Statistika saka, ka erekcijas problēmas rodas reizi piecos dzimumaktos. Tāpēc reizi mūžā katrs puisis neizdodas gultā - viņa dzimumloceklis nespēj pacelties. No kurienes rodas erektilās disfunkcijas un ko ar to var darīt?
Kad rodas erekcijas problēmas, vīrietis vispirms tiek pārsteigts, pēc tam samulsis, visbeidzot nikns.Un vai nu viņa metas dzīves virpulī un maina partnerus kā cimdus, lai pierādītu sev, ka "viņš var", ka tā ir viņas vaina, vai gluži pretēji - viņš uzskata sevi par pabeigtu un izvairās no seksa kā uguns. Tikmēr abiem var palīdzēt. Tomēr 20 gadus veca bērna erekcijas trūkuma iemesls ir atšķirīgs no 60 gadu vecuma.
Uzziniet, kādi ir erekcijas problēmu cēloņi un kā tos novērst. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Erekcijas problēmas nav kauns
Lai erekcija notiktu, jābūt stimulam. Tās var būt maņu pieredzes (taustes, dzirdes, vizuālās), erotiska satura attēli vai izpratne par gaidāmo tuvināšanos. Erekcija rodas, ja tiek stimulēts muguras smadzeņu erekcijas centrs, paplašinās artērijas un dzimumlocekļa kavernozie ķermeņi piepildās ar asinīm.
Erekcijas disfunkcija ir nespēja panākt pilnīgu erekciju vai uzturēt to pietiekami ilgi, lai notiktu dzimumakts. Ja šī ir vienreizēja situācija, neuztraucieties. Patiesā problēma parādās, kad vīrietis "nevar" 75 procentos. mēģinājumi (t.i., 7 reizes no 10), un tas prasa daudz laika.
Lasiet arī: Ejakulācija - kā notiek spermas izšļakstīšanās?
Tiek lēsts, ka aptuveni 150 miljoni vīriešu visā pasaulē cieš no erektilās disfunkcijas. Polijā šis skaitlis sasniedz 1,5 miljonus. Puse no viņiem negrieztos pie ārsta "par neko pasaulē", un invaliditāte atklājas saistībā ar citām slimībām. Tikmēr ārsti uzskata, ka mīksts dzimumloceklis vienmēr vēlas pateikt kaut ko svarīgu tā īpašniekam. Jo nekas nenotiek bez iemesla.
Kad Pjotrekam (20) ir problēmas ar erekciju
Kāpēc tas notiek?
Visizplatītākais erekcijas problēmu cēlonis 20 gadus vecam vīrietim ir stress. Kad viņš ir dzimumattiecībās pirmo reizi vai kopā ar jaunu partneri, rodas spriedze un trauksme, kas ir tik spēcīga, ka liek viņam zaudēt erekciju. Problēmas var būt arī smēķēšanas (iepakojums dienā rada erekcijas problēmas 85% vīriešu), alkohola lietošanas, steroīdu un anabolisko līdzekļu lietošanas rezultāts.
Dažos gadījumos nespēja saglabāt erekciju var būt saistīta ar noturīgu stimulu, pie kura vīrietis ir pieradis masturbējot, vai no atkarības no pornogrāfijas.
Lasiet arī:
Kā atpazīt atkarību no pornogrāfijas?
Atkarība no masturbācijas - simptomi, ietekme, TESTS
Ko darīt?
Ja jaunietim ir erekcija naktī un masturbācijas laikā, un problēma parādās tikai dzimumakta laikā, traucējumi, iespējams, ir neirotiski. Šajā gadījumā vai nu viņam pašam jātiek galā ar garīgo bloku (protams, viņu šajā ziņā viņam vajadzētu atbalstīt), vai arī jāizmanto seksologa palīdzība. Dzimumaktam jānotiek bez steigas un spiediena, ka tam "ir jāiznāk". Ir lietderīgi ierobežot kūpināto cigarešu un patērēto alu skaitu.
