Diēta Laima slimības gadījumā ir viens no slimības ārstēšanas elementiem. Laima slimības izvēlne ir diezgan ierobežojoša. Tas viss tāpēc, ka Laima slimību ārstē ar antibiotikām, kurām var būt daudz blakusparādību, tostarp sēnīšu infekcijas. Tādēļ Laima slimības ārstēšanas laikā ir nepieciešama pretsēnīšu diēta. Pārbaudiet, kādi ir Laima diētas noteikumi.
Diēta Laima slimības gadījumā ir viens no slimības, kas ir Laima slimība, ārstēšanas elementiem. Laima diētas ēdienkarte ir diezgan ierobežojoša. Ilgstoša antibiotiku terapija, ko lieto ārstēšanā, rada daudzas blakusparādības, kas dažkārt ir vairāk problēmu nekā pati Laima slimība.
Hroniska antibiotiku terapija pacientiem ar Laima slimību ļoti bieži izraisa mikozes attīstību. Lai izvairītos no sarežģījumiem, kas saistīti ar ārstēšanu, var izmantot arī citas terapeitiskās metodes - pretsēnīšu diētu, vitamīnu papildināšanu un augu izcelsmes zāles.
Satura rādītājs:
- Laima diētas noteikumi
- Produkti, ko ieteicams lietot Laimas slimības uzturā
- Produkti, kas ir kontrindicēti Laima slimībai
- Vitamīnu papildināšana
- Garšaugi cīņā pret Laima slimību
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Lasiet arī: Kā samazināt cukuru uzturā? Pašmāju līdzekļi pret ērcēm Dabisko probiotiku saraksts: jogurts, skābbarība, kvassLaima diētas noteikumi
- Raugu dabīgā augsne ir vienkāršie cukuri un ciete. Pārāk daudz šo cukuru resnajā zarnā ļauj sēnītēm pārmērīgi augt. Tāpēc Laima diētas pirmajā posmā ieteicams lietot diētu ar zemu ogļhidrātu saturu: stingri izslēgt cukuru un produktus, kas satur vienkāršus cukurus, produktus ar augstu glikēmisko indeksu un ļoti pārstrādātus graudaugu produktus no ikdienas uztura.
- Jums vajadzētu ēst augstas kvalitātes olbaltumvielu produktus, gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes. Olbaltumvielu produkti jāēd kopā ar vārītiem vai neapstrādātiem dārzeņiem, piemēram, salātu veidā.
- Uzturā jāiekļauj ne tikai dārzeņi, bet arī dārzeņu sulas, pilngraudu maize un citi veseli graudi.
- Ir vērts apsvērt iespēju lietot piemērotus uztura bagātinātājus, tostarp probiotikas, vitamīnus, minerālvielas un preparātus, kas palielina ķermeņa pretestību.
- Garšaugi var palīdzēt arī Laima slimības ārstēšanā.
Produkti, ko ieteicams lietot Laimas slimības uzturā
Ogļhidrātu (cietes) produkti, kas ir pieņemami nelielos daudzumos pretsēnīšu diētas pirmajā posmā, ir:
- pilngraudu maize, rudzi, auzas, bez lipekļa, vēlams mājās cepta
- putraimi (griķi, mieži, citi)
- brūnie vai savvaļas rīsi
Bez tam, jūs varat ēst:
- zivis un jūras veltes
- mājputnu gaļa, liellopu gaļa, teļa gaļa, liesa cūkgaļa, trušu gaļa, jērs
- olas
- dārzeņi ar zemu cietes saturu, piemēram, krustziežu dārzeņi - visu veidu kāposti, brokoļi, ziedkāposti, arī salāti, spināti, redīsi, selerijas, saknes un pētersīļi, sparģeļi, cukini, kā arī sīpoli, ķiploki, puravi
- skābie augļi - āboli, greipfrūti, kivi
Pienu un piena produktus var lietot vairākas stundas pirms vai pēc zāļu lietošanas. Šie produkti satur daudz kalcija, kas apgrūtina dažu antibiotiku (īpaši tetraciklīnu) absorbciju.
Problēma ir tā, ka greipfrūti un citrusaugļi papildus vitamīnu bagātībai satur arī savienojumus, kas kavē antibiotiku uzsūkšanos no kuņģa-zarnu trakta, samazinot tā koncentrāciju asinīs. Tādēļ nelietojiet zāles ar citrusaugļu sulām (labākais ir ūdens).
Atcerieties, ka lielāko daļu antibiotiku lieto vienu stundu pirms vai divas stundas pēc ēšanas. Daži cilvēki apgalvo, ka greipfrūtu nedrīkst ēst 4 stundas pirms un pēc zāļu lietošanas. Ārstēšanas laikā nelietojiet preparātus, kas satur greipfrūtu (apelsīnu) ekstraktu.
- sēklas, piemēram, ķirbis, saulespuķe, linu sēklas
- dzērieni - ūdens (negāzēts), tēja (vēlams zāļu vai maz gatavota melna), vienas sastāvdaļas augļu tējas, dabīgas sulas, kas izspiestas no dārzeņiem, vai skābie augļi
Nākamajā Laima diētas posmā jāiekļauj speciālistu preparāti, kas satur probiotisko baktēriju celmus. Probiotikas, piemēram, no Lactobacillus ģimenes, pozitīvi ietekmē imūnsistēmu, un dažas no tām palēnina rauga augšanu. Maltītes jāpievieno arī:
- neapstrādāti raudzēti dārzeņi (piemēram, kāposti, gurķi utt.)
