KMI manuālā terapija (miofasciālā) atjauno ķermeņa brīvību

KMI manuālā terapija (miofasciālā terapija) atjauno pareizu stāju un kustību paradumus. Tas ir efektīvs, ja jūs sūdzaties par muguras sāpēm, locītavu sāpēm un pat galvassāpēm, kas bieži rodas nepareizas ķermeņa valkāšanas rezultātā. Kas ir KMI?

KMI manuālā terapija (miofasciālā terapija) ir metode, kuru Polijā praktizē tikai nesen. Vai zinājāt, ka sāpes potītes locītavā var izraisīt sakroilijas locītavas darbības traucējumi un ka mugurkaula kakla daļas kaites var rasties no ... ķeizargrieziena rētas? Šāds skats uz pacienta ķermeni kā saistītu kopumu ļauj terapeitam, no vienas puses, diagnosticēt problēmas cēloni, no otras puses - izraisīt pozitīvas izmaiņas kustību sistēmā. Tas ir KMI terapijas pamatnosacījums, kas nesen praktizēts Polijā.

KMI terapija vai pārprogrammēšanas modeļi

Terapeits var noteikt, kā jūs stāvat vai staigājat, kur jums sāp. Kad redzat nevienmērīgas lāpstiņas vai saīsinātu cīpslu, jūs varat uzminēt, kur jūsu ķermenī ir stresa, kas neļauj brīvi izmantot visas tā iespējas. Šīs spriedzes rodas no neapzināti iemācītiem modeļiem.

KMI terapijas mērķis ir atjaunot ķermeņa atmiņu, lai tas varētu atgriezties pie pareiziem darbības modeļiem un atgūt kustību brīvību.

Jūs sēžat greizi, jūs slampājat, jūs klibojat, jo, piemēram, jūsu darbs prasa bieži veikt vienu un to pašu kustību vai noturēties noteiktā pozā. Vai arī jūs esat ievainots pēc negadījuma vai operācijas, un jūs automātiski modificējat kustības veidu, lai izvairītos no sāpēm. Vai arī jūs dzīvojat stresa apstākļos, kas liek muskuļiem neapzināti sasprindzināt.

Šie patoloģiskie modeļi kļūst pastāvīgi, pārslogojot motora sistēmu, izraisot kontraktūras, audu saīsināšanu un laika gaitā stājas defektus un deģeneratīvas izmaiņas, kas rada diskomfortu un sāpes. Jūs pats to nevarat mainīt, jo ķermenis "atceras" iemācītos patoloģiskos modeļus ārpus jūsu apziņas.

KMI terapija: kā tas tiek darīts?

Sākumā terapeits veic interviju, jautājot pacientam par dzīvesveidu, operācijām un traumām. Viņš vēro, kā viņš stāv, kā pārvietojas, viņš var veikt mērījumus un fotoattēlus, lai attēlotu sākotnējo stāvokli. Viņš kopā ar pacientu izvirza terapijas mērķus: atbrīvoties no sāpēm, atjaunot mobilitāti vai uzlabot stāju.

Lasiet arī: Makenzija metode muguras sāpēm. Kāda ir Makkensija metode? Chiropractic - palīdzība mugurkaulam.Osteopātija: manuālo zāļu veids

Lielākajā daļā sesiju pacients, tērpies ērtā apakšveļā, guļ uz dīvāna. Terapeits strādā caur pieskārienu: viņš nospiež un pārvieto audus, ietekmējot pacienta ķermeņa daļu strukturālo izvietojumu, un tajā pašā laikā lūdz viņu veikt īpašas kustības. Terapeita un pacienta mijiedarbība novērš spriedzi un ļauj ķermeni novietot ērtā un fizioloģiskā stāvoklī. Pēc sesijas pacients pieceļas un pārbauda, ​​kā darbojas viņa kustību sistēma.

