Man ir jautājums par hialuronskābes lietošanu un devām kapsulās. Iemesls ir vienkāršs - tas ir par ādas stāvokļa uzlabošanu, izlīdzināšanu un smalku grumbu samazināšanu. Vai ir kāds produkts, kuru jūs varētu ieteikt? Es piebildīšu, ka man ir 24 gadi, un man vienkārši rūp nelieli uzlabojumi ādas stāvoklī. Kāda kundze aptiekā ieteica Solgar - iespējams, tīrāko hialuronskābes formu tirgū (100 mg vienā kapsulā). Tātad, kāds papildinājums man jāizvēlas un cik mg dienā man vajadzētu lietot? Es arī lasīju, ka daži ārsti iesaka nepārtraukti lietot 6-12 mēnešus (pēc šī laika jūs varat redzēt pirmos efektus), bet citi to lieto 2 mēnešus un 1-2 mēnešus ilgi utt.
Hialuronskābes produktu ietekme uz ādu līdz šim nav skaidri aprakstīta. Zinātniskie ziņojumi bieži ir pretrunīgi, pētījumu metodes nav standartizētas, un pētījumos izmantotās hialuronskābes molekulas lielums tiek pilnībā nenovērtēts. Daži no darbiem norāda uz perorālas piedevas sajūtu ar lielu molekulmasu hialuronskābi, īpaši ādas mitrināšanas palielināšanās dēļ, tad deva ir atkarīga no preparāta.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Elżbieta Szymańska, MD, PhDDermatologs-venerologs. Viņš nodarbojas ar klasisko un estētisko dermatoloģiju. Viņš strādā par Iekšlietu ministrijas Centrālās klīniskās slimnīcas Dermatoloģijas klīnikas vadītāja vietnieku un par medicīnas jautājumos - Profilakses un terapijas centrs Varšavā. Kopš 2011. gada viņš ir Varšavas Medicīnas universitātes "Estētiskā medicīna" pēcdiploma studiju zinātniskais direktors.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
