Kā izturēties pret vīru, kurš mani nicina, sauc vārdos, ņirgājas par drēbēm un izskatu?
Ir vairākas metodes - no vienkāršām līdz sarežģītākām. Pirmais - lai jūs sāktu “ņirgāties” par savu vīru. Komentējiet viņa drēbes, figūru, uzvedību. Vēlāk pajautājiet viņam, vai viņš ir jauks un vai viņš vēlas, lai jūsu dzīve turpinās. Varbūt kaut kas pie viņa nonāks, jo varbūt viņš neapzinās, ko dara un cik tev žēl.
Otra metode ir noskaidrot, kāpēc jūsu vīrs to dara un ko viņš patiesībā domā. Varbūt viņš ir dusmīgs uz tevi par kaut ko? Varbūt jūs sagādājāt viņam nepatikšanas un pat nepamanījāt? Varbūt viņš jūtas nenovērtēts un nemīlēts? Vai jūs pārbaudīsit viņa motivāciju un redzēsit, vai viņš ir tikai bieza ādas nīlzirgs, vai varbūt jūs pārtraucāt viņu iepatikties, vai varbūt viņš vēlas darīt labi, un viņš iznāk briesmīgs?
Trešā iespēja ir tāda, ka, ja vīrs jūs patiešām nicina, apzināti pazemo, nemīl un vēlas nodarīt pāri, manuprāt, jums jāapsver iespēja šķirties. Tava dzīves izšķiešana ir atrasties šādā vidē un pierādīt, ka tev viss ir kārtībā. Bez mīlestības un savstarpējas cieņas (vai pat cieņas!) Nav labu attiecību. Ja jūs ļausiet sevi apmānīt un izturēties pret sliktu, jūs drīz zaudēsiet cieņu pret sevi. Dzīve nav tā, vai ne?
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
