Stalking: kas tas ir un kā jūs varat palīdzēt kādam, kurš piedzīvo vajāšanu?

Sekošana mūsu sabiedrībā ir samērā jauns jēdziens, taču tajā aprakstītā parādība pastāv jau gadsimtiem ilgi. Sekošana nav nekas cits kā ilgstoša, neatlaidīga uzmākšanās, neskatoties uz pretinieka iebildumiem. Starp citu var piedzīvot vajāšanu. darbā, internetā vai pa tālruni - kad stalkeris, t.i., vainīgais, moka cilvēku ar pastāvīgiem mēģinājumiem ar viņu sazināties. Izlasiet, kas īsti ir vajāšana un kā jūs varat sev palīdzēt, ja to piedzīvojat. Uzziniet arī to, kā vajāšanas jautājumu Polijā regulē likums.

Stalking - kā to definēt? Sekošana notiek tad, kad vainīgais izturas pret vairākām darbībām, kuru rezultātā upuris jūtas apdraudēts vai pārkāpj viņu privātumu. Bet kāda ir atšķirība starp mīloša cienītāja apņēmību un vajāšanu?

Satura rādītājs:

1. Kas ir vajāšana? Definīcija
2. Kā atpazīt vajāšanu?
3. Kas ir stalkers?
4. Kādas ir sekošanas sekas?
5. Kas ir vajāšanas palīgs?

Kas ir vajāšana? Definīcija

Bieži vien ir grūti noteikt robežas pastāvīgam mēģinājumam nodibināt kontaktu ar kādu vai sajūtu, ka mocošā persona draud, t.i., vajāšana. Fakts, ka jauno tehnoloģiju plašas izmantošanas dēļ mēs kļūstam vieglāk / pieejamāki arvien lielākam skaitam cilvēku, var veicināt vajāšanas izplatīšanos.

Neskatoties uz to, kad mēs sākam šķērsot kāda cita robežas vai mums šķiet, ka jauna paziņa mums sāk veidoties nevēlamu formu, ir vērts apskatīt, vai tas, ko mēs piedzīvojam vai ko ziedojam kādam citam, neattiecas uz vajāšanas pazīmēm.

Būtiskākie uzmākšanās elementi ir:

• briesmu izjūta, kas pavada personu, kas piedzīvo,
• iebiedēšanas uzvedības atkārtošana un ilgāks iebiedēšanas uzvedības ilgums.

No pirmā acu uzmetiena var pieņemt, ka plašsaziņas līdzekļu un mākslas pārstāvji galvenokārt ir pakļauti šiem draudiem. Arvien biežāk dzirdat ziņojumus par laikrakstu sākumlapas varoņiem, kas cīnās ar uzmācīgu pielūdzēju vai bīstamu līdzjutēju.

Tomēr vajāšana skar arī cilvēkus, kuru darbs nav saistīts ar sevis un savas dzīves atmaskošanu. Šis drauds var skart gandrīz visus, tāpēc ir svarīgi apkopot kādu ar to saistītu pamatinformāciju. Ir vērts atcerēties, ka motīvi, kas virza vainīgo, nav svarīgi.

Nav svarīgi, vai iemesls ir greizsirdība, mīlestība vai paša slimība - ja dotā uzvedība atkārtojas, neskatoties uz otras puses pretestību, var pieņemt, ka tā vajā.

Lasiet arī: Kur ziņot un kā pierādīt mobingu darbā?

Lasiet arī: Kiberhuligānisms (kiberhuligānisms, kibernoziegumi): kas tas izpaužas un kādi ir ... Stress: kā to pārvarēt? Hejt stresa vai naida runas cēloņi, simptomi un sekas internetā. Naida iemesli un sekas

Kā atpazīt vajāšanu?

Uzvedība, kas var liecināt par vajāšanu, ietver:

• telefona vajāšana - tālruņu sērijas, nedzirdīgie zvani, īsziņu sūtīšana;
• Interneta vajāšana - nevēlamu ziņojumu sūtīšana (e-pasts, ziņas kurjeros, sociālajos tīklos);
• vajāšana darbā - profesionālās dzīves destabilizācija, izplatot nepatiesu informāciju, kavējot ikdienas darbu;
• uzmākšanās;
• aicināšana;
• draudošs;
• izsekošana;
• nepatiesas informācijas vai informācijas izplatīšana par upura personīgo dzīvi;
• šantažēšana;
• nevēlama video, fotoattēlu utt. uzņemšana

Ziņojumu vai tālruņa zvanu saturam var būt dažādas formas, piemēram: nevēlamas atzīšanās mīlestībā, atzīšanās vai seksuālu darbību apraksts. Tas varētu būt arī virkne vēlu nakts "nedzirdīgo" zvanu vai tukšu ziņojumu.

