Pirms vairāk nekā gada es izšķīros ar savu partneri, mēs bijām kopā 4 gadus. Mēs ļoti mīlējām viens otru, šķiršanās bija grūta, jo mūsu dzīvē bija citi cilvēki. Es negribēju šo sadalījumu, bet bija jau par vēlu. Viņas meita un ģimene bija pret mani, un viņa ļāvās viņu vārdiem. Es domāju par viņu dienu pēc dienas un nevaru apstāties. Es viņu joprojām mīlu, man pietrūkst. Es vairs nevaru tā dzīvot, es bieži sapņoju par viņu, nesen 4 naktis pēc kārtas, pēdējais sapnis, ka viņa pienāca man klāt un gribēja atgriezties. Tas mani garīgi nogurdina, es esmu sapņojis apmēram 40 reizes. Man ar viņu vispār nav kontakta, jo, ja viņa deva priekšroku kādam citam, tas no manas puses bija mūžīgs gals. Kad es satieku vienu no maniem kopīgiem paziņām, viņi saka, ka viņa diskrēti jautā viņiem par mani. Es gribu būt kopā ar viņu uz visiem laikiem un joprojām, bet es neesmu pirmais, kurš runās. Es lūdzu jūs pēc palīdzības, šie sapņi mani nogurdina. Ko tas nozīmē? Es joprojām viņu mīlu un tas mani nemaz nelaiž vaļā, tas pat neatvieglojās.
Sapņi pauž jūsu mīlestību un ilgas. Tomēr tas, ka viņa jautā draugiem, kā tev klājas, nenozīmē, ka viņai tevis pietrūkst. Pēc jūsu vārdiem es saprotu, ka jūs pieņēmāt lēmumu “beigties uz visiem laikiem” - tad bija jādomā par sekām. Jūs konsolidējat šo stāvokli ar vēl vienu lēmumu, ka "es vispirms nerunāšu". Ko tad jūs sagaidāt no speciālistiem? Ko mēs jums darīsim? Lūdzu, apmeklējiet psihologu un sāciet psihoterapiju "pēc zaudējuma" - tas, iespējams, ļaus jums paskatīties uz sevi ar citu aci un pārskatīt savu uzvedību. Tas arī nesīs atvieglojumu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.
Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.
Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.
