Dzemdes prolapss un fiziskās aktivitātes

Man ir 58 gadi, un man ir diagnosticēts dzemdes prolapss. Esmu aktīvs cilvēks: nūjošana, pilates, aerobika sava vecuma cilvēkiem. Vingrinājumi ir pielāgoti mums. Es gribu valkāt pesāru, bet nezinu, kā tas ietekmē vingrinājumus. Vai ir kaut kas, ko es nevaru darīt? Vai varbūt man vispār ir jāatsakās no vingrošanas? Vai pesārs ir labs risinājums?

Jums vajadzētu izvairīties no visiem vingrinājumiem, kas saistīti ar vēdera preses palielināšanos un stresa vingrinājumiem, bet veiciet vairāk vingrinājumu, lai stiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus. Tas, kā jūs jutīsieties, nav paredzams. Ja pesārs ir pareizi izmērīts, tas novērsīs dzemdes prolapsi. Es ieteiktu jums sarunāties ar ārstējošo ārstu un pajautāt par visām jūsu pesārijas un ķirurģiskās ārstēšanas priekšrocībām un komplikācijām.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Docents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).