Skatīt arī: Psihogēna impotence - cēloņi un ārstēšana
Lasiet arī: Veidi, kā palielināt dzimumlocekļa erekcijas gredzenu - kā tas darbojas un kā to izmantot? Kā VIAGRA darbojas? Mēs atklājam, kā tieši Viagra darbojasKad Pjotram (30–40 gadus vecam) ir erekcijas problēmas
Kāpēc tas notiek?
Trīsdesmit gadus vecs vīrietis parasti ir nervozs, fiziski un garīgi novārdzis. Viņam bieži ir liekais svars. Problēmas darbā - slikts garastāvoklis nekavējoties ietekmē jūsu seksuālo dzīvi.
Ko darīt?
Kad viņš nevar mīlēties, bet pamostas ar rīta erekciju, problēma ir psihē. Šeit palīdzēs miers un laiks. Ir vērts vīrietim labi atpūsties, nevis piespiest viņu nodarboties ar seksu. Sieviete var apliecināt savam partnerim, ka tikai tuvība, savstarpēja masturbācija vai orāls sekss var viņai sagādāt gandarījumu (ja viņa patiešām tā domā) un ka lielākā daļa sieviešu vīrišķību redz nevis erekcijā pēc pavēles, bet gan stiprumā, maigumā un konsekvencē.
Lasiet arī: Orālais sekss - metodes un padomi
Var būt arī, ka vīrieša problēma ir… veselīga savtīguma trūkums. Pārmērīga koncentrēšanās uz partnera prieku var ļoti slikti ietekmēt seksuālās aktivitātes. Ir vērts, piemēram, norunāt tikšanos, lai partneris negaidītu sievietes orgasmu.
SvarīgsPieci emocionāli iemesli, kas bieži var izraisīt erekcijas trūkumu:
- neveiksmīgas attiecības,
- šķiršanās vai šķiršanās,
- partnera nāve,
- problēma ar darbu,
- jūsu vai partnera veselības zaudēšana.
Kad Piotra kungam (50) ir problēmas ar erekciju
Kāpēc tas notiek?
Ar vecumu samazinās testosterona sekrēcija, kas ir atbildīga par dzimumtieksmi un piemērotību. Ir slimības, kas ievērojami vājina libido: asinsrites traucējumi, urīnceļu slimības, prostatas slimības, diabēts, nieru, aknu, vairogdziedzera slimības, daudzas neiroloģiskas slimības, piemēram, Parkinsona slimība, multiplā skleroze, pēcinsulta slimības, mugurkaula slimības, psihiski traucējumi . Vīrietis bieži lieto zāles.
Ko darīt?
Ja impotenci neizraisa psiholoģiski faktori, nepieciešams apmeklēt ārstu - urologu, internistu, endokrinologu, seksologu vai pat ģimenes ārstu. Pirmās vizītes laikā ārsts veic interviju (jautā par traucējuma būtību, tā parādīšanās laiku, biežumu). Novērtē vispārējo veselību, dzimumorgānu un sekundārās seksuālās īpašības (kaunuma apmatojums, sejas apmatojums). Viņš pārbauda taisnās zarnas prostatas dziedzeri (ar pirkstu caur taisnās zarnas), pārbauda pulsu, mēra spiedienu. Viņš pasūta papildu pārbaudes: urīna morfoloģiju un vispārēju pārbaudi, tukšā dūšā cukuru (glikozi), testosterona līmeni un tauku profilu.
Pārbaudiet:
Ko darīt, ja dzimumakta laikā pazūd erekcija?
Priekšlaicīga ejakulācija - cēloņi, ārstēšana, vingrinājumi
Parasti tas ir pietiekami, lai noskaidrotu traucējumu cēloni. Dažreiz ārsts novēro dzimumlocekļa erekciju naktī (ja rodas aizdomas par garīgiem traucējumiem). Lai iegūtu pilnīgu priekšstatu par visu dzimumlocekļa daļu anatomiju, ārsts var novirzīt jūs uz ultraskaņas skenēšanu. Ja, piemēram, zāles hipertensijas ārstēšanai, diurētiskie līdzekļi, antidepresanti un nomierinoši līdzekļi (un tie ir atbildīgi par gandrīz 25% erekcijas disfunkcijas gadījumu!), Stāvoklis uzlabojas, kad viņi slimo.
