Kas izraisa muguras sāpes pēc darba, skriešanas un pat gulēšanas?

Mugura jau sen sāp apakšā. It īpaši pēc skriešanas un smagāka darba, kā arī pēc gulēšanas. Es katru dienu jūtu sāpes, vienreiz veicot injekcijas, jo man bija išiass. Kas tas varētu būt?

Jūsu pieminētie sāpju simptomi ir pārslodzes rezultāts - gan no darba, gan fiziskām aktivitātēm. Tas var būt saistīts ar mugurkaula pārslodzes sindromu, ko izraisa viena sacroiliac locītavas bloķēšana iegurnī (iespējams, arī citi mugurkaula segmenti), un rezultātā rodas spriedzes asimetrija. Ārstēšana ar injekcijām nav pilnīgi labs risinājums - tas neārstē cēloni, bet tikai simptomu. Dodieties pie fizioterapeita, kur dzīvojat, lai viņš varētu veikt rūpīgu funkcionālu diagnostiku un noteikt, kur atrodas kaites cēlonis. Es domāju, ka jūs varat viegli kaut ko izdarīt, lai jūs varētu darboties bez sāpēm.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Mateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.

Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.