MAIŅU DARBS UN BEZMIEGS

Maiņu darbs un bezmiegs



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Bezmiegs maiņu darbiniekiem ir ļoti izplatīts, kas saistīts ar diennakts ritma traucējumiem. Lai uzlabotu miega kvalitāti un ilgumu, viņi cita starpā izmanto: farmakoloģiskā ārstēšana. Kas vēl, izņemot bezmiegu, ir sekas