Mugurkauls ir ass, uz kuras balstās viss cilvēka ķermenis: iekšējie orgāni un muskuļi. Tas sastāv no 33 vai 34 skriemeļiem. Mugurkauls sastāv arī no vairākiem skriemeļiem, kuriem nav funkciju. Tas ir astes kauls - senču paliekas.
Mugurkauls ir visa ķermeņa balsts. Tas atbalsta ķermeņa svaru un nodrošina līdzsvaru, darbojas kā saķere daudziem kauliem, absorbē triecienus un aizsargā muguras smadzenes un nervus.
Dzirdiet mugurkaula funkcijas un to, no kā tas sastāv.Tas ir materiāls no cikla KLAUSĪT LABI. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Mugurkaula struktūra un funkcijas
Augšpusē ir 7 kakla skriemeļi (mazākie un kustīgākie, tie ļauj galvai pārvietoties dažādos virzienos). Zemāk ir 12 krūšu skriemeļi, kas savienoti ar 12 ribu pāriem: 10 pāri savienojas ar krūšu kaulu, veidojot krūtis, kas aizsargā svarīgus orgānus un nodrošina vieglu elpošanu, tad 5 jostas skriemeļi (tie ir visvairāk noslogoti sēžot vai stāvot) un 5 sakausēti skriemeļi. krustu kauls, kas kopā ar iegurni pārklāj urīnpūsli un reproduktīvās sistēmas orgānus. Apakšā 4-5 sakausēti skriemeļi veido kaula kaulu. Viņiem nav funkciju, tie ir senču paliekas.
Kad mugurkauls ir atvieglots, piemēram, guļot uz muguras, starpskriemeļu disks uzsūcas kā sūklis. Kad mēs stāvam vai sēžam, tas šķidrumu atgriež. Tāpēc no rīta mēs esam par 1 cm augstāki nekā vakarā. Mugurkaula elastības mazāku pieaugumu un samazināšanos gados vecākiem cilvēkiem cita starpā izskaidro samazināta disku ūdens uzņemšanas spēja.
Katrs skriemeļa sastāv no ķermeņa, arkas un 3 procesiem: 2 šķērsvirziena un 1 mugurkaula. Blakus esošo skriemeļu šķērsvirziena procesi veido locītavas, pārklātas ar skrimšļiem un piepildītas ar sinoviālo šķidrumu, kas samazina berzi un liek locītavu virsmām vienmērīgi slīdēt, ļaujot visam mugurkaulam saliekties, iztaisnot, sāniski un savīties.
Viens virs otra sakrautie skriemeļi veido muguras smadzeņu kaulu aizsargkanālu. Nervu saknes stiepjas no tā caur starpskriemeļu caurumiem. Viņi sazarojas arvien vairāk, radot tīklu, kas vada impulsus starp smadzenēm un pārējo ķermeni. Kakla mugurkaula nervi ir atbildīgi par rokām, krūšu kurvī - par bagāžnieku, jostas daļā - par kājām.
Skriemeļus atdala starpskriemeļu diski, kurus parasti sauc par diskiem. Disks ir izgatavots no šķiedru gredzena, kas ap pulposus kodolu ir piepildīts ar želejai līdzīgu vielu. Tas darbojas kā lodīšu gultnis, kas ļauj pārvietoties starp blakus esošajiem skriemeļiem.
Disks notur skriemeļus ar atbilstošiem intervāliem, absorbē triecienus, absorbē spiediena spēku un vienmērīgi izplata to pa visu virsmu, piemēram, kad mēs sēžam. Tā rezultātā skriemeļi nesaduras un nesasmalcina.
ikmēneša "Zdrowie"