Tomēr stalkera uzvedība ne vienmēr ir jāsaista ar agresiju vai fizisku vardarbību. Šajā gadījumā saturam ir sekundāra nozīme personai, kura piedzīvo uzmākšanos, svarīgas ir emocijas, kuras viņos izraisa šī uzvedība. Vainīgie bieži izmanto manipulācijas, emocionālu šantāžu, cenšoties piespiest uzmākšanās tēmu kontaktēties. Piemēram, draudi pret tuviniekiem var izraisīt sarunu ar vainīgo.

Ir vērts atcerēties, ka “krodziņa kautiņa” sarīkošana ir uzmanības deva, kuru mocītājs vēlas. Nevēlamu dāvanu pasniegšana vai ziedu pavadīšana mājas priekšā zināmā mērā var būt romantisks žests, taču, ja nopūtu objekts skaidri pasaka, ka viņš vai viņa to nevēlas, paskatīsimies, vai šī pielūgšana nepārvēršas par uzmākšanos.

Lasiet arī: Uzmākšanās darbā - kā sevi aizstāvēt un pieprasīt savas tiesības?

Kas ir stalkers?

Ir daudz iemeslu, kāpēc kāds sāk uzmākties citai personai, taču parasti šāda veida uzvedība rodas sajūtu sfērā. Neprasmīga savu un citu cilvēku emociju lasīšana, grūtības saskaņot attiecību beigas vai intīmo attiecību veidošana tikai galvā ir daži no biežākajiem scenārijiem.

Gadās arī tā, ka vajāšana ir produktīva satura sekas, kas rodas mocītāja slimības dēļ. Stalkera uzvedību bieži pastiprina nepieciešamība pēc kontroles, kuru vainīgais īsteno, ietekmējot upura dzīvi. Spēka izjūta un “kāršu izsniegšanas”, kāda cita realitātes radīšanas sajūta kalpo, lai apmierinātu savas egocentriskās vajadzības.

Laika gaitā izmaksas, kas saistītas ar noteiktā mērķa sasniegšanu, vairs nav nozīmes, un vainīgā uzvedība saasinās. Runājot par vajāšanu, nevajadzētu stereotipizēt. Jāatceras, ka vainīgais var būt gan vīrietis, gan sieviete. Dažreiz dažādu dzimumu stalkeru veiktās darbības ir atšķirīgas, taču upuru iebiedēšanas un ieslodzījuma sajūta paliek nemainīga.

Lielākā daļa vajāšanas gadījumu ir saistīti ar sabrukšanu vai atteikšanos to darīt.

Tas, kas liek dažiem cilvēkiem tik ļoti cīnīties ar noraidījumu un līdz ar to kļūt par vajājošiem vaininiekiem, ir sociālais, personības un emocionālais deficīts. Nespēja adekvāti nolasīt citu cilvēku emocijas un vēstījumus un ierobežot jūsu uzmanību vērstajai personai uzmācīgā situācijā darbojas kā katalizators.

Laika gaitā viņa rīcības trūkums, ko sagaidītājs ir gaidījis - darbības, kurās viņš ir ieguldījis tik daudz uzmanības, emociju un laika, izraisa neapmierinātību, kuras sekas ir dusmas, kas vērstas uz upuri.

Tas ir neatbildētu jūtu objekts, kas tiek uzskatīts par sarežģītas situācijas cēloni, un laika gaitā vainīgais var sev piešķirt tiesības sodīt vai uzņemties sekas pret objektu, kas neatbilst agresora cerībām un vajadzībām.

Parasti upuris tiek objektīvizēts pāridarītāja acīs, un robeža starp mīlestību un naidu sāk aizmigloties. Egocentrisma apvienojums ar ārkārtīgi zemu sociālo prasmju līmeni ir faktors, kas veicina vajāšanas uzvedību.

