Esmu atkarīgs no miega zālēm, apmēram 6 gadus tos lietoju ar pārtraukumiem (pusi tabletes). Es nepārsniedzu šo devu, bet es nevaru pārtraukt to lietot. Es mēģināju, bet bez šīs tradīcijas to ņemt, es neaizmiegu. Es to izdarīju ar varu, bet tagad viņa uzvar. Mana problēma ir tā, ka es nedzīvoju Polijā un man nav ne mazākās nojausmas, kā to darīt.
Lai kur jūs atrastos, jūs sev nepalīdzēsiet. Deva pakāpeniski jāsamazina ārsta uzraudzībā, kurš var arī izrakstīt citas zāles. Diemžēl pēkšņa izņemšana beidzas ar neveiksmi.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.
Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.
Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.