Dariet to obligātiBrīdinājums!
Seksuālā aktivitāte palīdz novērst erektilās disfunkcijas. Bieža erekcija stimulē dzimumlocekli un labvēlīgi ietekmē dzimumlocekļa traukus. Ilgtermiņa dzimumakta pārtraukšana sarežģī vēlāku darbību.
Atcerieties!
Seksuālo stāvokli veicina regulārs dzīvesveids, veselīga ēšana (ar zemu tauku un cukura saturu) un vingrinājumi. Eksperti iesaka izmantot: urinējot, uz laiku (galu galā apmēram 10 sekundes) pārtrauciet vai palēniniet urinēšanu, sasprindzinot iegurņa un sēžas muskuļus. Tas jāatkārto vismaz 5 reizes.
Zāles pret erekcijas problēmām
Ja erekcijas problēmu cēlonis ir organiski faktori (piemēram, tādas slimības kā sirds un asinsvadu slimības), var palīdzēt tabletes, kas palielina asins plūsmu uz dzimumlocekļa. Ideālā gadījumā tiem vajadzētu saturēt sildenafilu - vielu ar zinātniski pierādītu iedarbību. Vēl nesen tā bija sastāvdaļa, kas atrodama tikai Viagrā, bet tagad to var atrast arī bezrecepšu erekcijas tabletēs.
Lasīt vairāk:
Sildenafils - darbība un blakusparādības
POTENCIĀLĀS TABLETES - darbība, efektivitāte, blakusparādības
Potences diēta - ko ēst, lai stiprinātu erekciju?
Tomēr jāatzīmē, ka, ja erektilās disfunkcijas cēlonis slēpjas psihē - nekādas zāles nepalīdzēs, jo pie vainas ir nevis traucēta asinsrites sistēmas darbība, bet gan psihiska bloķēšana.
Šeit ir daži piemēri erekcijas līdzekļiem, kas pieejami aptiekās un bez receptes:
Recepšu zāles:
- Viagra - pirmās un slavenākās erektilās disfunkcijas zāles. Tas izraisa asins plūsmu uz dzimumlocekļa kavernozajiem ķermeņiem. Tas jālieto "pēc pieprasījuma" (tas ir, pirms plānotā dzimumakta), gandrīz stundu iepriekš. Tas darbojas apmēram 4 stundas. Piezīme: Alkohols un taukaina maltīte var mazināt tā iedarbību.
Blakusparādības: sejas pietvīkums
Kontrindikācijas: sirds un asinsvadu slimības un aknu slimības - Cialis: darbība sākas pēc 40 minūtēm un ilgst vismaz 24 stundas (līdz 36 stundām). Alkohols nesamazina tā efektivitāti.
Blakusparādības: sāpes muguras lejasdaļā - Levitra - efekts ir redzams pēc 15 minūtēm. Darbojas līdz 12 stundām. Piezīme: Alkohols un taukaina maltīte var mazināt efektu
Pāri letei:
- Penigra - satur augu ekstraktus un cinka monometionīnu. Palielina dzimumtieksmi
- Permen - uztura bagātinātājs, kas satur garšaugu maisījumu, kas it kā pozitīvi ietekmē potenci
- Promen - stiprina, atjauno, pozitīvi ietekmē auglību
- Cefadisiac - homeopātiskās zāles (pilieni vai tabletes). Tas uzlabo asins piegādi dzimumorgāniem, stimulē nervu saišķus, kas ir atbildīgi par erekciju
- Ceedra - dabīgs augu ekstrakts, ko izmanto ķīniešu medicīnā
- Libidoforte - augu izcelsmes zāles. Tas darbojas līdz 48 stundām pēc tā uzņemšanas
Ieteicamais raksts:
Kegela vingrinājumi vīriešiem, lai uzlabotu erekciju
