Kāda diēta grūtniecības diabēta un holestāzes gadījumā?

Esmu 29. grūtniecības nedēļā, man tika veikts glikozes tests 75 g, kas tika izšķīdināts 180 ml ūdens. Rezultāti ir šādi: tukšā dūšā - 99 mg / dl, pēc 1 stundas - 187 mg / dl, pēc 2 - 184 mg / dl. Vai ūdens daudzums varētu ietekmēt rezultātu? 23 nedēļas esmu ievērojusi stingru aknu diētu grūtniecības holestāzes dēļ, tāpēc neēdu saldu vai ceptu, un visus piena produktus (jogurtus, pienu utt.) Pērku 0% vai 0,5% tauku. Mana iecelšana diabēta klīnikā ir februāra beigās. Vai jūs atkārtojat glikozes testu?

Lai būtu pārliecināts, es ieteiktu atkārtot glikozes slodzes testu. Aknu diētas gadījumā jums jāpievērš uzmanība ne tikai parastajam ēdienam, bet arī tā formai. Izvairieties no dziļas cepšanas, taukainiem ēdieniem un ļoti pārstrādātiem pārtikas produktiem. Lielāko daļu ēdienu vajadzētu pagatavot. Jums vajadzētu arī ierobežot neapstrādātus dārzeņus un augļus. Esiet piesardzīgs ar ceptiem un taukainiem ēdieniem, jo ​​tie rada lielu slodzi gremošanas traktā un palēnina kuņģa sulas sekrēciju. Šajā grupā ietilpst ne tikai produkti, kuros ir daudz redzamu tauku, bet arī produkti, kuros tos var paslēpt, piemēram, majonēze, taukaini gaļas vai zivju veidi, taukaini piena produkti utt. Turklāt mēs no uztura izslēdzam dzīvnieku taukus, t.i. tauki, bekons, tauki un sviests ir atļauti nelielos daudzumos. Jums vajadzētu arī izvairīties no spēcīgām garšvielām, piemēram, pipariem, sāli, etiķa bāzes mērcēm un paša etiķa. Turklāt pārtiku var sarīvēt un sajaukt, pirmkārt, lai to varētu ērti ēst, un, otrkārt, šķidra pārtika ātrāk atstās kuņģi.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl