Kā ziemā rūpēties par ādu? Šis jautājums galvenokārt (bet ne tikai) ir svarīgs sievietēm ar maigu ādu - ziemā temperatūras atšķirības ir ļoti lielas, un āda tiek pakļauta ne tikai salam un vējam, bet arī karsēšanas un gaisa kondicionēšanas izžūšanai. Tātad, kā rūpēties par ādu ziemā?
Satura rādītājs:
- Kā rūpēties par ādu ziemā: krēma izvēle
- Kā rūpēties par ādu ziemā: lūpu aizsardzība
- Kā rūpēties par ādu ziemā: roku aizsardzība
- Kā rūpēties par ādu ziemā: mājas aizsardzības līdzekļi
Kā ziemā rūpēties par ādu? Tas ir grūti, jo mīnus temperatūra, vēss vējš, sniegs un sals labi neietekmē mūsu ādu un izraisa mūsu pašu ūdens zudumu un pārmērīgu ādas izžūšanu.
Ziemā cilvēki ar jutīgu ādu vai kuperozes ādu cieš no dedzinošām sāpēm, dažreiz arī no šķeltiem kapilāriem. Pastāvīgas vietas maiņas izraisa ādas apsārtumu un paaugstinātu jutību. Līdzīgi arī gaisa kondicionēšana birojā un automašīnā - tas ļoti izžūst ādu, un, ja tas netiek notīrīts, tas var padarīt to putekļus un izraisīt alerģisku reakciju.
Labāk, lai novērstu sasalšanu, jo sekas ir gandrīz neatgriezeniskas. Žāvējot, tas izskatās vecāks nekā patiesībā, un lēnāk absorbē kosmētikas sastāvā esošās sastāvdaļas. Tādā veidā tās ūdenssaimniecība tiek atcelta, un vienīgais glābiņš var būt dermatologa apmeklējums. Savukārt sals saplaisājušos traukus lāzera procedūras laikā var aizvērt tikai kosmetologs, un šajā situācijā neviena mājas metode mums nepalīdzēs.
Kā rūpēties par ādu ziemā: krēma izvēle
Labākais dienas krēms ir krēms, kas ieeļļo ādu. Tās sastāvā jāiekļauj parafīns, vazelīns, olīveļļa vai bišu vasks. Dabiskās sastāvdaļas var darīt daudz vairāk, nekā mēs domājam. Tie aizsargā stratum corneum un ādas hidro-lipīdu apvalku, un tieši ziemā šīs vietas dehidrē visātrāk. Tie nav dārgi, tāpēc šāda veida krēmu var atrast tik maz, cik PLN 10.
Vai jums ziemā ir nepieciešams sauļošanās līdzeklis?
Jā, arī ziemā ādai nepieciešama aizsardzība pret UV starojumu. No šāda krēma var atteikties tikai tie cilvēki, kuri brauc uz darbu ar automašīnu un diez vai uzturas ārā, kad ir auksts.
Pilsētai labākais krēms ar SPF koeficientu no 5 līdz 15. Ceļojums uz kalniem un uzturēšanās nogāzē, kur sniegs spēcīgi atstaro sauli, prasa līdz pat trīsreiz lielākai aizsardzībai. Tur ir kārta SPF 30 krēmam, un ādai ar ļoti gaišu nokrāsu - SPF 50.
Kā rūpēties par ādu ziemā: lūpu aizsardzība
Ziema ir grūts laiks lūpām. Žāvē sals, pēc tam tos samitrina siekalās, kas kopā ar negatīvo temperatūru izraisa sasmalcināšanu. Turklāt izdalījumi no mutes satur skābus enzīmus, kas ir atbildīgi par pārtikas sadalīšanos, tāpēc šī mitrināšanas metode tikai pasliktina sasalušo lūpu stāvokli. Lūpas vislabāk katru stundu ieeļļo ar lūpu krāsu ar bišu vasku vai taukainu krēmu. Mājas un veikala maskas vai tīrs medus palīdzēs atjaunoties.
Kā rūpēties par ādu ziemā: roku aizsardzība
Pamata aizsardzība rokai bija un vienmēr būs cimdi. Ja jūs par tiem aizmirstat vai, neraugoties uz to valkāšanu, roku āda ir apsalusi, plaisas un asiņošana, nekrītiet panikā. Eļļojiet to vairākas reizes dienā ar rīcineļļas, vārāmā sviesta un piena maisījumu.
