Norādes par testosterona ārēju lietošanu vīriešiem ir:

• primārais un sekundārais vīriešu hipogonādisms
• aizkavēta pubertāte zēniem
• einuhoidisms
• pēckastrācijas komandas
• impotence no testosterona deficīta
• menopauzes traucējumi
• spermatoģenēzes traucējumi

Veseliem vīriešiem ārēji ievadīts testosterons kavē LH hormona sekrēciju, kas noved pie endogēnā testosterona sekrēcijas kavēšanas. Lielās devās tas nomāc arī hormona FSH sekrēciju, kā rezultātā tiek nomākta spermatoģenēze.

• Androgēnā alopēcija vīriešiem. Zāles matu izkrišanai vīriešiem

Sievietēm lietošana ir ierobežota. To izņēmuma kārtā var lietot ar hiperestrogēniju saistītu traucējumu gadījumā.

Sievietēm ārēji ievadītajam testosteronam ir estrogēna antagonista iedarbība, tas samazina pārmērīgu asiņošanu, sāpīgu krūšu pietūkumu pirms menstruācijas, kavē gonadotropīnu sekrēciju no hipofīzes, laktāciju un metastāžu veidošanos krūts vēža gadījumā.

Ieteicamais raksts:

Testosterona ārstēšana: indikācijas un blakusparādības

Avots:

1. Prof. Dr. hab. n. med. Krzysztof Drews, Testosterona vielmaiņa un funkcijas cilvēka ķermenī.

Rakstā izmantoti Annas Jarošas materiāli no ikmēneša "Zdrowie"

Par autoru

Monika Majewska Žurnāliste, kas specializējas veselības jomā, īpaši medicīnas, veselības aizsardzības un veselīgas ēšanas jomās. Ziņu, ceļvežu, interviju ar ekspertiem un ziņojumu autors. Lielākās Polijas Nacionālās medicīnas konferences "Polijas sieviete Eiropā", ko organizēja asociācija "Žurnālisti veselībai", kā arī asociācijas organizēto speciālistu darbnīcu un semināru žurnālistiem dalībniece.

Vairāk šī autora rakstu

Mēs iesakām e-ceļvedi

Autors: Preses materiāli

Ceļvedī jūs uzzināsiet:

• Kas ir "sieviešu" hormoni un par ko viņi ir atbildīgi.
• Kāds ir sieviešu dzimuma pievilcības avots?
• Kad jāpārbauda hormonu līmenis?
• Kad sievietei ir par daudz testosterona ...
• Kad hormoni kļūst traki?

Pērc tagad