Zems empātijas līmenis, notikumu vienpusīga lasīšana un ārkārtīgi subjektīvs tiem nozīmes piešķiršana nozīmē, ka vienkārša sirdssāpes var pārvērsties par uzmākšanos.

Nozieguma veicējus bieži pavada stipras bailes no vientulības, tajā pašā laikā viņi izturas pret jebkādām izvēlētās personas sirsnības pazīmēm kā piekrišanu viņu rīcībai.

Parasti varmākām ir lielas grūtības izturēt neapmierinātību ne tikai starppersonu attiecību kontekstā, bet arī ikdienas dzīvē. Bieži vien pāridarītājs, cenšoties sev priekšā saglabāt pozitīvu priekšstatu par savu "es", paskaidro vai racionalizē savu rīcību, par visu vainojot savu upuri.

Viņš pārliecina sevi un vidi, ka, ja upuris nav pretrunā ar viņa realitātes versiju, viņš nebūtu "spiests" zvanīt, iebrukt, nobiedēt utt.

Stalkeriem konstatētajām garīgajām grūtībām nevajadzētu attaisnot viņu rīcību, bet gan jāsniedz iespēja izprast mehānismu, kas sajūtu pārvērš apsēstībā.

Radinieku vidū identificējot kādu, kura uzvedība ir vērsta uz vajāšanu, ir vērts motivēt viņu izmantot psihologa atbalstu. Organizējot savas emocijas, vajadzības un cerības, izmantojot smagu pieredzi, var pasargāt ne tikai potenciālo uzmākšanās upuri, bet arī cilvēku, kurš, nespējot tikt galā ar savām izjūtām, var izraisīt sodu.

Lasiet arī: Vardarbības ģimenē veidi un posmi

Svarīgs

Stalking Polijā: tiesiskais regulējums

Tiesību akti par vajāšanu ir iekļauti mākslas aktā. Kriminālkodeksa 191. pants, kurā teikts: "Tas, kurš izmanto vardarbību pret personu vai nelikumīgus draudus, lai piespiestu citu personu rīkoties, izlaist vai izturēt noteiktu darbību, ir sodāms ar brīvības atņemšanu uz laiku līdz 3 gadiem" un Kriminālkodeksa 190. panta 1. punktu: "Kas draud citai personai, kas izdara noziegumu, kaitējot sev vai tuvākajai personai, ja draudi rada pamatotas bažas, ka tie tiks izpildīti, draud naudas sods, brīvības ierobežošanas sods vai brīvības atņemšanas sods līdz 2 gadiem ".

Kādas ir sekošanas sekas?

Pārmeklēšana var izraisīt postījumus daudzās upura dzīves jomās. Sākot no materiāliem zaudējumiem, izmantojot nedrošību, psihofiziskā stāvokļa pasliktināšanos, līdz reāliem draudiem dzīvībai un veselībai. Mocītājs, mēģinot piesavināties upura dzīves dažādās sfēras, pakļauj tos daudzām jomām:

• materiālie zaudējumi;
• mantai, personīgajām mantām utt. nodarīts kaitējums;
• profesionālās dzīves destabilizācija, izplatot nepatiesu informāciju, kavējot ikdienas darbu;
• nepieciešamība mainīt dzīvesvietu un / vai darba vietu;
• negatīvi ietekmē garīgo stāvokli, piedzīvo nomāktu garastāvokli, trauksmi, panikas lēkmes, PTSS utt.
• miega traucējumi (murgi, bezmiegs);
• koncentrēšanās traucējumi un samazinātas kognitīvās spējas, kas rodas, piemēram, ilgstošas ​​draudu un emocionālas spriedzes izjūtas dēļ;
• emocionālas problēmas, narkotiku un vielu ļaunprātīga izmantošana miera nomierināšanai vai atvieglošanai;
• bailes atstāt māju;
• atteikšanās no sociālajām attiecībām, izvairīšanās no starppersonu kontaktiem;
• seksuāla vardarbība;
• atkarība;
• domas par pašnāvību.

Lasiet arī: Vardarbības ietekme uz bērniem

Kas ir vajāšanas palīgs?

