Man ir 18 gadi un kautrība. Man ir aizspriedumi pret puišiem, jo mans tēvs ir alkoholiķis, un, kad viņš nedzer, viņš dusmojas uz pasauli. Strīdi ir ikdienišķa parādība. Viņš vienmēr atradīs iemeslu kliegt uz mani, viņš pamana tikai to, kas manī ir slikts, un nepievērš uzmanību tam, ka es labi mācos, nedzeru un nesmēķēju. Māte par visu mani vaino. Pagājušajā gadā es biju nomākts tā dēļ. Vai mans kautrīgums ir saistīts ar manu pašreizējo ģimenes situāciju? Kā es varu kaut ko mainīt?
Dzīvot ģimenē, kas nav atbalstoša, ir ļoti grūti. Dažreiz ļoti daudz. Tas, kā jūs uzlūkojat sevi, ko domājat par sevi, ir rezultāts tam, ko vecāki jums iemācīja. Viņi paši, iespējams, ir nelaimīgi un nepiepildīti cilvēki un tādējādi sarežģī arī citu dzīvi. Viņi nezina, kā tevi mīlēt, kā to tev parādīt, kā sagatavot reālai dzīvei. Tas ir skumji, bet jums būs jārūpējas par savu attīstību. Runājot par ģimenēm, kas saistītas ar alkohola problēmu, situācija mūsu valstī nav tik slikta kā citos gadījumos. Es gribu teikt, ka katrā lielākajā pilsētā ir iekārta, kas rūpējas par līdzatkarīgām ģimenēm un pieaugušiem alkoholiķu bērniem. Jūs esat tāds un jūs varat gūt labumu no terapijas un jebkuras citas palīdzības. Meklējiet to savā apkārtnē vai kaut kur tuvumā. Uzziniet komūnā vai starosty. Jums tas jādara pēc iespējas ātrāk un netērējiet laiku, gaidot, kad mainīsies dzemdības vai notiks kāds cits brīnums. Jūsu nākotne veidojas tagad - jūs esat nolēmis kaut ko mainīt, vēlaties kaut ko mainīt un tas ir labi, un tas ir svarīgi. Laba dzīve sākas ar šādu lēmumu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
