Roku pīlings stimulē asinsriti, uzlabo ādas toni, nostiprina un izlīdzina to. Pīlingam pievienotās dabīgās eļļas un mitrinošie sviesti mitrina roku ādu, kas bieži izžūst un saplaisā. Vislabāk ir nolobīt rokas reizi nedēļā, lai vienmēr izbaudītu nevainojami gludu un skaistu ādu. Pārbaudiet mājās gatavotu roku skrubīšu receptes.
Rokām ir grūti. Visas dienas garumā mēs pieskaramies, mazgājamies, pieskaramies tastatūrai, tīrām, gatavojam. Rokas āda to visu iztur, neskatoties uz to, ka tajā galvenokārt ir sviedru dziedzeri un gandrīz nav tauku dziedzeru. Tas nozīmē, ka tas ļoti viegli izžūst un pārslās. Vienkārši paskatieties uz savām rokām pēc tīrīšanas, sauļošanās vai pastaigas aukstumā bez cimdiem. Sasprēgājusi un sausa āda ir viegli saplaisājusi un kairināta.
Veiciet pīlingu pirms mājas manikīra. Ārstēšanas efekts būs labāks, ja visas rokas būs mitrinātas un gludas.
Lai pareizi koptu rokas, vispirms ir jāpērk smalkas ziepes, piemēram, glicerīna ziepes. Pēc katras roku mazgāšanas samitriniet rokas ar krēmu un vismaz reizi nedēļā uzklājiet biezāku mitrinošas maskas slāni. Ir nepieciešams arī mazgāt un notīrīt īpašos cimdos, kas aizsargā roku ādu no saskares ar mazgāšanas līdzekļiem. Tas, kas rūpējas par rokām, ir arī pīlings. Regulāra, maiga un mitrinoša pīlings atjaunos roku ādas skaisto krāsu un maigo tekstūru.
Silta parafīna vanna ir paredzēta ļoti bojātām un sausām rokām.
Roku pīlings nešķiet patīkama nodarbe, ņemot vērā to, cik delikāta ir roku āda. Nekas nevar būt vairāk nepareizs. Smalks, smalkgraudains pīlings, pievienojot mitrinošu sviestu vai eļļu, ir ļoti patīkama, stimulējoša masāža. Āda pēc pīlinga ir taukaina un sārta, jo masāža stimulē asinsriti, atsvaidzina un atjauno ādu. Ja pīlingam pievienosiet dažus pilienus smaržīgas eļļas, jūsu roku āda ilgu laiku smaržos patīkami.
Kā veikt roku pīlingu?
- Veiciet pīlingu reizi nedēļā.
- Uzklājiet pīlingu uz mitras roku ādas un maigi iemasējiet rokas ar apļveida kustībām. Neaizmirstiet plaukstas locītavas, plaukstu un vietas starp pirkstiem.
- Pēc dažām minūtēm nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni un nosusiniet ar mīkstu dvieli.
- Uzklājiet mitrinošu krēmu vai masku.
Skatiet rožu roku skrubja recepti:
Recepte sāls roku skrubim
Sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote sāls
- 1/2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas
- 3 pilieni iecienītās eļļas.
Ielieciet bļodā vienkāršu balto sāli vai maltu Himalaju sāli un pievienojiet kokosriekstu eļļu. Tad pievienojiet dažus pilienus iecienītās smaržīgās eļļas (piemēram, rozmarīns, pačūlija). Rūpīgi samaisiet visu un uzklājiet uz mitras ādas uz rokām. Izkliedējiet pīlingu pa visu roku ādas virsmu, veiciet maigu masāžu un pēc dažām minūtēm nomazgājiet pīlingu. Uzklājiet krēmu, ja jūtat, ka rokām vajag papildu mitrumu.
Cukura roku skrubja recepte
Sastāvdaļas:
- 1 ēdamkarote smalka cukura,
- 1 ēdamkarote olīveļļas,
- 1 ēdamkarote citrona sulas.
Bļodā apvienojiet cukuru, olīveļļu un citronu sulu. Uzklājiet uz rokām un viegli iemasējiet ar apļveida kustībām. Pēc dažām minūtēm noskalojiet un iemasējiet maigā mitrinātājā. Citronu sula izgaismo ādu un atstāj to mirdzošu. Nelietojiet šo skrubi, ja iepriekš esat izmantojis pašiedegumu.
Recepte kafijas roku skrubim
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes kafijas,
- 2 ēdamkarotes jojobas eļļas vai saldo mandeļu eļļas,
- 1 tējkarote brūnā cukura.
Uzvāriet melno kafiju, ļaujiet tai atdzist, pēc tam noteciniet biezumus un ielieciet tos traukā. Pievieno eļļu un cukuru, visu kārtīgi samaisa. Rīvējiet rokas un kārtīgi iemasējiet, un pēc dažām minūtēm noskalojiet ar remdenu ūdeni. Nosusiniet rokas ar dvieli un uzklājiet plānu krēma kārtu.
Rīsu roku skrubja recepte
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes rīsu,
- 1 ēdamkarote olīveļļas vai linsēklu eļļas,
- 2-3 saplēstas svaigas piparmētru lapas.
Rīsus samaļ kafijas dzirnaviņās, ielej bļodā un pievieno olīveļļu un saplēsto piparmētru. Rūpīgi samaisiet visu kopā, lai piparmētra atbrīvotu sulu. Dažas minūtes berzējiet un masējiet rokas, pēc tam nomazgājiet ar ūdeni. Āda būs gluda, mitrināta un papildus smaržīga ar svaigu piparmētru.
Tas jums noderēsExpress roku skrubis
Vai jūs steidzaties un jums ir nepieciešams ātrs roku skrubis? Izspiest roku krēmu vai iecienīto smaržīgo ķermeņa losjonu un pievienot ēdamkaroti brūnā cukura vai maltu sāli. Ja nepieciešams, sabieziniet maisījumu ar cukuru vai pievienojiet krējumu, lai tas būtu plānāks. Masējiet rokas ar pīlingu apmēram 2 minūtes, pēc tam noskalojiet ar remdenu ūdeni un nosusiniet ar papīra dvieli.
Avots: youtube / ALTERNATĪVAIS KANĀLS
-we-krwi---badanie-normy-wyniki-tabela.jpg)