Pat ja mēs neesam pārliecināti, vai tas, ko mēs piedzīvojam, vajā vai vienkārši šķērso labas manieres un robežas, ir vērts mēģināt rūpēties par savu drošību.

Iebildumi Ir svarīgi, lai varmākai teiktu, ka mēs nevēlamies, lai ar mums sazinātos nekādā veidā. Skaidrs iebildums var būt risinājums, ja mēs piedzīvojam samērā nelielu robežu šķērsošanu, taču tas palīdzēs arī tad, ja visa situācija kļūs par uzmākšanos - tad stingrs "nē" ir būtiska tiesiskās izpildes sastāvdaļa.

Izvairīšanās no kontakta Svarīgi ierobežot kontaktu ar vainīgo tikai ar iepriekš minēto iebildumu. Kad tas ir izdarīts, ieteicams izvairīties no dīkstāves diskusijām vai neskaidriem paskaidrojumiem. Labs risinājums nav rakstīt uz ziņām, bloķēt stalkera tālruņa numuru un ierobežot savu kontu pieejamību sociālajos tīklos.

Nepieņemiet nevēlamu pastu - tā ir svarīga daļa, nosakot stalkera ierobežojumus. Nepieprasītas pakas pēc iespējas ātrāk jāatdod personai, kas tās sūta.

Atbalsta grupa - informējiet par problēmu tuvus cilvēkus. Ļaujiet viņiem zināt, ka kāds, kurš ir stalkeris, var mēģināt ar viņiem sazināties. Palūdziet saviem radiniekiem nereaģēt uz viņa uzmākšanos, neizlikt savus fotoattēlus vai informāciju par jums savos sociālajos tīklos.

Atcerieties, ka jums nav jātiek galā vienam. Jūsu drošībai ir daudz atbalsta iespēju, kuras ir vērts izmantot.

Nodrošiniet pierādījumus - atcerieties, ka visa situācija var beigties tiesas zālē. Lai saglabātu drošību, pārliecinieties arī, vai esat savācis pierādījumus tam, ka jūs tiekat uzmākts. Saglabājiet ziņojumus, e-pastus, medicīniskos dokumentus un ierakstus, kas var liecināt par vajāšanu. Šie pierādījumi palīdzēs tiesībaizsardzības aģentūrām veikt darbības, kas var jūs aizsargāt.

Paziņošana policijai Stalkingu bieži mazina tie, kas to nav pieredzējuši, un ir arī grūti pierādīt, jo ne visa stalkera rīcība ir nelikumīga. Tomēr ir vērts ziņot policijai par atsevišķām uzmākšanās epizodēm. Pat ja mēs neesam pārliecināti, vai tas, ko mēs piedzīvojam, izsmeļ izsekošanas pazīmes. Mobilo tālruņu kontaktu sarakstā ievadiet policijas iecirknī dežurējošā policista tiešo tālruņa numuru, kas atrodas vistuvāk jūsu dzīvesvietai un / vai darbam.

Speciālistu atbalsts Uzmākšanos parasti pavada bezpalīdzības un briesmu sajūta. Bieži vien saskarsmē ar stalkeri ir grūti objektīvi aplūkot visu situāciju. Tāpēc ir vērts izmantot speciālistu atbalstu.

Sazinieties ar advokātu, kurš jums palīdzēs saziņā ar tiesībaizsardzības aģentūrām un tiesu varu, bet arī izskaidros bieži vien sarežģīto un neskaidro situāciju. Ja esat uzmākusies persona, jums jāmeklē psiholoģiskais atbalsts.

Stalkera garīgās izmaksas bieži ir milzīgas. Izmaiņām funkcionēšanā personīgajā un sociālajā jomā, ilgstošai zāļu pieredzei un briesmu izjūtai var būt nepieciešama psihologa palīdzība.

Ja mums ir ierobežota piekļuve komerciālā speciālista piedāvājumam, ir vērts izmantot nevalstisko organizāciju piedāvāto bezmaksas palīdzību. Dažreiz pat bezmaksas palīdzības tālruņa izmantošana var būt pirmais impulss rūpēties par sevi situācijā, kas var šķist bezcerīga.

Lasi arī: Stokholmas sindroms - kad upuris aizstāv savu bendi

Ieteicamais raksts:

Toksisks draugs no darba - kā darbā tikt galā ar informatoru