Profilaktiskās pārbaudes sievietēm, kas vecākas par 20 gadiem, ir vērts veikt, kaut arī 20 gadu vecumā jūs ienācāt pieaugušo dzīvē, jūtaties lieliski, esat pilnā spēkā. Tomēr neaizmirstiet par regulārām profilaktiskām pārbaudēm. Šiem nekad nav par agru. Kādi testi jāveic sievietei, kas vecāka par 20 gadiem?
Profilaktiskās pārbaudes sievietēm pēc 20 gadu vecuma ir tikpat svarīgas kā vēlāk. Jūs sākāt savu pieaugušo dzīvi. Jūs esat ambiciozs, enerģijas un nākotnes plānu pilns. Jūs mēģināt apvienot mācības ar darbu, vadāt sulīgu sabiedrisko dzīvi. Jūs lēnām atklājat savu sievišķību.
Jūsu ķermenis šobrīd ir lieliskā formā. Jūs iztikt pat ar neveselīgu izturēšanos. Bet esiet prātīgs. Ir pienācis laiks nostiprināt savus pašaprūpes paradumus. Noteikti veiciet profilaktiskās pārbaudes, tas nākotnē atmaksāsies!
Lasiet arī: Urīna analīze - vispārējā analīze Citoloģija - indikācijas un testa rezultāti
Profilaktiskās pārbaudes sievietēm pēc 20 gadu vecuma
- Ik pēc 3 gadiem ir vērts veikt morfoloģiju, ESR un vispārēju urīna testu. Ja esat tievs, ik pēc trim līdz pieciem gadiem pārbaudiet cukura un holesterīna līmeni asinīs. Ja jums ir liekais svars, atkārtojiet testu katru gadu. Izmēriet asinsspiedienu, apmeklējot internistu.
- Apmeklējiet ginekologu ik pēc 2 gadiem un katru gadu, ja jums ir sekss. Pēcpārbaudes vizītes laikā papildus regulārajai pārbaudei ir nepieciešama arī citoloģija, t.i., dzemdes kakla uztriepe. Kad rezultāts ir pareizs, atkārtojiet to ik pēc 2 gadiem.
- Pārbaudiet krūtis pats, vēlams reizi mēnesī starp 6. un 9. cikla dienu. Kā to izdarīt, jautājiet savam ginekologam vai pārbaudiet vietni www.avonkontrarakpiersi. pl (cilnē "Izglītības materiāli").
- Pēc 25 gadu vecuma veiciet pirmo krūts ultraskaņu un pēc tam, kā ieteicis ārsts (parasti ik pēc 2 gadiem). Ja jūsu māte, vecmāmiņa vai māsa cieta no krūts vēža, jums katru gadu jāveic pārbaude līdz 30 gadu vecumam.
- Kad jums aprit 25 gadi, ik pēc 2 gadiem veiciet transvaginālo ultraskaņu - tas ļauj noteikt jebkādas izmaiņas reproduktīvajos orgānos.
- Ja lietojat kontracepcijas tabletes, ik pēc sešiem mēnešiem apmeklējiet savu ginekologu. Pēc tam ārstam vajadzētu izmērīt asinsspiedienu un pasūtīt transvaginālo ultraskaņu. Aknu testi, holesterīna un cukura līmenis jāpārbauda reizi gadā. Ja rezultāti ir nenormāli, jums jāmaina kontracepcijas metode.
- Ja plānojat kļūt par māti, ginekologs pasūtīs vairogdziedzera hormona līmeņa testus, toksoplazmozes un citomegalovīrusa antivielu testu. Noteikti padomājiet par vakcinācijām, t.sk. pret B hepatītu, masaliņām.
- Apmeklējiet zobārstu ik pēc sešiem mēnešiem, lai noņemtu akmeni un izārstētu dobumus. Nenovērtējiet to par zemu, jo sabojājušies zobi ir visa ķermeņa infekcijas avots.
- Apmeklējiet oftalmologu ik pēc 4 gadiem, un, ja jūs lietojat brilles - kā ieteicis ārsts.
ikmēneša "Zdrowie"
