Tas ir pēdas formas izmaiņas, kurā tai nav normālas arkas, kad cilvēks stāv. Plakanās pēdas ir bieži sastopams stāvoklis, un zīdaiņiem un maziem bērniem tas ir normāli. Šajās vecuma grupās tas nepārstāv patoloģiju.
Cēloņi
Plakanās pēdas rodas tāpēc, ka audi, kas atbalsta pēdas locītavas (ko sauc par cīpslām), ir brīvi. Bērniem augot, audi savelkas un veido arku. Tas notiek, kad bērnam ir 2 līdz 3 gadi. Lielākajai daļai cilvēku ir normāli loki, kad viņi ir pieauguši. Novecošanās, ievainojumi vai slimības var izraisīt cīpslu bojājumus un izraisīt plakano pēdu attīstību cilvēkam, kuram jau bija izveidojušās arkas. Šis plakanās pēdas veids var ietekmēt tikai vienu pēdu.Retos gadījumos sāpīgas plakanās pēdas bērniem var izraisīt stāvoklis, kad divi vai vairāki pēdas kauli aug kopā vai saplūst: šo stāvokli sauc par tarsālo koalīciju.
Simptomi
Lielāko daļu laika plakanās pēdas neizraisa sāpes vai citas problēmas. Dažreiz bērniem var būt sāpes kājā, potītē vai apakšstilbā. Kad parādās šīs sāpes, tās jānogādā pie traumatologa.Pieaugušajiem noguruma simptomi var parādīties uz kājām pēc ilgstošas stāvēšanas vai sporta nodarbībām.
Diagnoze
Pēdas zole saskaras ar zemi, kad cilvēks stāv. Ja bērniem tiek piešķirtas plakanās pēdas, diagnoze ir salīdzinoši vienkārša, veicot pēdu skenēšanu. Ārsts pārbauda pēdas iekšējo arku, kas ir saplacināta vai pilnībā zaudējusi arkas formu. Pēdas priekšējā daļa tiek nolaupīta, un papēža krustveida forma ir pastiprināta. Dažos gadījumos var būt nepieciešami citi testi, piemēram, CT skenēšana, lai pārbaudītu kaulus pēdu, MRI, lai pārbaudītu pēdas cīpslas, vai pēdas rentgena.Ārstēšana
Plakanās pēdas nav nepieciešama ārstēšana, ja tās neizraisa sāpes vai apgrūtina staigāšanu. Parasti plakanās pēdas bērniem nav nepieciešama ārstēšana. Vairumā gadījumu pēdas arka tiek veidota, kad skelets nogatavojas. No otras puses, tas, ka pieaugušā vecumā pēda paliek plakana, nerada nekādas problēmas vai risku. Bērnu ārstēšanā un plakano pēdu profilaksē vissvarīgākais ir tas, ka viņi staigā ar basām kājām. Arī pēdu vingrināšana ar spēlēm, piemēram, satveršanas vingrinājumi ar kāju pirkstiem vai svara nometšana uz pirkstiem, var būt noderīga, lai nogalinātu plakanās pēdas.Ja ārstēšana ir nepieciešama pēdu sāpju dēļ vai ja defekts pasliktinās, vispirms tiek izmantota konservatīva terapija, izmantojot ortopēdiskās apavu zolītes vai fizikālā terapija. Bērniem ar lieko svaru bērniem ieteicams apmeklēt dietologu un sastādīt īpašu diētu.
Operācija jāveic plakano pēdu gadījumā, ja pēc konservatīvas terapijas visu gadu garumā diskomforts turpinās vai ja pēdas slodzes dēļ ir stipras sāpes, un tāpēc tas rada problēmas ejot. Ķirurģiskajā ārstēšanā ir divas operācijas: mīksto audu operācija un kaulu operācija. Pirmajā tiek uzlabota muskuļu veidošanās, kas paaugstina pēdas arku. Otrais tiek veikts smagos gadījumos plakanās pēdas, kad tie ir saistīti ar neiroloģiskām slimībām.
