Eksogēna (reaktīva) depresija - rodas no ārējiem cēloņiem. Zināt simptomus

Eksogēna (reaktīva) depresija ir depresijas forma, ko izraisa ārēji faktori. Šādi faktori var būt dažādas situācijas, kas pacientam rada ievērojamu stresu, piemēram, mīļotā nāve, dalība nelaimes gadījumā vai pat ... aiziešana pensijā.Eksogēna depresija, salīdzinot ar citiem depresijas veidiem, var būt salīdzinoši viegla, taču to tik un tā nedrīkst novērtēt par zemu.

Eksogēna depresija ir viens no afektīvajiem traucējumiem. Runājot par tās rašanās cēloņiem, depresiju var iedalīt par eksogēnu depresiju un endogēnu depresiju. Iepriekš minētajā piemērā, nošķirot šīs divas depresijas traucējumu formas, tiek ņemts vērā faktors, kas noveda pie nomākta garastāvokļa epizodes: endogēnās depresijas gadījumā pacienta stāvokļa cēlonis ir novirzes viņu ķermeņa darbībā, savukārt eksogēnas depresijas gadījumā tiek apsvērti tās cēloņi. piedzīvo stresa notikumus pacientam.

Mūsdienās depresijas sadalījums endogēnā un eksogēnajā faktiski aizmiglojas, taču psihiatriskās izmeklēšanas laikā patiešām vienmēr ir svarīgi pārbaudīt, vai pacienta garīgā stāvokļa pasliktināšanos izraisa kāda grūta pieredze. Tas ir svarīgi, jo eksogēnas depresijas gadījumā pacientiem var ieteikt izmantot īpašu depresijas ārstēšanu.

Depresija kā reakcija uz smagiem dzīves notikumiem: eksogēnas depresijas cēloņi

Vispārīgi var teikt, ka sarežģītas dzīves situācijas noved pie eksogēnas depresijas (pazīstama arī kā reaktīva). Nav iespējams uzskaitīt visus īpašos notikumus, kas var izraisīt reaktīvu depresiju. Tas ir saistīts ar faktu, ka katrs cilvēks ir atšķirīgs un tāpat kā viens cilvēks varēs darboties pēc mīļotā nāves, citā šāds nepatīkams notikums var kļūt par pamatu eksogēnas depresijas attīstībai.

Papildus iepriekš minētajiem sekojoši ir dažādu notikumu piemēri, kas var būt eksogēnas depresijas cēloņi:

• šķiršanās no partnera,
• finansiālas problēmas,
• darba zaudēšana,
• konflikti ģimenes vidē,
• vides uzmākšanās (šāda parādība var izraisīt reaktīvu depresiju, īpaši bērnu un pusaudžu populācijā),
• slimības (piemēram, hroniskas slimības vai vēža diagnoze pacientam),
• galvenās dzīves izmaiņas (piemēram, dzīvesvietas maiņa vai darba maiņa),
• kļūst par laupīšanas vai zādzības upuri,
• pensionēšanās (to parasti uztver kā pozitīvu dzīves notikumu, lai gan dažiem cilvēkiem darba dzīves pārtraukšana var radīt ievērojamas psiholoģiskas problēmas),
• piedalīšanās negadījumā,
• noturība toksiskās emocionālās attiecībās.

Tādējādi eksogēnu depresiju var izraisīt dažādi apstākļi, kas būtiski ietekmē pacientu un ar kuriem viņš pats nespēj tikt galā.

Lasiet arī: Neirotiskā depresija un depresīvā neiroze - vai tās ir vienas un tās pašas slimības? Dysthymia (hroniska depresija) - cēloņi, simptomi, ārstēšana Kā izkļūt no garīgās depresijas?

