Kā izkļūt no toksiskām attiecībām?

Es nonācu šajā vietnē, jo nesen kāds man tuvs cilvēks mēģināja mani nosūtīt pie psihiatra. Es negribu dzīvot. Man ir bijušas toksiskas attiecības 7 gadus. Mēs esam bijuši šķirti gadu, bet, kad es atgriezīšos Polijā, mēs laiku pa laikam redzēsimies un tad atkal šāviens vaigā. Viņš mani uzmācas ar ziņu, ka viņam ir citi, ka es esmu tas un tas ... un man vairs nav spēka cīnīties ... Smieklīgi ...

Tas nav smieklīgi, tas ir skumji. Bloķējot tālruni uz viņa numuru vai pastāvīgi atbildot "pazust". Atkarības klīnikas vai ģimenes psihoterapeita apmeklējums; vārdi "toksiskas attiecības" vairāk aizsedz, nekā izskaidro problēmas būtību. To nevar atrisināt ar saraksti.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Psihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.

Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.

Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.

Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.