- fermentēti dzērieni, piemēram, kefīrs, jogurts. Fermentēti piena produkti, kas papildus pienskābes baktērijām satur probiotikas, kā arī īpaši dzērieni, kas ražoti fermentācijas procesu rezultātā, piedaloties tikai probiotiskajām baktērijām. Tie ir efektīvi, ja tos ēd regulāri, vēlams katru dienu.
- citi dabiski fermentēti dzērieni, piemēram, biešu skābe
Kas jums jāzina par Laima slimību?
Produkti, kas ir kontrindicēti Laima slimībai
- cukurs visos veidos, t.i., medus, ievārījums, sulas, šokolāde, konfektes, kūkas, kūkas, salda maize, rauga maizītes un kūkas, sulas un gāzētie dzērieni ar cukuru, pudiņi utt.
- piens un neraudzēti piena produkti (dažiem cilvēkiem piena produktus vispār nevajadzētu lietot): krējums, siers, piena dzērieni, piemēram, paniņas
- balto miltu izstrādājumi - baltmaize, grauzdiņi, makaroni, pankūkas, daži auksti gaļas izstrādājumi, klimpas, arī miltu maize, zupas pulverī
- etiķis un visi etiķi saturoši produkti (marinēti dārzeņi, olīvas utt.)
- raugs un jebkuri raugu saturoši produkti
- baltie rīsi
- alkohols
- saldie augļi - banāni, vīnogas, apelsīni, mandarīni, persiki, aprikozes, plūmes, bumbieri, žāvēti augļi, kompoti
- dārzeņi, kas satur ievērojamu daudzumu cietes: kartupeļi, saldie kartupeļi, pākšaugi, vārīti burkāni, vārītas bietes
- zilie sieri
- dzeltenie sieri
- kafija, graudu kafija, melnā tēja
Vitamīnu papildināšana
Vitamīnu piedevas ir arī ļoti svarīgs elements Laima slimības ārstēšanā. Izmantojot ilgstošu terapiju, ķermenim vajadzētu nodrošināt vairāk vitamīnu piedevu veidā, jo antibiotikas var kavēt vitamīnu uzsūkšanos no pārtikas. Galvenokārt ir svarīgi nodrošināt organismu ar vitamīniem D, A, E, C un B12.
Citas vielas, kas nepieciešamas Laima slimības adjuvantā ārstēšanā, ir: koenzīms Q10 (tā deficīts palielina uzņēmību pret infekcijām), magnijs (samazina Laima slimības trīci, muskuļu krampjus un muskuļu sāpes), neaizstājamās taukskābes, neaizstājamās taukskābes (tās mazina noguruma, vājuma, sāpju, reibonis; tos satur augu eļļas un zivju eļļa).
Garšaugi cīņā pret Laima slimību
Vēl viena Laima slimības un konditorejas papildinošas ārstēšanas metode ir fitoterapija, t.i., ārstēšana ar ārstniecības augiem.
Pirms lietojat ārstniecības augus, lietojot antibiotikas, konsultējieties ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Papildu ārstēšanā jāizmanto augu izcelsmes ārstniecības augi, kas stiprina imūnsistēmu un tādējādi palielina ķermeņa izturību pret infekcijām. Pirmajā infekcijas fāzē ieteicams 3 nedēļas lietot ehinaceju, kurai piemīt antibakteriālas, pretiekaisuma un imunitāti stiprinošas īpašības.
Oregano eļļa - piemīt pretsēnīšu īpašības, stiprina imūnsistēmu. Ir vērts arī ķerties pie ķiploku preparātiem - ķiplokos esošais alicīns ietekmē bloķē glikozes piekļuvi sēnīšu šūnām, kas novērš tā augšanu un attīstību.
Zāļu uzlējumi detoksicē ķermeni un noņem arī toksīnus, piemēram, nātru, pelašķu, lauka kosa vai bērza lapas.
Citi augi, kas var palīdzēt Laima slimības ārstēšanā, ir japāņu knotweed, kaķu nagi, andrographis, žeņšeņs, ērkšķi un astragalus.
Mēs rekomendējam
Autors: Time S.A
Individuāli izvēlēta diēta ļaus ēst veselīgi un garšīgi, pat ja ārsts ir izrakstījis terapeitisko diētu. Izmantojiet veselības rokasgrāmatas novatorisko tiešsaistes uztura sistēmu JeszCoLubisz un rūpējieties par savu veselību un labsajūtu. Izbaudiet profesionāli sastādītu ēdienkarti un pastāvīgu dietologa atbalstu jau šodien!
Uzzināt vairākLaima slimība
Laima slimība ir baktēriju zoonozes slimība, ko pārnēsā ērces. Pārāk novēloti diagnosticēta, neārstēta Laima slimība var izraisīt nopietnas komplikācijas - neiroloģiskas, locītavu un sirds. Kā Laima slimība tiek diagnosticēta un vai to var veiksmīgi ārstēt? Klausieties mūsu ekspertu.
Kas ir Laima slimība?Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.
Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.
Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.
Avots:
1. Grzechowiak A. "Diēta cīņā pret kandidozi", Naturoterapija praksē, 1 (01) 2017
2. Godek A., Laimas slimības modernās ārstēšanas metodes ar vienlaikus infekciju (antibiotikas, uzturs), "Medycyna Rodzinna" 2013, Nr. 3
Ieteicamais raksts:
Garšaugi Laimas slimībai - Buhnera zāļu terapija (protokols)