Smadzenes atceras patoloģisku kustības modeli, tāpēc izmaiņas var uztvert kā nelīdzsvarotību, tām vēl jāiemācās jauns, pareizs modelis. Katras sesijas laikā terapeits tādējādi veic nelielas izmaiņas, kuru mērķis ir uzlabot ķermeņa darbību kopumā, un ķermenis pamazām aizmirst par sliktiem ieradumiem un atgūst līdzsvaru.

Pilna terapija ietver 12 sesijas. Pirmie četri ir vērsti uz spriedzes un ierobežojumu mazināšanu ķermeņa virspusējos slāņos. Nākamie četri koriģē ķermeņa dziļo struktūru darbību, kas stabilizē ķermeni. Pēdējās sesijās tiek integrētas virspusējo un dziļo slāņu funkcijas, iesaistot tos ikdienas kustību un stājas paradumos, tas ir, pareizu kustību un stājas modeļu nostiprināšanā.

Svarīgs

Fasija tur kustību sistēmu kopā

KMI terapijas (Kinesis Myofascial Integration) radītājs, amerikāņu strukturālās integrācijas terapeits Tomass Maierss pieņēma, ka kustību sistēma ir integrēts veselums, tāpēc terapijas mērķim jābūt visa cilvēka ķermeņa struktūras uzlabošanai, nevis indivīda korekcijai. "bojājums". Maijersas koncepcija par anatomijas vilcieniem, kas ķermeni ieskauj kā celtniecības troses, izriet no atklājuma, ka muskuļus saista saistaudi - fascija. Tāpēc spriedze vienā ķermeņa daļā var izraisīt diskomfortu citā. Tādējādi ārstēt sāpīgo zonu atsevišķi no visa ir bezjēdzīgi, jo tas nenovērš kaites cēloni, bet tikai cīnās ar simptomiem.

Fascia ir membrāna, kas sastāv no saistaudu tīkla, kas stiepjas visos virzienos. Tas ir fascija, kas aptver visu ķermeni un notur to kopā - tā savieno muskuļus un kaulus un darbojas kā orgānu apturēšanas punkts.

Lai labāk izprastu fascijas funkciju, ir vērts izmantot ... vistas krūtiņas piemēru. Gatavojot to, mēs pamanām elastīgu plēvi, kas to pārklāj visā garumā. Plāns, bet tomēr grūti noņemams. Tā ir fascija.

Svētība dvēselei

Emocijas tiek reģistrētas audu sasprindzinājumā un trūkumos, kas ietekmē stāju. Šis mehānisms darbojas arī otrādi: atbrīvojot pacienta ķermeni no spriedzes, kas nes emocionālu lādiņu, terapeits var novērst psiholoģiskos aizsprostojumus.

Figūras stājas maiņa var padarīt pacientu atvērtāku cilvēkiem pēc terapijas un var labāk tikt galā ar problēmām.

Fascia ir ārkārtīgi inervēti audi - strādājot pie tiem, terapeits pārraida informāciju uz nervu sistēmu, kas savukārt pārkārto ķermeni. Ja anomālijām motoriskajā sistēmā ir psiholoģisks raksturs, sesijas laikā var rasties emocionāla izlāde, kas izpaužas, piemēram, raudāšanā, nervozitātē, dusmās.

Fascija arī aizsargā ķermeni no mikrobiem. Kad tas kļūst pārāk saspringts, var parādīties bezmiegs, ķermeņa pietūkuma sajūta un pat migrēna.

Vērts zināt

KMI pirmsākumi Polijā

Līdz 2017. gadam Polijā praktizēja trīs sertificēti KMI terapeiti. 2016. gadā apmācību programmā piedalījās aptuveni 30 fizioterapeitu grupa, un, pabeidzot apmācības trešo posmu 2017. gadā, viņi ieguva KMI sertifikātus. Turpinot apmācību, ārstēšana ar šo metodi kļūst arvien pieejamāka.

Ieteicamais raksts:

MANUĀLĀ TERAPIJA dziedē neiralģiju, sāpes locītavās un mugurkaulā

ikmēneša "Zdrowie"