KONTAKTLENCES - kas jums jāzina par tām?

Kontaktlēcas (kontaktlēcas) atvieglo dzīvi: tās ļauj brīvi sportot, neaizsvīst un nenoslīd no deguna. Kontaktlēcām ir daudz veidu: ir dienas, mēneša, progresīvās, krāsainās, acu palielināšanas lēcas. Mēs iesakām, kā izvēlēties kontaktlēcas, kā tās uzlikt un kopt.

Kontaktlēcas galvenokārt ir ērtas. Pateicoties viņiem, jūs varat intensīvi sportot, neuztraucoties par krītošām brillēm. Turklāt kontaktlēcas nodrošina neierobežotu redzes lauku bez traucējumiem. Jums nav jāpievērš uzmanība laika apstākļiem - kontaktlēcas nesaplēs! Svarīgs ir arī estētiskais aspekts - bez brillēm lielākā daļa cilvēku izskatās labāk, turklāt, pateicoties krāsainajām lēcām, jūs varat mainīt varavīksnenes krāsu. Kontaktlēcas ļauj arī valkāt modernas saulesbrilles.

Kontaktlēcas un astigmatisms. Kādus acu defektus lēcas izlabo?

Kontaktlēcas koriģē tuvredzību un tālredzību, presbiofiju un astigmatismu. Sistemātiskas rezerves lēcas (dienas, 2 nedēļas, mēnesī) ir pieejamas ar jaudu no +6 līdz –12, ceturkšņa un gada lēcas pasūtīt atsevišķi - no +30 līdz –30.

Cietas un mīkstas kontaktlēcas

Lai gan kontaktlēcām ir daudz priekšrocību, pārliecinieties, ka jums vienmēr ir rezerves brilles (piemēram, slimības gadījumā).

Kontaktlēcu izvēli veic oftalmologi un optometristi. Mīkstās lēcas ir vispopulārākās, un tās izgatavo no polimēra, ko sauc par hidrogēlu vai silikona hidrogēlu. Sausā stāvoklī esošajam hidrogēlam piemīt cieta organiskā materiāla īpašības, un hidratēts tas kļūst mīksts un elastīgs. Lēcu veids ir atkarīgs no hidratācijas pakāpes un gaisa caurlaidības (tie ir atsevišķi parametri). Mīksto lēcu hidratācijas pakāpe svārstās no 30 līdz 75 procentiem. Hidrogēla lēcās ūdens ir atbildīgs par pārnestā skābekļa daudzumu, jaunās paaudzes silikona hidrogēlos - silikonu. Ir mīkstas koriģējošās kontaktlēcas, medicīniskās (lieto kā pārsēju) un kosmētiskās kontaktlēcas (tās izmanto, lai mainītu varavīksnenes krāsu un izskatu, kā arī var veikt koriģējošu funkciju). Tos var iedalīt arī pēc valkāšanas veida: dienas sistēmā (noņemams uz nakti), elastīgajā sistēmā (jūs varat tajās reizēm gulēt) un nepārtrauktai valkāšanai (bez pacelšanās, piemēram, 30 dienas).

Cietās lēcas ir izgatavotas no organiska materiāla ar augstu skābekļa caurlaidību. Tie kalpo ilgāk, un to diametrs ir mazāks nekā mīkstajām lēcām. Diemžēl viņiem ir arī trūkums: acīm ir vajadzīgs ilgs laiks, lai tās pierastu.

Progresīvās kontaktlēcas

Šāda veida lēcas ir ieteicamas cilvēkiem pēc 40 gadu vecuma, kuru redzes problēmas rodas dabisko novecošanās procesu dēļ. Progresīvās lēcas darbojas, pielāgojoties attālumam, kuru skatāties uz objektu. Tātad izzūd divu veidu lasāmbrilles un viena ikdienas lietošanas problēma, jo progresīvās lēcas nodrošina asu redzamību gan tuviem, gan tālu objektiem.

Vienīgais progresējošo kontaktlēcu trūkums var būt tas, ka jūsu acīm ir jāpierod pie tām. Sākumā redze var būt neskaidra, un attēls var būt dublēts. Pielāgošana jaunajiem objektīviem var ilgt no vairākām stundām līdz pat vairākām dienām. Tomēr, ja pēc 2 nedēļām joprojām jūtat diskomfortu, apmeklējiet optiku.

Krāsu kontaktlēcas

Tirgū ir pieejamas dažādu krāsu kontaktlēcas - pateicoties tam, jūs varat uzsvērt savu dabisko acu krāsu, mainīt to un pat optiski palielināt acis. Modes eksperimentēt ar īrisu krāsu nozīmēja, ka šādas lēcas nēsā pat cilvēki, kuriem nav redzes problēmu.

Kādu efektu krāsainās lēcas var radīt?

