Sejas atjaunošana pēc 40

Pēc četrdesmit gadiem āda zaudē elastību. Estrogēna daudzums organismā lēnām samazinās, kā rezultātā ādai beidzas keramīdi. Tomēr ir veidi, kā atjaunot sejas ādu - pienācīga kopšana un labi izvēlēta kosmētika liks jums izskatīties dažus gadus jaunākai.

Pēc četrdesmit gadiem āda kļūst arvien mazāk elastīga, un grumbas kļūst arvien izteiktākas, jo samazinās kolagēna un elastīna ražošana. Viņa arī bieži izskatās nogurusi, kļūst pelēka un blāvi, jo sabiezinātā epiderma atstaro gaismu nevienmērīgi.

Uzziniet, kā atjaunot seju četrdesmit gadu vecumā. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Atjaunošanās pēc 40 gadiem: pareizie krēmi jums palīdzēs

Vēlams tos, kuriem ir atjaunojošas vielas. Folijskābei (tas ir cits folijskābes vai B9 vitamīna nosaukums) ir šādas īpašības, jo tā veicina ādas šūnu atjaunošanos. Kolagēns darbojas - tas mitrina un uzlabo ādas tvirtumu. Jūsu tualetes galdā ietilpst arī preparāti ar retinolu (tā ir tīra A vitamīna forma). Tas sasniedz dziļākos ādas slāņus, stimulē šūnu atjaunošanos un kolagēna ražošanu, paātrina epidermas atslāņošanos un tās atjaunošanos, kas samazina grumbas. Turklāt tas izgaismo krāsas izmaiņas. Vislabāk kosmētiku ar retinolu lietot naktī, lai izvairītos no saules kairinājuma izraisīta ādas kairinājuma riska.
Sasniedziet spēcīgākus intensīvas terapijas preparātus - serumus un ampulas. Augsta aktīvo vielu koncentrācija šādā kosmētikā liek tām ātri uzsūkties un nonāk dziļākos slāņos. Tie jālieto naktī, lai āda pēc iespējas vairāk izmantotu barības vielas. Pietiek ar šādu 1-2 nedēļu atjaunojošu ārstēšanu 2-3 reizes gadā.

Atjaunošana pēc četrdesmit: mitrinošas un barojošas maskas

Biežāk nekā agrāk - pat katru otro dienu - ielieciet uz sejas barojošu vai mitrinošu masku. Neatstājiet novārtā regulāru - reizi nedēļā - pīlingu. Un reizi gadā jūs varat veikt mājas mikrodermabrāziju. Tad āda ir elastīgāka, uzlabojas tās krāsa, izbalē krāsas maiņa, samazinās grumbas un rētas.

Lasiet arī: Grumbu veidi - kādi ir grumbu veidi? Nobriedušas ādas problēmas: sausums, krāsas maiņa, dzimumzīmes.Sejas masāža. Kā veikt pretgrumbu, nostiprinošu sejas masāžu?

Sāciet arī cīņu pret dziļām grumbām, īpaši ar mīmikas grumbām. Preparāti, ko sauc par grumbu pildītājiem, cita starpā satur botulīnam līdzīgas vielas (piemēram, pseidobotulīns). Tie tiek uzklāti tikai uz ādas krokām - tie sasniedz dziļākos slāņus un kavē nervu impulsu pārnešanu uz muskuļiem. Tas atslābina šos muskuļus un izlīdzina grumbas. Turklāt pseidobotulīns kombinācijā ar citām pretnovecošanās vielām palielina ādas tvirtumu un elastību. Pēc dažiem mēnešiem pēc šāda preparāta lietošanas jūs pamanīsit, ka pazudušas rievas starp uzacīm, grumbas ap acīm un starp degunu un muti.

ikmēneša "Zdrowie"