Diēta ar HELICOBACTER PYLORI: norādīti un aizliegti produkti

Diēta Helicobacter pylori infekcijas gadījumā ir svarīgs elements, kas atbalsta farmakoloģisko ārstēšanu. Pareiza uztura dēļ jūs varat mazināt sāpes vēderā, kas ir galvenais infekcijas simptoms, un paātrināt baktēriju noņemšanas procesu no ķermeņa. Uzziniet diētas noteikumus infekcijas gadījumā ar Helicobacter pylori baktērijām. Pārbaudiet, ko jūs varat un ko nevar ēst, vienlaikus lietojot zāles baktēriju iznīcināšanai.

Diētai Helicobacter pylori infekcijas gadījumā vajadzētu atbalstīt farmakoloģiskās ārstēšanas procesu, kura mērķis ir H. pylori baktēriju noņemšana no kuņģa. Tam vajadzētu arī palīdzēt samazināt kuņģa skābes līmeni, īpaši sālsskābi. Sālsskābe ir iesaistīta gremošanas procesā, tai ir arī baktericīda iedarbība un ierobežo mikroorganismu augšanu, kas kopā ar pārtiku nonāk kuņģī. Pārāk maz sālsskābes var traucēt dabiskās baktēriju floras līdzsvaru. Bet, kad tā ir pārāk daudz vai tiek traucēta tā darbību neitralizējošo vielu sekrēcija, var tikt bojāta arī kuņģa gļotāda un rezultātā peptiska čūla. Uztura mērķis Helicobacter pylori infekcijas gadījumā ir arī ļaut atjaunot bojāto kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas gļotādu.

Uztura noteikumi Helicobacter pylori infekcijas gadījumā

Cilvēkiem, kuri cīnās ar H. pylori baktērijām, regulāri jāēd maltītes. Nekādā gadījumā nedrīkst justies izsalcis (tukšā dūšā rodas liels daudzums sālsskābes) vai pārēsties, kā rezultātā rodas arī skābes pārprodukcija. Tāpēc intervāliem starp ēdienreizēm jābūt 2-3 stundām.

Jums vajadzētu patērēt min. 4-6 mazas maltītes dienā, lai neapgrūtinātu kuņģi. Maltītes jāēd lēnām, rūpīgi sakošļājot katru kodienu (vēlams, lai visas maltītes būtu labi pagatavotas un sasmalcinātas, un vēlams, lai tās berzētu). Pirmā maltīte jāēd neilgi pēc pamošanās, bet pēdējā - ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas. Ideālā gadījumā ēdienus vajadzētu vārīt un tvaicēt, sautēt bez cepšanas un cept folijā.

Lietojiet 2-3 litrus šķidruma dienā, vēlams starp ēdienreizēm. To nevajadzētu lietot ēdienreizes laikā un pusstundu pirms un stundu pēc ēšanas (pēdējā gadījumā tas var izraisīt kuņģa satura atgriešanos barības vadā). Jūs varat dzert ne tikai minerālūdeni, bet arī zaļo tēju (bet tikai vāju) vai zāļu tējas (kumelītes un asinszāli) un kafiju ar pienu, kā arī dārzeņu zupas. Dzērienus ieteicams turēt mērenā temperatūrā.

Lasiet arī: Helicobacter pylori - ārstēšana. Kā es varu atbrīvoties no ķermeņa no H. pylori baktērijām? Diēta par čūlām peptiskās čūlas slimības akūtā fāzē. Ko ēst, ja ir čūla ... Dzirdiet, ko ēst un ko neēst Helicobacter pylori infekcijas gadījumā. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video

Tas jums noderēs

Diēta ar H. pylori infekciju - ko jūs varat ēst?

1. Pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām, kas saista lieko kuņģa sulu

olas
piens (vēlams biezpiens)
saldais krējums
sviests

2. Produkti, kas neitralizē H. pylori baktērijas

dzērveņu sula
zaļā tēja
ķiploki, kanēlis
zivis, valrieksti (omega-3 tauki)

3. Dārzeņi un augļi, īpaši brokoļi (viņi saka, ka tie samazina baktēriju daudzumu kuņģī).

4. Gaļa: liesa gaļa un maiga gaļa (vēlams mājputni)

5. Garšvielas: sāls, cukurs, citronu sula, zāļu vai baltie pipari (nedaudz!), Kanēlis, krustnagliņas, vaniļa, muskatrieksts, smaržīgie pipari, baziliks, estragons, Provence herbes, timiāns, dilles, pētersīļi, anīss.

6. Citi:

dārzeņu eļļa
Linsēklas
sausiņi
manna
saldumi, piemēram, cepumi

7. Dabiskas vielas cīņā pret Helicobacter pylori infekcijām, piemēram, cistu tēja, lakrica sakne.

Pēc farmakoloģiskās ārstēšanas beigām jūs varat pakāpeniski iekļaut ēdienkartē citus produktus un sākt atgriezties pie pilnībā sabalansēta uztura.

Mēs rekomendējam

Autors: Time S.A

Individuāli izvēlēta diēta ļaus ēst veselīgi un garšīgi, pat ja ārsts ir izrakstījis terapeitisko diētu. Izmantojiet veselības rokasgrāmatas novatorisko tiešsaistes uztura sistēmu JeszCoLubisz un rūpējieties par savu veselību un labsajūtu. Izbaudiet profesionāli sastādītu ēdienkarti un pastāvīgu dietologa atbalstu jau šodien!

Uzziniet vairāk Tas noderēs

Diēta ar H. pylori infekciju - ko nevar ēst?

1. Produkti, kas stimulē kuņģa sulas sekrēciju, t.i.