Depresija vīrā

Mans vīrs gadu ir bijis bez darba. Viņš atrada darbu kā tirdzniecības pārstāvis, bet pēc 3 mēnešiem tika atlaists. Droši vien tāpēc, ka viņam bija bail iziet pie klienta. Un tagad situācija ir tāda pati. Viņam un viņa kolēģim ir lieliska biznesa ideja, taču viņš baidās, ka nespēs to izdarīt, viņam ir milzīga bloķēšana, lai spertu pirmo soli. Mēs esam precējušies 11 gadus, un es viņu labi pazīstu un zinu, ka viņš to var. Es lūdzu padomu, kā es varu viņu ietekmēt. Ko man darīt. Es cenšos ar viņu mierīgi runāt, runājot par viņa nopelniem. Viņš pat dusmīgi mēģina. Un nekas. Vēl sliktāk, viņa vecāki saka, ka viņš ir tikai slinks un labs neko. Un es baidos, ka varbūt tas viņu bloķē. Problēma, iespējams, ir arī tā, ka viņa dēļ mēs dzīvojam diezgan slikti.

Sveiki! Nomākts garastāvoklis ir diezgan normāla reakcija, kad runa ir par vīru. Daudzi vīrieši līdzīgi reaģē uz darba zaudēšanu vai darbu, kas nav piemērots viņu spējām un raksturam. No vienas puses, vīrs, iespējams, ir noraizējies par visu situāciju, bet tajā pašā laikā viņš baidās, ka tas varētu būt vēl sliktāk, ja jaunais bizness neizdosies. Tajā pašā laikā viņš, iespējams, jūtas vainīgs, ļaujot tam notikt. Tā ir ļoti sarežģīta un sarežģīta vieta. Jums ir taisnība, ka mēģināt atbalstīt un stiprināt savu vīru. Ja vēlaties, lai viņš kustētos, jums jāparāda, cik ļoti jūs viņam ticat un cik uzticaties viņa spējām. Jums vajadzētu sarunāties savā starpā ļoti godīgi un pastāstīt sev par savām šaubām un dilemmām. Varbūt vīru visvairāk uztrauc tas, kas notiktu, ja kaut kas viņam atkal neizdotos. Viņš baidās izdarīt vēl vienu kļūdu un ir paralizēts bailēs no neveiksmes. Paskaidrojiet viņam, ka tas ir diezgan normāli, un, kad cilvēki sāk jaunu projektu, zināmas bailes ir acīmredzamas. Tomēr tam nevajadzētu viņu apturēt, un tam vajadzētu darboties, neraugoties uz šīm bailēm. Arī pasaki viņam, ka neatkarīgi no tā, kā tu esi ar viņu un ar viņu, tas ir vissvarīgākais. Varbūt jūsu vīram ir ideja, kas viņam šobrīd būtu vajadzīgs no jums, lai justos drošāk un drošāk. Pagaidām nolieciet dusmas malā, jo es nedomāju, ka tas jums palīdzēs. Turieties kopā un atbalstiet viens otru. Centieties ignorēt negatīvos komentārus un pēc iespējas stiprināt viens otru.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Viņš ir klīniskais veselības psihologs.

Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.

Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.

Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.

Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.