Japāņu vidū valda pārliecība, ka gulēšana uz griķu matrača ir veselīga un ļauj labi atpūsties. Griķu apvalkos ir tanīns, kas kavē baktēriju un ērču augšanu. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc dabiskās medicīnas speciālisti ļoti iesaka matračus ar griķu apvalku.
Matrači un spilveni ir izgatavoti no jaunākiem un jaunākiem materiāliem, lai apmierinātu visas gaumes un atvieglotu cilvēkus, kuri cieš no dažādām slimībām. Nesen dabiskās medicīnas speciālisti iesaka gulēt uz matrača, kas piepildīts ar griķu mizu, t.i., cietu un sausu griķu graudu apvalku.
Veselīgs cilvēks miega laikā maina stāvokli aptuveni 200 reizes. Tad tradicionālais spilvens kļūst ciets, plakans un neērts. Tāpēc mēs bieži no rīta ceļamies ar sāpēm kaklā vai visā mugurkaulā. Tikmēr griķu svari viegli pielāgojas mūsu formai, un nakts atpūtas laikā galvai, kaklam un pārējam ķermenim ir stabils atbalsts. Mugurkauls un kakls ir atviegloti. Griķi ir izturīgi pret drupināšanu. Tas plūst brīvi, nesaduras, lai spilveni vai matrači nezaudētu sākotnējo formu un tāpēc vienmēr būtu ērti. Tie ir piemēroti arī hroniski slimiem cilvēkiem, jo pasargā no izgulējumiem. Šāds dabisks pildījums spēcīgi absorbē mitrumu. Siltuma apmaiņa starp svariem un gaisu notiek ātri, un vasarā matracis vai spilvens ir patīkami vēss.
Svarīgs
Kā uzturēt tīru griķu pakaišus?
Mēs mazgājam vākus. Sēklas jāielej bļodā un vairākas stundas jāvēdina. Ielieciet to atpakaļ vāciņā. Ja spilvens vai matracis kļūst mitrs, nosusiniet to labi.
Tanīnā, kas atrodas sēnalās, piemīt pretiekaisuma īpašības un tas kavē baktēriju un ērču augšanu. Eksperti saka, ka griķu apvalki neitralizē gandrīz visu sadzīves tehnikas radīto kaitīgo elektromagnētisko starojumu.
Ilgā braucienā ar automašīnu ir vērts zem muguras likt griķu spilvenu. Tiem, kas daudzas stundas pavada sēdus stāvoklī, palīdzēs apmales pildīti loka formas spilventiņi, kas novietoti uz krēsla. Tie novērš sāpes mugurkaulā un coccyx.