Labāk atstājiet vasarai vieglus mitrinošus krēmus un ķerieties pie taukainām ziedēm no aptiekas vai šī sviesta. Vakarā jūs varat palutināt rokas ar rupji graudainu skrubi un vannu ar olīveļļu (apmēram 15 minūtes). Tad krēmu ar vazelīnu rūpīgi noberzē ādā, uzvelc kosmētikas cimdus un ej gulēt.
Kā rūpēties par ādu ziemā: mājas aizsardzības līdzekļi
Atjaunojošās sejas maskas recepte
- Pagatavojiet 100 g šī sviesta, 3 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas un 6 ēdamkarotes saldo mandeļu eļļas. Izkausē sviestu un kokosriekstu eļļu apmēram 50 grādu temperatūrā (novietojiet trauku virs tvaika vai ielieciet to traukā ar karstu ūdeni). Pievieno mandeļu eļļu un samaisa. Pēc tam visu ielieciet ledusskapī uz 20 minūtēm.Pēc šī laika masu noņem un sakuļ ar mikseri. Balzams ir gatavs lietošanai. Pirms gulētiešanas to varat uzlikt uz ķermeņa. Tas eļļo ādu un neizraisa alerģiju.
- Sadaliet olu un atdaliet olas baltumu no dzeltenuma. Maisiet olbaltumvielu ar dakšiņu un pēc tam ielieciet to uz sejas. Kad tas izžūst, nomazgājiet paliekas ar remdenu ūdeni un notīriet ādu sausu. Šī dabiskā metode ļoti labi baro ādu un rada labākus apstākļus, lai tā cīnītos ar aukstu gaisu.
- Sablenderē pusi avokado, pievieno divus pilienus olīveļļas un divus pilienus citrona sulas. Apvienojiet sastāvdaļas un uzklājiet uz ādas. Nomazgājiet pēc 15 minūtēm. Maska maigi mitrina un izlīdzina, un ir piemērota visiem ādas tipiem. Pēc nedaudz sarkanā māla pievienošanas tas nomierinās apsārtumu.
Brūnā cukura roku skrubja recepte
Sastāvdaļas:
- 1/4 glāzes baltā cukura
- 1/4 glāze brūnā cukura
- 1 tējkarote olīveļļas.
Pagatavošanas metode: sajauc balto cukuru ar brūno cukuru. Tad pievienojiet olīveļļu un samaisiet, līdz sastāvdaļas ir pilnībā apvienotas. Izmantojiet pīlingu maigi, lai nesabojātu epidermu.
Recepte baltajam roku skrubim ar krējumu
Sastāvdaļas:
- 1/4 tase smagā krējuma,
- 2 tējkarotes olīveļļas,
- 1/2 glāze rūgta sāls,
- 1/2 glāze cukura
Metode sagatavošanai: Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas. Veiciet pīlingu virs izlietnes, neaizmirstiet nomizot pirkstus un arī ap nagiem.
Recepte roku skrubim ar olu
Sastāvdaļas:
- 1 dzeltenums
- 1 tējkarote medus
- 1 ēdamkarote baltā cukura,
- 1 tējkarote olīveļļas
Metode sagatavošanai: Sakuliet vienu dzeltenumu ar tējkaroti olīveļļas un medus. Sagatavotajā pamatnē pievienojiet ēdamkaroti cukura un kārtīgi samaisiet. Nomizojiet rokas apmēram 5 minūtes. Vienreiz lietojiet Scrubu, jo tajā esošais dzeltenums ātri pasliktinās.
Izlasiet arīKosmētiskās procedūras, kuras vērts veikt ziemā
Aplauzums ziemai. Kā pagatavot ātru un ilgstošu ziemas grimu?
Kā ziemā rūpēties par matiem?
Ādas aizsardzība ziemā: kāda veida slēpošanas krēms?
Saplēstas lūpas - cēloņi, aprūpe. Mājas aizsardzības līdzekļi sasprēgājušām lūpām
Ādas kopšana nogāzēs: kā pasargāt ādu no aukstuma un vēja?
