Man ir problēma, ar kuru man ir grūti tikt galā. Tā ir greizsirdība uz manu draugu. Katru reizi, kad mēs izejam no mājas, starp mums ir jūtama spriedze. Es joprojām domāju, ka viņš pieskata meitenes. Viņš to zina, un ir sajūta, ka es viņu nepārtraukti vēroju. Es cenšos to mainīt, bet dažreiz tas ir stiprāks par mani un tas nonāk strīdos. Es pastāvīgi turu viņu aizdomās par sliktiem nodomiem, aizdomās par meliem, vaicāju, ko viņš darīja. Es esmu greizsirdīgs par to, ka viņš šobrīd nav ar mani, bet ir, piemēram, darbā un runā ar citu meiteni. Man bija aizvainojums pret mūzikas videoklipu skatīšanos ar meitenēm - tagad es cenšos no tā neradīt problēmu, jo zinu, ka man jāpieņem, ka puiši ir tādi. Es gribētu dzīvot normālu dzīvi, jo tagad es jūtos kā savu slimo ideju ieslodzītais. Es zinu, ka tā nav normāla rīcība, es apmeklēšu psihologu, bet es tikai gribēju uzzināt, kā pats ar to tikt galā, kā sev paskaidrot, ka viņš neko nedara nepareizi.
Sveiki! Tiesa, greizsirdība ir nogurdinoša sajūta. Gan tam cilvēkam, kurš to piedzīvo, gan arī tam, kurš ir tā objekts. Ļoti bieži attiecības sagrauj nevis partnera rīcība, bet gan pati greizsirdība. Gan jums, gan jūsu draugam ir tiesības redzēt citus cilvēkus, draudzēties ar citiem cilvēkiem un ir tiesības piepildīt savas vēlmes un būt laimīgam attiecībās. Jūs nekad nevarēsiet kādu “piederēt” un izlemt, kas viņam patīk vai ar ko runā. Nebūtu labi. Jūsu greizsirdība rodas no bailēm, ka zēnam būs garlaicīgi, ka kāds viņam būs labāks, foršāks, interesantāks. Jums jāpievērš lielāka uzmanība, lai jūsu attiecības viņam būtu interesantas, kas attiecas ne tikai uz izskata un pievilcības sfēru. Labi, ka vēlaties ar šo problēmu vērsties pie psihologa - meklējiet vietējos laikrakstos, internetā, veselības klīnikās, tālruņu grāmatās. Jūs noteikti atradīsit kādu, kurš jums palīdzēs.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
