Pēcdzemdību josta

Es gribētu zināt, no kuras nedēļas pēc dzemdībām vēdera joslu var likt uz vēdera? Un kāda izmēra man vajadzētu nopirkt, lai nekaitētu sev?

Tā vietā, lai izmantotu jostu, lai izdarītu spiedienu uz vēderu, labāk vingriniet vēdera muskuļus, jo tieši vingrinājumi, nevis saspiešana stiprina vēdera muskuļus. Ja vēlaties iegādāties jostu, tās izmēram jābūt individuāli saskaņotam ar jūsu izmēriem.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Docents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā un klīnikā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).