Gadiem ilgi es cīnījos ar krāsas maiņu manā sejā. Visu veidu pīlings, vairāk vai mazāk invazīvas skābes - nekas nepalīdz. Nāk vasara. Protams, es lietoju aizsargkrēmus ar augstiem filtriem, bet nez vai ir kāds preparāts spēcīgai saules iedarbībai no iekšpuses. Ja tā, lūdzu, informējiet mani.
Vissvarīgākais ir novērst ādu no ārpuses, t.i., krēmu lietošana ar UV 50+ aizsardzību. Lūdzu, atcerieties atkārtot lietošanu vairākas reizes dienā, jo krēms viegli noberžas vai iztek no sejas, īpaši karstās dienās. Protams, ķermeni var papildus atbalstīt ar uzturu, kurā jābūt bagātam ar Omega-3 taukskābēm, karotinoīdiem un antioksidantiem. Jūs varat lasīt vairāk par šo tēmu pat publikācijās internetā - lūdzu, izmantojiet tikai uzticamus avotus.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Igors Mišajlovskis, MD, PhDDermatologs, venerologs. Ievērojamu dermatoloģisko biedrību biedrs: Eiropas Dermatoloģijas un veneroloģijas akadēmija (EADV), Eiropas Dermatoloģisko pētījumu biedrība (ESDR), Polijas Dermatoloģijas biedrība (PTD), Baltkrievijas Dermatoloģijas biedrība. Savas pētnieciskās intereses viņš pievērš venerisko slimību un anogenitālo dermatožu diagnostikai un ārstēšanai, ādas vēža ārstēšanas optimizēšanai un jaunām ādas un gļotādu slimību diagnostikas metodēm, kā arī melanomas profilaksei. www.clinicadermatologica.pl
