Tomātu apvienošana ar piena un kalcija absorbciju

Man ir jautājums par tomātu apvienošanu ar balto sieru - es jau zinu, t.sk. no jūsu vietnes, ka tas ir locītavu nogalināšana, bet vai tas ir tikai baltais siers vai veseli piena produkti - piemēram, tomāti + mocarella, tomāti ar krējumu, tomāti ar sieru utt.

Tomātos esošās skābes kopā ar olbaltumvielu produktos esošo kalciju rada kristālus, kurus var nogulsnēties locītavās. Ir vērts izvairīties no šādas kombinācijas, bet pilnībā atteikties no tā.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē