MUGURKAULA VINGRINĀJUMI, ATRODOTIES CEĻĀ. KĀ CEĻOJUMA LAIKĀ RŪPĒTIES PAR MUGURKAULU?

Mugurkaula vingrinājumi, atrodoties ceļā. Kā ceļojuma laikā rūpēties par mugurkaulu?



Redaktora Izvēle
I tipa cukura diabēts veicina citas slimības
I tipa cukura diabēts veicina citas slimības
Mugurkaulam nepatīk garie ceļojumi. Tāpēc muguras sāpes, braucot ar automašīnu vai lidojot ar lidmašīnu, ir diezgan izplatītas. Vingrinājumi mugurkaulam ir glābiņš, kas mazinās sāpes. Pārbaudiet, kā rūpēties par mugurkaulu