Aptaukošanās 11 gadus vecam zēnam

Laba diena. Es gribētu uzzināt, kā es varētu palīdzēt savam 11 gadus vecajam dēlam, kuram ir aptaukošanās problēma. Visi to pediatru padomi, no kuriem es meklēju palīdzību, ir vērsti tikai uz padomiem, piemēram, mazāk ēst, mainīt uztura veidu ... bet patiesībā tas nav tik vienkārši. Mans dēls iestājas pusaudža gados, un šī aptaukošanās viņu ļoti traucē, bet tajā pašā laikā viņš bloķē un, piemēram, maz nodarbojas ar sportu, jo šī aptaukošanās viņam ir šķērslis. Un aplis ir pabeigts. Vai dietologa apmeklējums varētu mums palīdzēt? Vai es varu lietot dēlam kādas diētas? Monika, Kamienna Góra

Protams! Bērniem ir iespējama tikai diēta, un vingrinājumi ir absolūti nepieciešami! Bērnam jāpaskaidro, ka bloķēšana pasliktinās viņa situāciju, ka tikai pateicoties sporta nodarbībām jūs varat iegūt jauku figūru. Kopā ar bērnu jāatrod darbības veids, kas to pieņems. Es iesaku jums pievērst uzmanību augļu sulām un saldajiem dzērieniem un t.s. uzkodas, kuras bērni lieto pārmērīgi.

$config[ads_text1] not found

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Papildus specializācijai iekšējo slimību jomā viņš nodarbojas arī ar profesionālu svara zaudēšanu, strādā DAMIANA medicīnas centrā un Piaseczno poliklīnikā "Czajkowscy" (Kilińskiego ielā 14).