Vissvarīgākie ādas kopšanas principi ar AD (atopiskais dermatīts)

Cilvēkiem ar atopisko dermatītu ir jārūpējas par savu uzturu un relaksāciju, jo slikta pārtika un stress ir ļoti kaitīgi viņu ādai. Ikdienas ķermeņa kopšana ir vienlīdz svarīga atopiskā dermatīta gadījumā. Šeit ir daži vienkārši veidi, kā ietaupīt nepatikšanas.

Šeit ir 12 zelta likumi darbam ar atopisko dermatītu (AD):

1. Atopiskā dermatīta gadījumā katru dienu ejiet dušā, bet pirms nokļūšanas zem ūdens ieeļļojiet ādu ar aizsargpreparātu. Ja vēlaties peldēties vannā, noteikti pievienojiet ūdenim nedaudz ķermeņa eļļas.

2. Mazgāšanai izmantojiet tikai sindetus, t.s. ziepes bez ziepēm. Tie nesatur kaitīgus mazgāšanas līdzekļus, tiem ir skāba reakcija, pateicoties kuriem jutīga āda tos labāk panes.

3. Pēc vannas maigi nosusiniet visu ķermeni ar ļoti mīkstu kokvilnas dvieli, neberzējiet ādu, pretējā gadījumā tas to kairinās. Īpaši uzmanīgi nosusiniet visas ādas krokas.

$config[ads_text1] not found

4. Eļļojiet nedaudz mitru un siltu ādu, piemēram, ar olīveļļu, jo preparāts vislabāk izplatās uzreiz pēc vannas.

5. Atopiskās ādas ikdienas kopšanai izmantojiet mīkstinošus līdzekļus. Tās ir ziedes, krēmi, losjoni, losjoni, losjoni ādas mitrināšanai un eļļošanai. Pēc absorbcijas dziļākajos epidermas slāņos tie bloķē kanālus, pa kuriem ūdens iztvaiko uz ārpusi. Turklāt tie absorbē mitrumu no apkārtējās vides, pateicoties tam, ādas virsma ir pastāvīgi mitra. Pēc uzklāšanas uz ādas tie darbojas apmēram 4 stundas, tāpēc ārstēšana jāatkārto dienas laikā. Ir arī mīkstinoši līdzekļi želejas, emulsijas vai olīvu veidā, kurus varat izmantot arī ķermeņa un roku mazgāšanai.

6. Nomazgājiet drēbes un gultas piederumus smalkos šķidrumos vai speciālos mazgāšanas līdzekļos alerģijas slimniekiem un divreiz sāciet skalošanas programmu. Pirms lietošanas nomazgājiet jaunus dvieļus, apakšveļu un gultas veļu.

7. Izvairieties no saskares ar audumiem, kas satur vilnu - pat neliels šo šķiedru pievienojums var izraisīt vieglas ādas traumas. 8 Ģērbieties atbilstoši laika apstākļiem un izvairieties no ādas pārkaršanas un svīšanas, jo tas daudzkārt palielina niezes un papildu kairinājuma risku.

8. Jūs varat doties uz peldbaseinu, bet ne ar hlorētu ūdeni, bet ar ozona vai sālsūdeni, bet pirms tam uz ādas uzklājiet aizsargājošu ziedi, vēlams holesterīnu. Dariet to pašu, ja vēlaties peldēties ezerā vai jūrā.

9. Izvairieties atrasties telpās, kur smēķēšana, gaisa kondicionēšana, putekļi un netīrumi, jo tas veicina žāvēšanu un ādas infekcijas.

10. Uzmanieties, lai nepieļautu ādas bakteriālas vai sēnīšu infekcijas - atopijas gadījumā tas var izraisīt plašas, grūti sadzīstošas ​​brūces.

12. Lai izvairītos no ādas izžūšanas, nelietojiet nekādus medikamentus vai šķidrumus uz alkohola bāzes, ieskaitot smaržas un tonizējošus līdzekļus.

13. Nepārkarstiet dzīvokli, turiet temperatūru mājās, it īpaši guļamistabā, diezgan zemu (aptuveni 18 ° C).

Atopiskais dermatīts bērniem - diagnostika un ārstēšana

Atopiskais dermatīts (AD) ir visa mūža ādas slimība. Visbiežāk tas notiek jaundzimušajiem vai vecumā no 6 līdz 7 gadiem.Diagnostika ir diezgan sarežģīta, īpaši mazākajiem bērniem. Kā tiek diagnosticēts atopiskais dermatīts? Vai ir iespējams efektīvi izārstēt atopisko dermatītu? Klausieties mūsu ekspertu - pediatru Andžeju Mierzecki no ENEL MED klīnikas.

Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.

Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.

$config[ads_text3] not found

Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.

ikmēneša "Zdrowie"