Eksogēna depresija: simptomi

Reaktīvās depresijas simptomi neatšķiras no tiem, kas var parādīties cilvēkiem ar cita veida depresijas traucējumiem. Pacientiem ar eksogēnu depresiju var rasties:

• apātija, ievērojama depresija,
• atsaukšanās sevī, sociālo kontaktu ierobežošana,
• autoagresīva uzvedība,
• psihoaktīvu vielu lietošana (piemēram, alkohols - stimulantu lietošana parasti šķietami novērš pacienta uzmanību no mokām, skumjām domām),
• koncentrēšanās, uzmanības, atmiņas,
• miega un apetītes traucējumi (var būt pārmērīga miegainība vai bezmiegs, kā arī ārkārtīgi zems vai otrādi - palielināta apetīte),
• domas par pašnāvību (un vissmagākajās situācijās pat mēģina izdarīt pašnāvību),
• anhedonija (spēju izjust prieku zaudēšana),
• paaugstināta uzbudināmība.

Var būt mierinoši, ka eksogēna depresija parasti ir daudz maigāka nekā tās pretējā, t.i., endogēna depresija. Tas, pirmkārt, izriet no tā, ka pēc tam, kad stresa faktors ir mazinājies (piemēram, pēc tam, kad apkārtējā vide pacientam ir pārstājusi uzmākties) vai pēc tam, kad pacients ir ticis galā ar konkrētu notikumu (piemēram, pēc tam, kad samierinājies ar šķiršanos no ilgtermiņa partnera), depresijas simptomi var rasties pat spontāni - dot ceļu. Turklāt, kā norāda šīs depresijas formas nosaukums, pacienta problēmu pamatcēlonis ir ārējs faktors, nevis ķermeņa darbības traucējumi - un dzīves situācijās parasti ir vieglāk tikt galā nekā ar anomālijām neirotransmiteru sistēmās nervu sistēmas struktūrās.

Eksogēna depresija: ārstēšana

Reaktīvās depresijas atšķirt no cita veida depresijas traucējumiem ir svarīgi galvenokārt terapeitisko aspektu dēļ. Nu, šajā depresijas formā galvenokārt tiek izmantota psihoterapija. Pacientiem tiek piedāvātas dažādas psihoterapijas metodes, piemēram, viņi var gūt labumu no kognitīvās uzvedības terapijas. Terapeita apmeklējuma mērķis ir pacientam saprast, kāds notikums noveda pie viņa garastāvokļa traucējumiem. Bez tam psihoterapija ir paredzēta arī tam, lai palīdzētu pacientam izprast viņa jūtas un palīdzētu viņam ar tām tikt galā.

Ieteicamais raksts:

Kognitīvās uzvedības terapija: kas tas ir un kā to ārstē ...

Psihoterapija patiešām ir eksogēnas depresijas ārstēšanas stūrakmens, taču tā nav vienīgā iespējamā šīs problēmas ārstēšana. Pacientiem - īpaši, ja depresijas simptomi ir smagi - var ieteikt lietot arī antidepresantus. Tomēr reaktīvās depresijas gadījumā parasti tiek lietotas zemākas šo zāļu devas nekā citās depresijas traucējumu formās.

Ieteicamais raksts:

Antidepresanti: lietošana, darbība, blakusparādības, atkarība

Tika minēts, ka reaktīvā depresija pat var pilnībā izzust pati - vai tad pacienta tuvinieki var mazināt savu problēmu un vienkārši gaidīt, kamēr nomāktais garastāvoklis pāriet? Nu, stingri un noteikti nē. Eksogēna depresija var pazust vai nepāriet pati no sevis. Tāpat kā citās depresijas formās, vienmēr pastāv risks, ka pacients izdarīs pašnāvību. Šo iemeslu dēļ vispirms ir jāatbalsta un rūpīgi jāuzrauga mīļais cilvēks ar reaktīvu depresiju. Noteikti nevajadzētu novērtēt par zemu tās problēmas - eksogēnu depresiju var izraisīt notikums, kas būs triviāls citiem cilvēkiem, un pacientam tas radīs ievērojamas darbības grūtības. Tādēļ, ja pamanāt mīļotā cilvēka reaktīvo depresiju, jums vajadzētu būt īpaši piesardzīgiem, un, ja pamanāt, ka depresijas simptomi ir ļoti smagi vai pacienta stāvoklis ilgstoši neuzlabojas, pārlieciniet šādu personu meklēt garīgās veselības speciālistu palīdzību.