PSORIĀZE un remisija. Kā pagarināt psoriāzes remisijas periodu?

Psoriāze ir neārstējama slimība. Tomēr pacienti var cīnīties par remisiju, t.i., par slimības simptomu regresu. Diemžēl remisija ir tikai īslaicīga, un tā bieži notiek pirms pacienta stāvokļa pasliktināšanās. Tādēļ pacientiem jāzina, kā pagarināt psoriāzes remisijas periodu.

Kā pagarināt psoriāzes remisijas periodu? Šo jautājumu droši vien uzdod visi cilvēki, kas cīnās ar šo neārstējamo slimību. Psoriāze ir ādas slimība, kas lielā mērā ietekmē dzīves kvalitāti, kā tas ir diabēta, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības un išēmiskas sirds slimības gadījumā. Veicot mazliet veiksmi, nelaimē neviens nepamanīs, ka mums ir psoriāze. Dažreiz tikai cilvēks, kas pagājis garām uz ielas, būs pārsteigts, ka karstumā mēs valkājam blūzi ar garām piedurknēm un bikses. Bet ne visi ir tik maigi pret slimību. Dažreiz psoriāze ietekmē redzamās ķermeņa daļas, un tad vide tiek turēta prom no slimajiem.

Psoriāzes simptomi ir sarkani plankumi, kas pārklāti ar sudrabainām zvīņām (psoriāze vulgaris). Ja mēs to saskrāpējam, parādās asins pilieni (Auspitz simptoms), jo skartajās teritorijās tiek dēvēti t.s. izvirdumi, asinsvadi pārvietojas uz augšu, tieši zem epidermas virsmas. Gadās, ka āda plaisā, veidojot mazas brūces, kuras ir viegli inficēt. Dažreiz plankumu vietā veidojas strutojošas pustulas (pustulārā psoriāze). Izvirdumi var būt niecīgi, dažu milimetru diametrā, citreiz tie saplūst lielos plankumos, kas smagos gadījumos var aptvert lielāko ķermeņa daļu. Izvirdumi parasti parādās uz elkoņiem, ceļgaliem, galvas, bet bieži arī uz rokām, pēdām, sēžamvietām, muguras un sejas. Daži pacienti cieš no niezes, kā arī sāpēm (ar plaisām ādā, pustulām un it īpaši ar psoriātisko artrītu).

Kā pagarināt psoriāzes remisijas periodu?

1. Pārliecinieties, ka jūsu āda vienmēr ir labi mitrināta un barota. Tāpēc, mazgājot ķermeni, izvēlieties kosmētiku, kas to nesausinās un nekairinās, vēlams mīkstinātājus, piemēram, no Lipikar, Emolium un Balneum sērijām.
2. 3 minūšu laikā pēc mazgāšanas uzklājiet kosmētiku ļoti sausai ādai vai mīkstinošai ādai.
3. Aizsargājiet ādu no traumām, griezumiem, pat nelieliem nobrāzumiem.
4. Nenovērtējiet par zemu iekaisumu. Slims zobs, sinusīts vai urīnpūšļa iekaisums var izraisīt slimības atkārtošanos.
5. Pievērsiet uzmanību vietai, kur ēdat. Pārtikas saindēšanās baktērijas izraisa psoriāzes izplatīšanos.
6. Neuzvelciet ķermeni nomācošu apģērbu. Pārāk pievilkta krūštura vai virkņu valkāšanas rezultāts, kas iestrēdzis starp sēžamvietām, ir zibspuldžu parādīšanās.
7. Ja saule palīdz cīnīties ar slimībām, sauļojieties, protams, ar mēru. Vislabāk ir apvienot šo prieku ar peldēšanos jūrā, bet sāļāku nekā Baltijas jūra. Saule, klimats un sālsūdens var darīt brīnumus, it īpaši, ja jūs nokļūstat Nāves jūrā. Ja tas nav iespējams, izmantojiet uzturēšanos Polijas sanatorijās, kas ārstē psoriāzi, piemēram, Busko Zdrój vai Goczałkowice Zdrój. Peldēšanai varat izmantot arī Nāves jūras sāli, kas atbalsta psoriāzes ārstēšanu.
8. Atrodiet veidus, kā nomierināties, mazināt nervu spriedzi. Stress saasina slimības gaitu.
9. Nelietojiet psoriāzi kā netaisnību, pret kuru nevar cīnīties. Pūles veltīguma sajūta var izraisīt depresiju, kas vājina narkotiku iedarbību.
10. Iemācieties baudīt dzīvi. Prieks un apmierinātība palīdz cīņā pret slimībām. Kad jūtaties sliktāk, atcerieties visus labos laikus.