Pašapstrāde būtu jāierobežo tikai ar niecīgu, pašreizējo slimību novēršanu. Tā vietā palīdz daži bezrecepšu medikamenti - tie var būt ļoti kaitīgi. Un citi, kurus jūs norijat, cerot palīdzēt - nepalīdziet. Klasisks placebo piemērs ir C vitamīns.
Daudzās mājās narkotikas, ieskaitot antibiotikas, pēc ārstēšanas paliek neizmantotas. Teorētiski mēs zinām, ka jūs pats tos nevarat ordinēt, taču prakse bieži ir diezgan atšķirīga. Ikreiz, kad mana drauga, citādi prātīga un izglītota cilvēka ģimenē, kāds saslimst, pat nopietni, viņa ieejas atvilktnē, kur slēpj savus medikamentus, un izvēlas ko piemērotu (bieži antibiotikas). Šādi izturas pat ar viņa nepilngadīgajiem bērniem. Viņa uzskata, ka viņas t.s. dzīves pieredze, bukletu lasīšana (kuras viņš par laimi neizmet) un to derīguma termiņa pārbaude. Vai tas, ka viņa nevienu nav saindējusi, vēl ir pietiekami pierādījumi, ka viņas metode ir laba un efektīva?
No otras puses, cits aizņemts kolēģis, pat ja viņš nokrīt uz deguna, neiet pie ārsta, bet tikai uz aptieku. Viņš vienmēr iznāk ar somu, kas piebāzts līdz malām. Viņš kaut kā atveseļojas, bet mani novērojumi liecina, ka tas prasa arvien ilgāku laiku, un viņš sāka sūdzēties par sāpēm kuņģī.
Ierobežots bezrecepšu zāļu klāsts
Zāles, kas iegādātas bez receptes un bez konsultēšanās ar ārstu, vienmēr ir pagaidu aizstājējs. Tas ir jūsu dzīves atvieglošana, lai jums nebūtu jādodas uz klīniku. Bet tā izmantošanas joma ir ierobežota. Visbiežāk tas uzlabo pašsajūtu, darbojas simptomātiski, novērš sāpes, iesnas un aizsmakumu. Atcerieties, ka nekas īpašs jūs neārstē un ka, ja tas nepalīdz dažu dienu laikā - jums jāapmeklē ārsts. Ja zāles ir atļautas tirdzniecībai ar rokām (OTC), tās atbilst minimālajām drošības prasībām un tās var lietot atsevišķi bez īpašām briesmām. Protams, jums jāatceras, ka tas nav simtprocentīgi drošs, jo šādu zāļu nav.
Bīstamu zāļu kombinācijas bez receptes
Tur ir vairākas narkotikas, kas parasti ir drošas, bet kaitē dažām. Piemēram, cilvēkiem ar peptisku čūlu nevajadzētu lietot zāles, kas satur acetilsalicilskābi (aspirīnu, polopirīnu). Lai gan tie ir apstiprināti bez receptes, tie var izraisīt asiņošanu čūlās. Sirds un asinsvadu slimības ir svarīga kontrindikācija populāru saaukstēšanās zāļu uzņemšanai - tās var izraisīt sirds aritmiju un veselu virkni citu nopietnu traucējumu. Tāpēc, ja jūs hroniski ciešat no kaut kā, jums nevajadzētu neko lietot, rūpīgi neprasot ārstam, vai jums ir atļauts.
Neesiet māņticīgs
»Nav zinātniski pamatotu pierādījumu, ka narkotikas, kas paredzētas imunitātes palielināšanai, patiešām to dara. Nav vispār pierādījumu, ka viņi kaut ko palīdzētu. Tie ir izdevīgi tikai tad, ja ir zināms imūnsistēmas traucējums, taču šādi gadījumi ir ļoti reti. Daudzās valstīs to vispār nav, un tiek uzskatīts, ka to lietošana ir ļoti riskanta lieta (tie var izraisīt alerģiju).
»Līdzīgi kā ar C vitamīnu, C vitamīnam, ko parasti lieto saaukstēšanās gadījumā, nav mazas nozīmes vīrusu un baktēriju infekciju ārstēšanā. Tas ir pilnīgi viennozīmīgi parādīts daudzos zinātniskos pētījumos. Ieteikums to lietot ar pirmajiem saaukstēšanās simptomiem ir māņticība.
»Visas autovakcīnas (kas sagatavotas no paša pacienta baktērijām) arī ir bīstamas. Eiropā un daudzās citās valstīs tos vispār nevar izpildīt. Galu galā šīs ir zāles, kuru ražošanai nepieciešami ārkārtīgi sterili apstākļi. Un tos bieži ražo primitīvās laboratorijās, pār kurām nav kontroles.
Nezaudē galvu!
- izmantojiet atzītus tradicionālos mājas aizsardzības līdzekļus
- neeksperimentējiet ar zālēm, kuras nezināt
- Uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukcijas, kas pievienotas medikamentiem, un izpildiet tur sniegtos norādījumus
- lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām, nemainiet devas pats. Rūpīgi ievērojiet zāļu uzņemšanas laiku, nekonsultējoties ar ārstu
- nelietojiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš
- uzmanīgi pieiet alternatīvās medicīnas metodēm
- Atcerieties, ka pašnodarbinātie medikamenti var ietekmēt to zāļu iedarbību, kuras ārsts ir parakstījis un kuras jūs lietojat jūs
- nelietojiet kādam citam izrakstītas recepšu zāles
- nepieņemiet lēmumu par antibiotiku lietošanu
- esiet piesardzīgs attiecībā uz pasākumiem, kas palielina ķermeņa pretestību un stimulē imūnsistēmu
Mitriniet sevi
Ja jums ir vesela sirds, jums nav augsts asinsspiediens un jūs neesat īpaši novājināts, pat ja jums ir temperatūra, parasti jūs varat atgūties no saaukstēšanās pats. Pēc tam viņam jādzer daudz šķidruma. Ar klepu un iesnām - pat litrs, pusotrs šķidrums dienā virs normas. Spēcīga gaisa mitrināšana arī ir ļoti svarīga, pat līdz logi aizsvīst. Tad izrādās, ka jums nav nepieciešamas nekādas atkrēpošanas zāles, jo jums ir izdevies kontrolēt pat visnogurdinošāko klepu. Atcerieties, ka telpā ar centrālo apkuri mitrums parasti ir aptuveni 30%, bet Sahārā - 40%.
Izlasiet bezrecepšu zāļu lietošanas instrukcijas
Lietojot zāles no mājas aptieciņas vai bez receptes aptiekā, jūs izlemjat, ko lietot, pats nosakāt terapijas ilgumu un novērtējat tās efektivitāti. Drošai pašapstrādei jums ir nepieciešamas daudz zināšanu - par konkrētu zāļu īpašībām un iedarbību, tā devām, lietošanas ilgumu un iespējamām saindēšanās blakusparādībām vai simptomiem. Tāpēc uzmanīgi izlasiet skrejlapas līdz beigām.
Dariet to obligātiMeklējiet medicīnisko palīdzību:
- šaubu gadījumā
- ja pēc trīs dienu pašārstēšanās nejūtaties labāk
- ja pēc šo zāļu lietošanas pamanāt simptomus, kas nav uzskaitīti šajā instrukcijā