• dabiskas krāsas uzlabošana,
• acu krāsas maiņa
• acu palielinājums - uz šādu lēcu virsmas ir uzzīmēts smalks aplis, kas optiski palielina varavīksnenes laukumu un acis šķiet lielākas,
• padziļinot izskatu - lēcas gan uzlabo varavīksnenes krāsu, gan palielina kontrastu, pateicoties kuru izskats kļūst izteiksmīgāks.

Ir vērts atzīmēt, ka ir pieejamas arī dažāda dizaina kontaktlēcas, piemēram, tādas, kas nodrošina sarkanu acu izskatu, asiņainus acs ābolus, sašaurinātus zīlītes, ar krustiem, dambreti utt., Taču tās nav ieteicamas cilvēkiem ar redzes traucējumiem.

Lasiet arī: Kontaktlēcas - vai tās ir noderīgas visiem? ORTOKOREKCIJA: kontaktlēcas ārstē REDZES DEFEKTUS BRĪZES un KONTAKTLENCES - acu defektu korekcija

Kā uzlikt kontaktlēcas?

Pirmās vizītes laikā testa lēcas uzstāda speciālists. Pēc 15 minūtēm viņš jautā, vai tie nesaspiež vai ir jūtami. Ja jūtat diskomfortu, izmēģiniet citu veidu. Šīs vizītes laikā speciālists māca, kā uzlikt kontaktlēcas.

Šeit ir vienkāršs objektīvu ievietošanas ceļvedis:

Vienmēr sāciet ar labo aci. Noņemiet objektīvu no iepakojuma ar pirksta galu. Paceliet to līdz acu līmenim, pārbaudiet, vai tas nav saritinājies - tam vajadzētu būt pusapaļas formas. Nedaudz pavelciet augšējo plakstiņu un apakšējo plakstiņu uz leju. Izmantojiet rādītājpirkstu, lai novietotu objektīvu virs acs, pēc tam noņemiet pirkstus un mirgot. Lai to noņemtu, nedaudz pavelciet to uz leju un saspiediet ar īkšķi un rādītājpirkstu.

Kontrindikācijas kontaktlēcu valkāšanai

Tikai dažiem procentiem cilvēku ir skaidras kontrindikācijas kontaktlēcu nēsāšanai. Tie ietver: aktīvās infekcijas, sauso acu sindromu, 2. tipa cukura diabētu, kā arī garīgās barjeras - bailes ievietot lēcu acī.

Kurš var valkāt kontaktlēcas un kurš nevar? Pārbaudiet speciālista teikto

Optometriste Magdalēna Sadovska skaidro, kam lēcu nēsāšana var nebūt ieteicama.

Avots: x-news, Dzień Dobry TVN

Kā rūpēties par kontaktlēcām?

Rūpes par kontaktlēcām nebūt nav laikietilpīgas. Jūs vienkārši izmetat ikdienas lēcas vakarā. Ja jūs nolemjat regulāri nomainīt lēcas, katru vakaru tās jātīra un jādezinficē. Tam pietiek ar vienu daudzfunkcionālu šķidrumu, ko ieteicis oftalmologs. Lēcu tīrīšana ir vienkārša: ievietojiet objektīvu rokas dobumā, ielejiet dažus pilienus šķidruma un uzmanīgi berzējiet to ar pirkstu. Atkārtojiet to pašu ar otru, pēc tam katru no tiem ievietojiet traukā, kas piepildīts ar svaigu šķidrumu. Jums vienmēr jāņem līdzi īpašie acu mitrinošie pilieni - tie mitrina acis, mazina kairinājumu, ko izraisa ziedputekšņi, putekļi un sauss gaiss.

Svarīgs

• Amerikāņu pētījums, ko veica Roper Starch Worldwide, liecina, ka aptuveni 60 procenti lēcu lietotāju uzskata, ka viņu pašcieņa ir daudz augstāka nekā tad, kad viņi nēsā brilles. Lielākā daļa jūtas pārliecinātāki un viņiem nav kompleksu.
• 9 no 10 eiropiešiem, kuri nodarbojas ar sportu ar lēcām, saka, ka tie nodrošina labāku redzes asumu.
• ASV pat 15 procenti sabiedrības kontaktlēcas izmanto kā redzes defektu novēršanas veidu.
• Mūsdienu kontaktlēcām ir iebūvēts filtrs, kas pasargā no kaitīgā ptravioletā starojuma (cita starpā atbildīgs par kataraktu). Lēcas ar UV filtru saglabā vairāk nekā 97 procentus. UVB starojums un vairāk nekā 82 procenti. UVA starojums.
• Britu zinātnieki apgalvo, ka jaunākās paaudzes kontaktlēcām ir īpašības, kas samazina acu infekciju risku. Tiem, kas arī vēlas gulēt kontaktlēcās, jālieto silikona hidrogēla kontaktlēcas, kas piecas reizes samazina infekcijas risku, salīdzinot ar hidrogēliem.

