Limfodrenāža (masāža): indikācijas un gaita

Limfodrenāža ir spiediena masāža, kas uzlabo limfas un audu šķidrumu apriti organismā. Ieteicams limfoīdās tūskas un limfas stāzes ārstēšanai. Tas uzlabo vielmaiņu, stimulē limfātisko sistēmu un paātrina ķermeņa attīrīšanās procesu. Pārbaudiet, kam paredzēta limfas masāža un kā tā notiek.

Limfodrenāža (limfas masāža) ir procedūra, kuras mērķis ir uzlabot limfas plūsmu organismā, un tā sastāv no atlikušās limfas mehāniskas virzīšanas uz limfmezgliem.

Limfas masāžas tiek veiktas sērijveidā.

Drenāža tiek veikta pietūkuma un limfas sastrēgumu gadījumā - tas ļauj iepludināt ar skābekli bagātu artēriju asinis, kas uzlabo imūnsistēmas darbību un izvada toksīnus no ķermeņa.

Dzirdiet par limfodrenāžu. Kādas ir šīs masāžas indikācijas un kā tā tiek veikta? Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Limfas masāža: kā tā darbojas?

Jūs nevis masējat limfmezglus, bet gan apkārtni ap tiem, veicot kustīgas, stumšanas un saspiešanas kustības. Procedūras laikā tiek veikta muguras, krūšu, vēdera, apakšējo un augšējo ekstremitāšu, kakla, galvas un sejas masāža. Katras ķermeņa daļas drenāža sākas ar glāstīšanu un beidzas ar saspiešanu (izņemot kaklu un seju) - vienmēr gar limfvadiem vai tuvāko limfmezglu virzienā.

Lasiet arī: Ķīniešu kausēšanas masāža mājās. Kā veikt anticelulīta ķīniešu masāžas masāžu ... Endermoloģija jeb vakuuma masāža. Kas ir novājēšana un anti ... Klasiska mugurkaula masāža

Indikācijas limfodrenāžai

• vēnu nepietiekamība
• Karpālā tuneļa sindroms
• Reino sindroms
• apakšējo ekstremitāšu išēmiska slimība
• neiropātijas
• neiralģija
• zāļu izraisīta limfopātija
• hronisks pietūkums
• osteoartrīts
• podagra
• aptaukošanās
• ādas trofiskie traucējumi

Limfodrenāžas kontrindikācijas

• akūta plaušu tūska
• akūta mīksto audu trauma
• akūta vēnu tromboze
• sirds un asinsvadu sistēmas slimības
• implantēts elektrokardiostimulators
• epilepsija
• drudzis
• glaukoma
• nieru mazspēja
• aknu mazspēja
• infekcijas slimības
• dziļo vēnu tromboze
• limfangīts
• grūtniecība
• vēzis
• periodā

Vērts zināt

Limfātiskā sistēma: kas tā ir? Tas sastāv no mandeles, parathormona dziedzeriem, aizkrūts dziedzera, limfmezgliem un traukiem, liesas. Tas aizsargā pret infekcijām un ir atbildīgs par ķermeņa šķidrumu apriti. Kad tiek traucēta limfas plūsma, rodas problēmas, tai skaitā pietūkums.

Ieteicamais raksts:

MASĀŽAS paņēmieni: glāstīšana, stiepšanās, mīcīšana