Kālija glikonāts: indikācijas, devas un blakusparādības

Kālija glikonāts ir elektrolīts, kas parādās vairākos medikamentos, īpaši, lai kompensētu kālija deficītu, no kura var ciest ķermenis.

Lietojumi

Kālija glikonātu (E577) var izmantot hipokaliēmijas, tas ir, kālija deficīta, gadījumā. Kālija deficīts (K +) var parādīties kā turpinājums diurētiskām, kortikosteroīdu vai caureju veicinošām procedūrām, kas izraisa ievērojamu šķidruma zudumu. Šajā gadījumā kālija glikonāts var arī cīnīties pret muskuļu spazmām, piemēram, krampjiem.

Īpašības

Kopumā kālija glikonāts ļauj caur elektrisko strāvu organismā pārvadāt nervu impulsus. Tas ir svarīgi, lai muskuļi (ieskaitot sirds muskuli) sarautos. Tas aktīvi piedalās šūnu hidratācijas uzturēšanā], kā arī skābju-bāzes līdzsvara uzturēšanā organismā.

Turklāt kālija glikonāts ļauj kuģiem paplašināties vai sarauties. Visbeidzot, šī viela veicina pareizu nieru un virsnieru darbību.

Ieteicamās ikdienas iemaksas

Kālija glikonātam, kas ir būtisks pareizai ķermeņa darbībai, jābūt pietiekamā daudzumā. Ieteicamā dienas deva ir 400 mg zīdaiņiem līdz 6 mēnešu vecumam un 700 zīdaiņiem vecumā no 7 mēnešiem līdz vienam gadam. Bērniem no 1 līdz 3 gadu vecumam ir ieteicama 3 g kālija deva, bērniem no 1 līdz 8 gadu vecumam - 3, 8 g, pirmsdzemdību vecumā no 9 līdz 13 gadiem - 4, 5 g, pēc tam no 4, 7 g tiem 14 gadu vecumam vai vecākiem vai grūtniecēm. Ieteicamais devums sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ir 5, 4 g dienā.

Pārtika, kas satur kāliju

Kālija glikonāts ir aktīvā viela, ko var atrast vārītos ēdienos, piemēram, baltajās vai sarkanajās pupiņās, kartupeļos (mizoti un cepti), lēcās vai sadalītos zirņos. Tas ir atrodams arī paltuss, menca, dzeltenspuru tunzivis, lasis, ķirbji, artišoki vai dabīgais jogurts. Tiek uzskatīts par "normālu" uzturu, lai dienā patērētu 2 līdz 4 g kālija, kas parasti ir pietiekams, lai cilvēks būtu veselīgs.