Kontaktlēcu izvēle - pie speciālista

Pirmās kontaktlēcas izvēlieties tikai oftalmologs. Ir jāaplūko arī katra lēcu maiņa uz citu tipu. Pirmās vizītes laikā speciālists veic kvalifikācijas pārbaudi, izvēlas piemērotu lēcu veidu un māca, kā tās uzlikt un kā par tām rūpēties. Tas arī nosaka, kad jāatgriežas nākamajā vizītē, lai pārbaudītu, vai lēcas ir labi nodilušas un vai acis nav sausas. Ja viss ir kārtībā, uz pārbaudēm jāierodas noteiktajā ritmā (parasti ik pēc 6-12 mēnešiem). Nekavējoties apmeklējiet oftalmologu, ja pamanāt kādas satraucošas izmaiņas acīs.

Cik maksā kontaktlēcas?

Lēcas nav dārgas, dažreiz tās atmaksājas vairāk nekā brilles. Vislabākie, lai arī visdārgākie, ir ikdienas nomaiņai, jo ilgāks ir objektīvu lietošanas laiks, jo lētāki tie ir. Protams, cena nevar būt izšķirošais kritērijs. Pie izmaksām jāpievieno arī kopšanas losjoni un acu pilieni. Kad esat izvēlējies kontaktlēcas pie speciālista, jaunus pārus varat iegādāties optiskajos salonos vai interneta veikalos, kur cenas ir daudz zemākas. Vienkārši atcerieties regulāri veikt pārbaudes ar speciālistu.

Kā ar kosmētiku uz lēcām?

Valkājot lēcas, jums nav jāatsakās no acu krāsošanas, jums vienkārši jāievēro noteikums: veiciet grimu, kamēr objektīvs atrodas acī. Citiem vārdiem sakot, ievērojiet kārtību: vispirms uzvelciet lēcas, pēc tam dekorējiet, pirms to noņemšanas noņemiet lēcas. Nealerģiskas tintes vai krītiņi nav nepieciešami (lai gan lēcu un šķidrumu ražotāji tos iesaka). Lietojot izsmidzināmu kosmētiku (matu laka, dezodorants), pirms lēcu ievietošanas aizveriet acis vai izmantojiet tās.

Svarīgs

Dzelzs higiēnas noteikumi, uzliekot kontaktlēcas

• Pirms pieskaraties kontaktlēcām, nomazgājiet rokas, rūpīgi izskalojiet tās ar ziepēm un pēc tam nosusiniet ar dvieli, kas nesatur puvi.
• Lēcas korpuss pēc katras lietošanas jāizskalo ar šķidrumu un jāļauj nožūt.
• Nelietojiet šķidrumus, kuru derīguma termiņš ir beidzies, un nepieskarieties šķidruma pudeles galam.
• Nekādā gadījumā nepārsniedziet ieteicamo valkāšanas laiku. Ja objektīvu lietošanas ērtums pasliktinās pirms tā termiņa beigām, tiem pielīp netīrumi vai objektīvs sabojājas - izmēģiniet jaunu pāri.
• Nekad nelietojiet siekalas, ūdeni vai jebkuru citu šķidrumu, lai mitrinātu vai izskalotu lēcas - tikai šķidrumu.
• Neaiztieciet lēcas ar nagiem vai pinceti.

Kontaktlēcas un šķielēšana

Jaunākie pētījumi liecina, ka kontaktlēcas ir lieliski piemērotas tādiem acu defektiem kā astigmatisms vai šķielēšana. Astigmatisma gadījumā lēcas efektīvi trenē aci un ievērojami izlabo defektu. Kā izrādās, lēcas lieliski palīdz tikt galā ar šķielēšanu, lai gan vēl nesen tika uzskatīts, ka šķielēšanu var izlabot tikai pareizie brilles. Izrādās, ka kontaktlēcas nodrošina ļoti līdzīgu efektu acu pozicionēšanā kā brilles. Tomēr jāatceras, ka attiecībā uz brillēm kontaktlēcu vērtības ir jāmaina: augstākas hiperopijā un zemākas tuvredzībā. Kontaktlēcu jaudas aprēķināšanai tiek izmantotas atbilstošās tabulas. Bērnu šķielēšanas korekcijas gadījumā viņiem jāgaida līdz 10 gadu vecumam. Līdz tam ieteicams lietot koriģējošus brilles.

Japāņu lēcas

Nesen tā sauktais Japāņu lēcas, kas ne tikai maina acs krāsu, bet arī padara to tumšu un platu (Āzijas tipa). Tomēr speciālisti apgalvo, ka šīs lēcas ir pilnīgi drošas mūsu veselībai, it īpaši tāpēc, ka tām nav koriģējošas ietekmes. Jautājums ir, vai, izņemot "leļļu efektu", tie papildus neapgrūtina aci.

ikmēneša "Zdrowie"